Kasza gryczana – ziarenka pełne zdrowiaKasza gryczana – ziarenka pełne zdrowia
Starożytna medycyna chińska już od tysięcy lat upatruje w kaszy gryczanej lekarstwa na wewnętrzne zimno, biegunki oraz obfite ...
Przepis na pożywny chleb bez mąkiPrzepis na pożywny chleb bez mąki
Chleb bez cukru, glutenu, polepszaczy i produktów pochodzenia zwierzęcego to nie tylko doskonała propozycja dla wegan i osób ...
Zobacz także
Marakuja – roślina piękna i pożyteczna
Marakuja – roślina piękna i pożyteczna
Marakuja, zwana też passiflorą lub męczennicą, to subtropikalna roślina o terapeutycznych właściwościach. Pomaga zwalczać nawet poważne dolegliwości ze strony układu nerwowego. Odżywia cały ...
Karob – sposób na zdrowe słodkości
Karob – sposób na zdrowe słodkości
Słyszeliście o chlebie świętojańskim? Karob jest mączką produkowaną z tego warzywa. Tak, warzywa. Chleb świętojański to popularne określenie na strąki zimozielonego drzewa z rodziny bobowatych. ...
Por dostarcza witamin i cennych minerałów
Porlove, czyli przepis na pikantny krem z pora
Właściwości pora znane już około 4500 lat temu. Starożytni Rzymianie wierzyli, że por wzmacnia struny głosowe, w medycynie ludowej por wykorzystywany był jako lek na reumatyzmu i artretyzm, a ...
Kakaowiec – najzdrowsza na świecie fabryka czekolady
Kakaowiec – najzdrowsza na świecie fabryka czekolady
Za wspaniałymi właściwościami uwielbianej przez nas czekolady stoi niepozorna roślina uprawiana w tropikalnych lasach Afryki, a konkretnie – wytwarzane przez nią nasiona. Bogate w odżywcze ...
Rambutan – włochata kulka pełna zdrowia
Rambutan – włochata kulka pełna zdrowia
Rambutan wytwarza owoce, które intrygują swoim wyglądem i smakiem. Ten przybysz z dalekiej Azji wygląda jak owłosione liczi, a smakuje jak… polska śliwka! Delikatne wnętrze rambutana nie tylko ...
Yerba mate – rytuał pobudzenia
Yerba mate – rytuał pobudzenia
Yerba mate to wymagający napój. Nie wystarczy tak po prostu zalać go wrzątkiem i popijać, przegryzając herbatniki. Aby móc w pełni korzystać z właściwości mate, należy się z nią najpierw oswoić i ...
Kokos – pochodzenie i wartości odżywcze orzecha kokosowego
Nic nie przebije kokosa
Kokos nie wzbudza jakiś szczególnych emocji wśród Polaków. Nie wiemy, jak i z czym go jeść. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że woda kokosowa to nie to samo, co mleko kokosowe. Choć orzech ten ...
Kawa zamiast viagry?
Kawa zamiast viagry?
Kawa postawi Cię na nogi – dosłownie i w przenośni. Mężczyźni, którzy piją jedną albo dwie filiżanki kawy dziennie są obciążeni w mniejszym stopniu ryzykiem zaburzeń erekcji.
Orzechy ziemne (arachidowe) - właściwości, wartości odżywcze i kalorie
Dają energetycznego kopa, wpływają pozytywnie na pracę serca
Orzechy ziemne, znane też jako arachidowe lub fistaszki, to na dobrą sprawę wcale nie orzechy, ale nasiona roślin strączkowych. Z pewnych względów zaliczamy je jednak do tej grupy produktów i ...
Wodorosty wakame, czyli przepis na bulion z orientalną nutą
Bulion z orientalną nutą
Glony wakame to popularny składnik w japońskiej kuchni, ale nie tylko. Wakame coraz częściej goszczą na naszych stołach. Nic w tym dziwnego, bo wakame są proste w przyrządzeniu, a poza tym są ...