Kokos – pochodzenie i wartości odżywcze orzecha kokosowego
Nic nie przebije kokosa
Kokos nie wzbudza jakiś szczególnych emocji wśród Polaków. Nie wiemy, jak i z czym go jeść. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że woda kokosowa to nie to samo, co mleko kokosowe. Choć orzech ten jest rzeczywiście mało przystępny w użyciu, to powinniśmy dać mu szansę. Zwłaszcza, że jest coraz ...
Orzechy ziemne (arachidowe) - właściwości, wartości odżywcze i kalorie
Dają energetycznego kopa, wpływają pozytywnie na pracę serca
Orzechy ziemne, znane też jako arachidowe lub fistaszki, to na dobrą sprawę wcale nie orzechy, ale nasiona roślin strączkowych. Z pewnych względów zaliczamy je jednak do tej grupy produktów i bardzo cenimy w kuchni. No bo trudno ich nie lubić, zwłaszcza pod postacią masła orzechowego…
Wodorosty wakame, czyli przepis na bulion z orientalną nutą
Bulion z orientalną nutą
Glony wakame to popularny składnik w japońskiej kuchni, ale nie tylko. Wakame coraz częściej goszczą na naszych stołach. Nic w tym dziwnego, bo wakame są proste w przyrządzeniu, a poza tym są bardzo zdrowe. Wyróżniają się zawartością fukoksantyny, barwnika, który wspomaga odchudzanie i ...
Zdrowa żywność bez sztucznych dodatków – zdrowe produkty żywieniowe naturalnym sekretem dobrego samopoczucia!
Zdrowa żywność bez sztucznych dodatków - poznaj Sante
Wpływ diety na zdrowie człowieka od dawna nie stanowi sekretu – lekarze od lat nawołują do zmiany nawyków żywieniowych, a w sklepach pojawiają się coraz większe działy z produktami ekologicznymi. Jednak zdrowe produkty spożywcze wpływają nie tylko na kondycję, lecz również na samopoczucie i ...
Dlaczego wegetarianie żyją zdecydowanie dłużej?
Wegetarianie żyją dłużej niż mięsożercy
Osoby będące na diecie wegetariańskiej, mają większe szanse na dłuższe życie niż osoby jedzące mięso. – wynika z raportu opublikowanego przez naukowców z Uniwersytetu Loma Linda w Kalifornii.
Roszponka – roślina z czarodziejskiego ogrodu
Roszponka – roślina z czarodziejskiego ogrodu
Według jednej z baśni braci Grimm, roszpunka była cenną rośliną rosnącą w ogrodzie pewnej czarownicy. Historia tego warzywa pokazuje, że przepadał za nią król francuski i amerykański prezydent. Jest ono jedną z najzdrowszych odmian sałaty – zawiera tyle witaminy C, co cytryna, zaś pod ...
Soja: zdrowa i pożyteczna czy groźna i szkodliwa?
Soja: zdrowa i pożyteczna czy groźna i szkodliwa?
Soja długo miała znakomitą passę. Nic dziwnego, gdyż jest bardzo pożądanym źródłem białka, ma mnóstwo minerałów i pomaga zwalczyć wiele dolegliwości, będących wynikiem niedoboru hormonów. Pojawiły się jednak głosy, że soja może także szkodzić. Czy należy się nimi przejmować?
Przepisy na mieszanki przypraw domowej roboty
Przepisy na mieszanki przypraw domowej roboty
Jeżeli skład dostępnych w sklepach przypraw wywołuje u nas dreszcze, możemy rozważyć stworzenie własnych mieszanek, z pomocą których przyprawimy wiele dań. W przeciwieństwie do wielu produktów komercyjnych, domowe przyprawy będą pozbawione glutaminianu sodu i sztucznych aromatów.
Mandragora – trucizna czy lekarstwo?
Mandragora – trucizna czy lekarstwo?
Korzeń mandragory jest bardzo mocno wpisany w kulturę Europy. Możemy się na niego natknąć przeglądając średniowieczne bestiariusze, czytając Biblię, a nawet dramaty Szekspira. Jego kształt, który przywodzi na myśl ludzką sylwetkę, od zawsze wzbudzał lęk i respekt. Kojarzy się z magią i ...
Pasty kanapkowe DIY – sposób na szybkie i zdrowe śniadanie
Pasty kanapkowe DIY – sposób na szybkie przekąski sylwestrowe
Pasty do kanapek to produkty, który doskonale sprawdzą się nie tylko jako imprezowa przekąska, lecz także jako element szybkiego i pożywnego śniadania, które możemy przygotować w kilka chwil. Możliwość samodzielnego decydowania o ich składzie sprawia, że każdy znajdzie swój ulubiony dodatek ...

Pasaż zakupowyprzejdź do pasażu pasaż

Pasaż zakupowy