Kiedy jeść najlepsze warzywa i owoce? Kalendarz sezonowości

Kalendarz sezonowości warzyw i owoców to lista dzięki, której dowiesz się, kiedy dostępne są poszczególne produkty. Spis ten opiera się na naturalnym cyklu uprawy roślin. Korzystając z kalendarza, można wybierać świeże, sezonowe owoce i warzywa, które są nie tylko smaczne, ale także tańsze. Zobacz kalendarz sezonowości!



warzywafot. Tatevosian Yana/shutterstock.com
Sezonowe produkty, które kupisz wiosną i latem

Wiosna i lato w Polsce obfitują w przepyszne sezonowe warzywa i owoce. Warto wtedy kupować większe zapasy produktów, będziemy je mogli przerobić na wspaniałe, ekologiczne przetwory. Spory wybór warzyw i owoców znajdziesz w sieci hipermarketów Kaufland - www.kaufland.pl.

Marzec:
•    jabłka, gruszki
•    kapusta, buraki, pietruszka, seler, marchew, por, papryka, sałata, brukselka, szpinak, rzodkiewka

Kwiecień:
•    jabłka, gruszki, rabarbar
•    seler, marchew, por, papryka, sałata, brukselka, szpinak, rzodkiewka, kalarepa, koper, ogórek

Maj:
•    truskawki, maliny, czereśnie
•    seler, marchew, por, papryka, sałata, brukselka, szpinak, rzodkiewka, kalarepa, koper, ogórek,
     kalafior, brokuły

Czerwiec:
•    truskawki, maliny, czereśnie, wiśnie, porzeczki
•    seler, marchew, papryka, sałata, szpinak, rzodkiewka, koper, ogórek, kalafior, brokuły, cukinia

Lipiec:
•    truskawki, maliny, czereśnie, wiśnie, porzeczki, borówki, jagody
•    seler, marchew, papryka, pomidory, ogórek, cukinia, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kukurydza

Sierpień:
•    truskawki, maliny, jabłka, gruszki, śliwki, winogrona
•    seler, marchew, papryka, pomidory, ogórek, cukinia, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kukurydza,
     bakłażan, dynia

Jak widać, wybór jest naprawdę zachwycający, dodatkowo warzywa i owoce kupowane w sezonie są tańsze.

Warzywa i owoce dostępne w okresie jesienno-zimowym

Co prawda jesienią i zimą wybór sezonowych owoców i warzyw jest mniejszy, jednak w dalszym ciągu mamy sporo możliwości.

Styczeń:
•    jabłka, gruszki
•    kapusta, buraki, pietruszka, seler, marchew, por, papryka, sałata

Luty:
•    jabłka, gruszki
•    kapusta, buraki, pietruszka, seler, marchew, por, papryka, sałata, brukselka

Wrzesień
•    jabłka, gruszki, śliwki, winogrona, pigwy
•    seler, marchew, papryka, pomidory, ogórek, cukinia, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kapusta,
     rzodkiewka

Październik:
•    jabłka, gruszki, śliwki, winogrona, pigwy
•    seler, marchew, papryka, pomidory, ogórek, cukinia, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kapusta,
     rzodkiewka

Listopad:
•    jabłka, gruszki, żurawina
•    seler, marchew, kapusta, brukselka, kalafior, por, pietruszka, jarmuż, dynia

Grudzień:
•    jabłka
•    seler, marchew, kapusta, brukselka, kalafior, por, pietruszka, jarmuż, sałata, rzodkiewka

Jak widać, możemy się cieszyć pysznymi sezonowymi owocami i warzywami przez cały rok.


art.sponsorowany
Ocena (5.0) Oceń: