Zobacz także
Alergia pokarmowa u dzieci i dorosłych - objawy i leczeni. Jak żyć z alergią pokarmową?
Jak żyć z alergią pokarmową?
Nie tylko odchudzanie wymaga żywieniowych wyrzeczeń. Niektórzy z nas muszą nieustannie rezygnować z pewnych produktów pod groźbą czegoś znacznie poważniejszego, niż przybranie na wadze. To ...
Aktywne dziecko, to mądre dziecko
Aktywne dziecko, to mądre dziecko
Aktywne fizycznie dzieci mają lepiej rozwiniętą substancję białą w mózgu. Im bardziej kompaktowa jest istota biała, tym lepiej funkcjonuje uwaga i przebiega proces zapamiętywania. – wynika z ...
Przepis na oczyszczającą wodę ananasową, która pomaga schudnąć
Przepis na oczyszczającą wodę ananasową
Woda z dodatkiem świeżego ananasa to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a co za tym idzie - poprawę sylwetki. Regularne picie takiego napoju zapobiega ponadto obrzękom i stanom ...
Azjatyckie sposoby dbania o urodę
Odkrywamy sekrety urody Azjatek
Azjatyckie rytuały oczyszczania i pielęgnacji ciała wciąż wzbudzają wiele emocji i zainteresowania w naszej kulturze. Azjatki traktują dbanie o urodę nieco inaczej niż Europejki. Dla nich piękno ...
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Kakao odmłodzi mózg
Kakao odmłodzi mózg
Dobra wiadomość dla wielbicieli gorzkiej czekolady. Flawonole zawarte w kakao mogą usprawnić naszą pamięć, zahamować rozwój demencji starczej i zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera. – wynika z ...
Witamina B5 (kwas pantotenowy) - panaceum?
Witamina B5 (kwas pantotenowy) - panaceum?
Witamina B5, zwana kwasem pantotenowym, występuje w wielu produktach spożywczych – roślinnych i zwierzęcych. Odpowiednie stężenie tej substancji w naszym organizmie odpowiada m.in. za prawidłową ...
Dlaczego dzieci powinny spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu?
Dlaczego dzieci powinny spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu?
Dziecięca zabawa na świeżym powietrzu to nie tylko „szlabanowa” alternatywa dla grania w gry na konsoli. Zalet przebywania najmłodszych na dworze jest bowiem wiele. Dotyczą one zarówno zdrowia ...
Bluszczyk kurdybanek przyprawa – właściwości, działanie i zastosowanie bluszczyku kurdybanka
Bluszczyk kurdybanek – niezłe ziółko
Pod tą niewinnie brzmiącą nazwą kryje się ziele, które może narobić niemało kłopotów w ogródku. Bluszczyk kurdybanek przez ogrodników uznawany jest za chwast, jednak w medycynie naturalnej ...
Bazylia przyprawa - właściwości, działanie i zastosowanie bazylii
Bazylia – orzeźwiające listki pełne zdrowia
Obowiązkowy składnik włoskiego pesto, który zachwyca swoim orzeźwiającym aromatem i lekko korzennym smakiem, czyli bazylia, to zioło przyprawowe, które znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni. ...