Zobacz także
WHO wypowiedziała wojnę tłuszczom trans
WHO wypowiedziała wojnę tłuszczom trans
Tłuszcze trans mają zniknąć z żywności w ciągu 5 kolejnych lat! WHO szacuje, że ich spożycie prowadzi do ponad 500 tysięcy zgonów rocznie. Zdaniem organizacji wyeliminowanie tłuszczów trans jest ...
Bez czarny owoc - właściwości, witaminy i wartości odżywcze bzu czarnego
Czarny bez – domowy lek na 99 chorób!
Czarny bez doceniany był w medycynie ludowej od wieków, wierzono, że drzemie w nim niezwykła moc. Przypisywano mu nawet właściwości magiczne... I faktycznie, coś w tym jest! Kwiaty czarnego bzu ...
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Kremy z wysokim filtrem nie są w stanie zapewnić nam w 100% bezpiecznej kąpieli słonecznej. Poza stosowaniem preparatów do użytku zewnętrznego, powinniśmy bowiem pamiętać o odpowiedniej diecie, ...
Co jeść, żeby mieć zdrowe i białe zęby?
Co jeść, żeby mieć zdrowe i białe zęby?
Aby zęby były mocne, lśniące i zadbane, nie wystarczy odpowiednia higiena jamy ustnej. Sekret uśmiechu rodem z Hollywood tkwi bowiem również w diecie. Produkty, takie jak seler, jabłko czy kefir ...
Olej z miodli indyjskiej – kosmetyk do kapryśnej skóry i wymagających włosów
Olej z miodli indyjskiej – kosmetyk do kapryśnej skóry i wymagających włosów
Pozyskiwany z owoców miodli indyjskiej olej stanowi jeden z klasyków hinduskiej pielęgnacji. Roślina ta jest uznawana w Ajurwedzie za zioło zdolne do leczenia wszelkich chorób. O ile cudowne ...
Mleko kokosowe ‒ właściwości, skład i zastosowanie mleka kokosowego
Mleko kokosowe ‒ mleko, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia
Mleko kokosowe rozpieszcza podniebienie, a także korzystnie wpływa na nasz organizm. Łączy w sobie smak, powszechność i właściwości zdrowotne. Nic zatem w tym dziwnego, że zaliczane jest do ...
Porost islandzki – właściwości, działanie i zastosowanie porostu islandzkiego
Porost islandzki – naturalna ulga w stanach zapalnych
Porost islandzki to jeden z najstarszych i najcenniejszych porostów wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Wiemy o nim przede wszystkim, że wspomaga łagodzenie kaszlu i gasi ogień w gardle. ...
Witamina F (NNKT) - przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności
Witamina F - królowa zdrowych olejów
O ile o nienasyconych kwasach tłuszczowych słyszał każdy z nas, o tyle mało kto wie o istnieniu witaminy F. Tak się składa, że ta tajemnicza substancja to nic innego, jak Fatty Acids, a więc ...
Domowa odżywka z jedwabiem – sposób na lśniące i puszyste włosy
Domowa odżywka z jedwabiem – sposób na lśniące włosy
Aby zregenerować suche, matowe, kruche i zniszczone włosy, wystarczy przygotować domową odżywkę składającą się z prostych i bezpiecznych dla skóry składników. Jej bazę stanowi olej lniany i ...
Witamina A (prowitamina A, beta-karoten, retinol) - właściwości, rola w organizmie i jej niedobory
Witamina A – remedium na astmę i bolesną miesiączkę
Prawidłowa podaż witaminy A wpływa zarówno na nasze zdrowie, jak i wygląd. Zewnętrzną oznaką jej prawidłowego poziomu jest promienna cera, piękne włosy i zdrowe paznokcie. Substancję tę ...