Czy cholesterol w jajkach rzeczywiście jest taki straszny?Czy cholesterol w jajkach rzeczywiście jest taki straszny?
Czy cholesterol w jajkach rzeczywiście jest taki straszny? Według aktualnych badań naukowych jest to lęk nieuzasadniony. Z ...
Witamina C (kwas askorbinowy, E300) - czyni cudaWitamina C (kwas askorbinowy, E300) - czyni cuda
Witaminę C większość z nas kojarzy z popularnymi preparatami na przeziębienie i grypę. Okazuje się jednak, że zakres działania ...
Zobacz także
Sposób na odporność? Jedna łyżeczka miodu dziennie
Sposób na odporność? Jedna łyżeczka miodu dziennie
Łyżeczka miodu nie sprawi nagle, że jutro wyzdrowiejesz, że przeziębienie czy grypa miną jak za dotknięciem czarodziejskiej pałeczki, a Ty już nigdy więcej nie będziesz chorować. Aby miód, mógł ...
Naturalnie zdrowa tarczyca
Naturalnie zdrowa tarczyca
Tarczyca to gruczoł wydzielania wewnętrznego, który, choć niepozorny z wyglądu, pełni funkcję generalnego dyrektora całego organizmu. Statystycznie problemy z działaniem tarczycy ma co piąty ...
Kurzajki: ich rodzaje i przyczyny powstawania. Jak pozbyć się brodawek?
Jak pozbyć się brodawek?
Kurzajki, a fachowo brodawki, to łagodne zmiany skórne, powodowane przez wirusa brodawczaka ludzkiego. W większości przypadków nie są ogromnie uciążliwe, ale zaraźliwe – jak najbardziej tak. ...
Azjatyckie sposoby dbania o urodę
Odkrywamy sekrety urody Azjatek
Azjatyckie rytuały oczyszczania i pielęgnacji ciała wciąż wzbudzają wiele emocji i zainteresowania w naszej kulturze. Azjatki traktują dbanie o urodę nieco inaczej niż Europejki. Dla nich piękno ...
Cukier czy sól – co bardziej szkodzi?
Cukier czy sól – co bardziej szkodzi?
Co jest groźniejsze dla naszego zdrowia – cukier czy sól? Zdaniem amerykański naukowców to cukier stanowi większe zagrożenie dla zdrowia człowieka, wywołując podwyższone ciśnienie krwi i związane ...
Uwaga na ukryty cukier!
Uwaga na ukryty cukier!
Badacze wyliczają, że średnio każdego dnia możemy spożywać nawet do 25 łyżek cukru. Jeśli myślisz – „mnie to nie dotyczy, bo nie jem słodyczy i nie słodzę kawy ani herbaty”, to jesteś w wielkim ...
Naucz dziecko czytać etykiety
Naucz dziecko czytać etykiety
Najczęstszym kryterium wyboru produktów żywnościowych przez dzieci jest kolorowe opakowanie znane z reklamy i dobry smak. To jednak może oznaczać wysoką zawartość konserwantów, sztucznych ...
Jak dbać odporność jesienią? Pomoże dobra dieta
Jak dbać odporność jesienią? Pomoże dobra dieta
Kiedy za oknem szaro, buro i ponuro jesteśmy bardziej narażeni na infekcje. Dlatego w okresie jesienno-zimowym szczególnie istotna jest odpowiednia dieta. Bowiem wiele produktów żywnościowych ...
Pij wodę z kiszonych ogórków!
Pij wodę z kiszonych ogórków!
Jest źródłem bakterii kwasu mlekowego, które sprzyjają utrzymaniu prawidłowej mikroflory jelitowej, wzmacnia system obronny organizmu, zawiera także sporo witamin z grupy B, witaminę C i sole ...
Zimno? Rozgrzej się jedzeniem
Zimno? Rozgrzej się jedzeniem
Gdy za oknem robi się chłodno, maleje nasz zapał do utrzymywania zdrowej diety. Jak zachować dobrą figurę, a przy tym nie marznąć? Odpowiednio skomponowana rozgrzewająca dieta pomoże nam nie ...