Zobacz także
Daj się pochłonąć błonnikowi! Jak błonnik roślinny chroni i oczyszcza organizm
Daj się pochłonąć błonnikowi! Jak błonnik roślinny chroni i oczyszcza organizm
Niegdyś uważany był za pokarmowy balast, niewnoszący zbyt wiele do zdrowej diety. Dziś wiemy już, że błonnik ma długą listę zadań do wykonania w naszym organizmie. W jakich produktach jest go ...
Miedź i jej rola w organizmie
Czego jeszcze nie wiemy o miedzi?
Miedź, to pierwiastek chemiczny znany głównie z przewodnictwa cieplnego i wykorzystania w elektryce. A okazuje się, że miedź jest też bardzo istotna dla naszego organizmu. Miedź znajduje się w ...
Witamina H poprawi Twój wygląd i nastrój
Witamina H poprawi Twój wygląd i nastrój
Witamina H (biotyna) zapewnia nam podstawowe wyznaczniki dobrego stanu zdrowia – promienną cerę, mocne włosy i paznokcie oraz doskonałe samopoczucie. Znajdziemy ją zarówno w mięsie, jak i w ...
Olej z Sacha Inchi – gwiazda wśród olejków do pielęgnacji skóry i włosów
Olej z Sacha Inchi – gwiazda wśród olejków do pielęgnacji skóry i włosów
Wytwarzany z nasion Sacha Inchi olej stanowi wysokiej jakości naturalny kosmetyk o działaniu regenerującym i odmładzającym. Bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe olej Inca Inchi sprawia, że nasza ...
Dlaczego twój peeling szkodzi środowisku?
Dlaczego twój peeling szkodzi środowisku?
Czy to w złuszczających peelingach do ciała, czy w wybielających pastach do zębów. Substancje ścierne, w postaci różnorodnych drobinek, kuleczek, granulek, dość powszechnie występują  w ...
Witamina A – miła dla oka i dla urody
Witamina A – miła dla oka i dla urody
Prawidłowa podaż witaminy A wpływa zarówno na nasze zdrowie, jak i wygląd. Zewnętrzną oznaką jej prawidłowego poziomu jest promienna cera, piękne włosy i zdrowe paznokcie. Substancję tę ...
Domowa odżywka z jedwabiem – sposób na lśniące i puszyste włosy
Domowa odżywka z jedwabiem – sposób na lśniące włosy
Aby zregenerować suche, matowe, kruche i zniszczone włosy, wystarczy przygotować domową odżywkę składającą się z prostych i bezpiecznych dla skóry składników. Jej bazę stanowi olej lniany i ...
Witamina F - przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności
Witamina F - przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności
O ile o nienasyconych kwasach tłuszczowych słyszał każdy z nas, o tyle mało kto wie o istnieniu witaminy F. Tak się składa, że ta tajemnicza substancja to nic innego, jak Fatty Acids, a więc ...
Ziołowa mieszanka, która przywraca równowagę hormonalną
Ziołowa mieszanka, która przywraca równowagę hormonalną
Istnieje wiele ziół, które regulują kobiecą gospodarkę hormonalną. Nie wszystkie jednak odznaczają się tak skutecznym działaniem jak arcydzięgiel. Roślinę tę nazywa się „kobiecym żeń-szeniem”, ...
Alga AFA – suplement doskonały dla ciała i umysłu
Poprawia nastrój, chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi, a nawet rakiem!
Zwana niewidzialnym wodnym kwiatem lub manną z nieba, pamiętająca czasy starożytności, alga AFA jest obecnie uznawana za superjedzenie i doskonały suplement diety. Ta niebieskozielona ...