Zobacz także
Jak zrobić domowe soki?- poznaj ciekawe przepisy
Jak zrobić domowe soki?- poznaj ciekawe przepisy
Świeże soki to bardzo smaczny i wygodny sposób na spożycie codziennej porcji witamin, minerałów i innych niezbędnych składników odżywczych. Nigdzie nie znajdziemy ich tyle, co w surowych ...
Zielony eliksir piękna z trawą owsianą w roli głównej
Zielony eliksir piękna z trawą owsianą w roli głównej
Będący jednym z symboli wiosny młody owies to nie tylko urocza dekoracja okiennego parapetu. Trawa owsiana kryje w sobie bowiem niezwykłe właściwości, które odpowiadają za poprawę funkcjonowania ...
Przepis na oczyszczającą wodę ananasową, która pomaga schudnąć
Przepis na oczyszczającą wodę ananasową
Woda z dodatkiem świeżego ananasa to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a co za tym idzie - poprawę sylwetki. Regularne picie takiego napoju zapobiega ponadto obrzękom i stanom ...
Witamina B12 (kobalamina) ‒ czerwona witamina
Kobalamina ‒ czerwona witamina
Witamina B12 stanowi jeden z najistotniejszych składników odżywczych. Zapewnia poprawne funkcjonowanie układu krążenia, wpływa na nasz nastrój i przeciwdziała wielu chorobom. Mówi się, że na jej ...
Zostań Zieloną Boginią - nowa książka Sophie Uliano
Zostań Zieloną Boginią
Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie ...
Przepis na wzmacniający syrop z kwiatów czarnego bzu
Przepis na wzmacniający syrop z kwiatów czarnego bzu
Czerwiec to najlepszy czas na zbieranie kwiatów czarnego bzu w celu uzupełnienia zapasów w ziołowej apteczce. Jako leczniczy surowiec przydadzą nam się jesienią. Ze względu na to, że Sambucus ...
Dieta Low Carb: zadba o sylwetkę, formę i cerę
Dieta Low Carb: zadba o sylwetkę, formę i cerę
Dieta Low Carb uchodzi za zdrową i rozsądną, co w przypadku popularnych diet redukujących tkankę tłuszczową jest wyjątkowo rzadko spotykane. Czy taka jest w istocie? Poznaj wady i zalety tej ...
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Naturalne sposoby na wzmocnienie paznokci
Naturalne sposoby na wzmocnienie paznokci
Zdrowe i zadbane paznokcie uważa się za wizytówkę każdej kobiety. Niestety bywa, że, mimo stosowania drogeryjnych odżywek i balsamów, nasze dłonie nie wyglądają tak, jakbyśmy chciały. W jaki ...
Cytrynowa pielęgnacja urody
Cytrynowa pielęgnacja urody
Cytryna to owoc, który kojarzy nam się z latem, słońcem i tropikami. Cytrus ten stanowi również aromatyczne uzupełnienie wielu dań i napoi. Na jego bazie można przygotować orzeźwiającą lemoniadę ...