Zobacz także
Olej rydzowy – właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej rydzowy?
Olej rydzowy – szokujące bogactwo kwasów omega 3
Olej rydzowy wbrew pozorom nie ma nic wspólnego ze szlachetnymi blaszkowatymi grzybami. Pod pojęciem rydza kryje się bowiem także drugi gatunek, oficjalnie zwany lnicznikiem siewnym (Camelina sativa), ...
Dieta trzydziestolatki – opis i zasady. Jadłospis w diecie trzydziestolatki
Dieta trzydziestolatki ‒ na przekór zmarszczkom
Współczesna trzydziestolatka to kobieta pewna siebie, dojrzała emocjonalnie, silna, a jednocześnie kwitnąca i pełna seksapilu. Pierwsze zmarszczki na jej twarzy są jeszcze ledwo widoczne, a w ...
Bierzesz antybiotyki? Uważaj na to co jesz
Bierzesz antybiotyki? Uważaj na to co jesz
Skutkiem ubocznym stosowania antybiotyków jest zmęczenie, osłabienie organizmu, bóle brzucha, biegunki, a także grzybice i zaburzenia syntezy niektórych witamin. Co zrobić, by pozbyć się tych ...
Herbata Lapacho – właściwości, działanie i zastosowanie herbaty Lapacho
Lapacho – kontrowersyjna herbata Inków
Lapacho to herbata przyrządzana z kory południowoamerykańskiego drzewa Pau d’arco, zwanego przez tubylców również Drzewem Życia. O jej cudotwórczych właściwościach krążą tak starożytne legendy, ...
Herbata rooibos – właściwości, skład i działanie herbaty rooibos
Rooibos – zapobiega cukrzycy i zmianom nowotworowym
Rooibos – czerwony krzew zdrowia i młodości. Pozyskiwanie, charakterystyka, właściwości prozdrowotne i parzenie rooibosHerbata rooibos słynie z właściwości prozdrowotnych i łagodnego smaku. Pijemy ...
Witamina B3 (witamina PP, niacyna) - właściwości, działanie i występowanie witaminy B3
Witamina B3 - zadba o umysł i ciało
Niacyna należy do witamin, które znajdują szerokie zastosowanie w kosmetyce oraz w medycynie. Stosowana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, korzystnie wpływa na nasz organizm. Substancja ta ...
Dieta fleksitariańska – opis i zasady. Jadłospis w diecie fleksitariańskiej
Czym jest dieta fleksitariańska?
Wegetarianizm i weganizm zyskują na popularności. Coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia mięsa, głównie z pobudek etycznych. Jak się okazuje, ograniczenie spożycia produktów odzwierzęcych wpływa ...
Bylica piołun – właściwości, działanie i zastosowanie bylicy piołun
Bylica piołun – ziele o zaskakujących właściwościach
Od wieków stosowana jest w medycynie ludowej. Teraz bylica powraca do łask. Ziele to charakteryzuje się wieloma prozdrowotnymi właściwościami, jednak stosowane nieumiejętnie może stać się ...
Różeniec górski – właściwości, działanie i zastosowanie różeńca górskiego
Różeniec górski – zioło, które leczy umysł i ciało
Odporna na ciężkie górskie warunki drobna roślinka o czerwonych, żółtych lub zielonych kwiatach kryje w sobie moc leczniczych właściwości. Jej kłącze pachnie różami i zawiera substancje, które ...
Przepis na lecznicze wino wg św. Hildegardy z Bingen
Przepis na lecznicze wino wg św. Hildegardy z Bingen
Święta Hildegarda z Bingen to żyjąca w średniowieczu benedyktyńska mistyczka i autorka leczniczych receptur, które docenia wielu współczesnych naturoterapeutów. Uznawana w swoich czasach za ...