Park Narodowy „Ujście Warty” jest najmłodszy w Polsce i stosunkowo mało znany. Powstał, aby chronić unikalne mokradła i łąki, które co roku goszczą ponad 280 gatunków ptaków, w tym obraną za symbol parku gęś tundrową. Tętniące życiem bagna umożliwiają obserwację całorocznego spektaklu przylotów, odlotów, lęgów i żerowisk i są najlepszym dowodem na to, że woda…
Roślina doniczkowa o fantazyjnie barwnych liściach, która nie potrzebuje dużo światła? Taka właśnie jest kalatea. Pielęgnacja tej tropikalnej piękności nie jest może najłatwiejsza, ale z drugiej strony trudno o bardziej spektakularną botaniczną ozdobę wnętrz. Przyjazna dla zwierząt domowych, występuje w setkach zachwycających gatunków i odmian, które nie ułatwiają decyzji. Kalatea falistolistna czy może różowo-kropkowana – podpowiadamy, co wybrać.
Dieta GAPS to żywieniowa odpowiedź na tzw. Gut and Psychology Syndrom, czyli zespół dolegliwości związanych z nieprawidłowym działaniem jelit i towarzyszącymi im problemami psychologicznymi. Metaforyczne znaczenie angielskiego słowa „gap” odnosi się do luk pomiędzy obiema wspomnianymi sferami. Zdaniem zwolenników wspierając kondycję mikroflory bakteryjnej jelit możemy je wypełnić, odzyskując doskonałe samopoczucie. Na czym polega więc dieta GAPS?
Silny nerwoból w klatce piersiowej potrafi wystraszyć nawet stoika. Automatycznie myślimy bowiem, że coś złego dzieje się z naszym sercem. Tymczasem neuralgie nie oznaczają zwykle wcale problemów kardiologicznych, choć potrafią solidnie dać się we znaki, utrudniając jakąkolwiek aktywność. Jak leczyć nerwobóle w klatce piersiowej i w jaki sposób je prawidłowo rozpoznawać?
