Akademik ze starych elewatorów zbożowych?
Akademik ze starych elewatorów zbożowych?
Obecnie panuje trend na projektowanie mieszkań z recyklingu. W czterech ścianach „z odzysku” niedługo będą mieli okazję zamieszkać studenci z RPA. Efektowny kompleks kolorowych kontenerów powstały na starych elewatorach zbożowych od niedawna urozmaica krajobraz Johannesburga.
Nieśmiertelne staropolskie przyprawy
Nieśmiertelne staropolskie przyprawy
Wizytówką staropolskiej jadłodajni, wbrew pozorom, nie są tłuste i ciężkostrawne potrawy mięsne spożywane z ziemniakami, dużą ilością skwarków i miodu pitnego. Tradycyjna kuchnia ojczysta była pełna delikatnych ryb, cielęciny i drobiu przyprawionych bukietem aromatycznych ziół, co stanowi o ...
Jiaogulan – alternatywa dla zielonej herbaty?
Jiaogulan – alternatywa dla zielonej herbaty?
Jiaogulan, czyli gynostemma, to roślina powszechnie stosowana w medycynie chińskiej. Jako surowiec leczniczy występuje zazwyczaj w formie naparu. W Europie wciąż jest mało znana, jednak Azjaci są przekonani o jej prozdrowotnych właściwościach. Mimo że działanie uzdrawiające tego zioła nie ...
Głodówka bez głodowania?
Głodówka bez głodowania?
Dobra wiadomość - głodówka niekoniecznie musi oznaczać brak jedzenia! Naukowcy odpowiedzialni za projekt SmartFood w Europejskim Instytucie Onkologicznym w Mediolanie ujawnili listę produktów, które mają za zadanie naśladować post. Są to m.in. wiśnie, jabłka, bakłażan, a nawet… gorzka ...
Traganek – zioło adaptogenne
Traganek odżywia i wzmacnia cały organizm
Traganek, czyli Astragalus, to zioło, które jest stosowane od stuleci w tradycyjnej medycynie chińskiej. Lecznicze właściwości jego korzenia znali też średniowieczni zielarze. Roślina ta słynie obecnie ze swoich adaptogennych właściwości.
Cola, którą można pić bez wyrzutów sumienia?
Cola, którą można pić bez wyrzutów sumienia?
Niedługo na naszym rynku pojawi się nowość - soft drinki bezpieczne dla zdrowia! Działająca w Kieleckim Parku Technologicznym firma Pharmabion stworzyła zdrowszą alternatywę dla popularnych na całym świecie napoi: coli i lemoniady. W skład odżywczych produktów mają wchodzić wartościowe ...
Przepisy na wiosenne dania z kiełkami
Przepisy na wiosenne dania z kiełkami
Kiełki najlepiej smakują na wiosnę, zwłaszcza, gdy pochodzą z własnego ogródka. Młode korzonki fasoli mung, rzodkiewki, brokułu, ciecierzycy, kukurydzy, lucerny, słonecznika, soczewicy czy soi swoim smakiem doskonale wzbogacą kanapki śniadaniowe, lekki obiad albo deser owocowy.
Cheat days i inne dietetyczne grzeszki
Cheat days i inne dietetyczne grzeszki
Z Zachodu ostatnio przyszła do nas moda na tzw. „cheat days” i „cheat meals”, czyli posiłki „oszukane”. Tego rodzaju koncepcja żywieniowa polega na okresowym dostarczaniu sobie kalorii, które przekraczają założony przed daną dietę limit. Zazwyczaj osoby, które przez 6 dni w tygodniu pilnują ...
Pomysły na ekologiczne Święta Wielkiej Nocy
Pomysły na ekologiczne Święta Wielkiej Nocy
Przygotowania do Świąt to często spore wyzwanie dla osób, które chcą żyć w zgodzie z naturą. Natłok obowiązków ogranicza kreatywność i sprawia, że brakuje sił na rozsądne zakupy czy ekologiczny sposób sprzątania domu. Z tego względu warto wcześniej przygotować plan Wielkanocy w stylu eko i ...
Post i odchudzanie – czy idą w parze? Post a zdrowie
Post - zadanie dla prawdziwych mocarzy
W okresie wielkopostnym wielu z nas porzuca swoje, często dość destrukcyjne, nałogi i przyzwyczajenia. Wszystko w celu doskonalenia samego siebie i wzmacniania ducha. Ale post nie pozostaje obojętny także dla ciała. Jaki jest jego wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu?

Pasaż zakupowyprzejdź do pasażu pasaż

Pasaż zakupowy