Zobacz także
Fosfor (P) - właściwości i rola w organizmie, skutki niedoboru i nadmiaru
Dlaczego fosfor jest tak istotny dla naszego zdrowia?
Dlaczego fosfor jest tak istotny dla naszego zdrowia? Jest ważny, ponieważ dzięki niemu możemy mieć mocne zęby, a kości i stawy funkcjonują bez zarzutu. Fosfor, wraz z wapniem, odpowiada za ...
Paleo-wegan czyli pegan
Pegan – z czym się to je?
Co może powstać z połączenia diety wegańskiej i Paleo? Dieta pegan nazywana także dietą Paleo Vegan. O co w tym chodzi i co w tym nowego?
Odżywczy mus do demakijażu z awokado
Odżywczy mus do demakijażu z awokado
Awokado jest jednym z najzdrowszych owoców. Zawiera zdrowe tłuszcze, witaminy A, B1, B2, D i E, karotenoidy i fitosterole. Spożywanie awokado korzystnie wpływa na nasz organizm od środka, ale i ...
Zioła prowansalskie przyprawa - właściwości, działanie i zastosowanie ziół prowansalskich
Zioła prowansalskie – właściwości i zastosowanie ziół prowansalskich
Na straganach w Marsylii czy w Aix-en-Provence sprzedawane są na kilogramy. Zioła prowansalskie to wszystkie najdoskonalsze zioła, rosnące na żyznych polach południowej Francji, dopieszczane przez ...
Borowina – „czarne złoto”
Dlaczego warto powiedzieć „tak” borowinie?
Borowina – nazywana „czarnym złotem” to skuteczny lek i naturalny kosmetyk dla naszej skóry. Okłady oraz kąpiele borowinowe,  to doskonała recepta na „pogruchotane” kości, bóle stawów oraz ...
Dlaczego unikanie słońca może Cię zabić?
Dlaczego unikanie słońca może Cię zabić?
Kobiety, które przez całe wakacje unikały słońca, dwukrotnie częściej umierały w wyniku różnych schorzeń, w porównaniu z paniami, które opalały się codziennie. – wynika z badań naukowców z ...
Nawilżająca maseczka do suchych włosów
Nawilżająca maseczka do suchych włosów
Czapki, przesuszone powietrze, zimny wiatr - zima potrafi wyciągnąć z włosów całą wilgoć. W ciągu tych kilku miesięcy kosmyki tracą swoją witalność, stają się suche i łamliwe. Dlatego istotne ...
Picie skraca życie! O ile?
Picie skraca życie! O ile?
Chcesz żyć długo? Zrezygnuj z alkoholu. Spożywanie co najmniej pięciu drinków tygodniowo skraca życie o kilka lat ‒ wynika z badań naukowców  z z University of Cambridge.
Herbata – właściwości, działanie i rodzaje herbat
Herbata – nie taki zwykły napar z liści
Herbata to drugi po wodzie, najpopularniejszy napój na całym świecie. Filiżanka herbaty uspokaja, wprowadza w błogi nastrój i jest nieodłącznym elementem spotkań towarzyskich. Do tego różne ...
Glin (Al) -  właściwości, rola glinu w organizmie i jego niedobory
Toksyczny glin - dlaczego należy go unikać?
Jest szeroko rozpowszechniony, co stanowi jego największą wadę, jeśli patrzeć z perspektywy naszego zdrowia. Glin, inaczej aluminium, nie ma zbyt dobrej prasy. To pierwiastek toksyczny i ...