Zobacz także
Tytan (Ti) - zapotrzebowanie na tytan - właściwości, rola tytanu w organizmie i jego niedobory
Tytan (Ti) - zapotrzebowanie na tytan - właściwości, rola tytanu w organizmie i jego niedobory
Tytan to pierwiastek, którego nazwa na wskroś  kojarzy się z przemysłem ciężkim oraz skomplikowaną maszynerią, do tworzenia której musi służyć. I rzeczywiście – metal ten ma szerokie ...
Pokrzywa zwyczajna - właściwości, działanie i zastosowanie pokrzywy zwyczajnej
Pokrzywa na odporność, odchudzanie i alergie
Spotkać ją można dość łatwo, a kto miał z nią bliski kontakt, ten nie żywi do niej ciepłych uczuć. Pokrzywa to chwast, który rośnie dziko w zaroślach, ogrodach, na łąkach, pastwiskach, w lasach i ...
Witamina D (cholekalcyferol) - moc ze słońca płynąca
Witamina D - moc ze słońca płynąca
Na niedobór witaminy D cierpi niemal połowa ludzkości. Większość jest nieświadoma tego problemu i wynikające z hipowitaminozy dolegliwości błędnie wiąże z innego rodzaju schorzeniami. Najnowsze ...
WHO wypowiedziała wojnę tłuszczom trans
WHO wypowiedziała wojnę tłuszczom trans
Tłuszcze trans mają zniknąć z żywności w ciągu 5 kolejnych lat! WHO szacuje, że ich spożycie prowadzi do ponad 500 tysięcy zgonów rocznie. Zdaniem organizacji wyeliminowanie tłuszczów trans jest ...
Bez czarny owoc - właściwości, witaminy i wartości odżywcze bzu czarnego
Czarny bez – domowy lek na 99 chorób!
Czarny bez doceniany był w medycynie ludowej od wieków, wierzono, że drzemie w nim niezwykła moc. Przypisywano mu nawet właściwości magiczne... I faktycznie, coś w tym jest! Kwiaty czarnego bzu ...
Koktajl na piękną opaleniznę
Koktajl na piękną opaleniznę
Po warzywa i owoce powinniśmy sięgać codziennie. Oczywiście w zależności od pory roku skład koktajli powinien się zmieniać. W okresie wiosenno-letnim warto sięgać po warzywa i owoce, które ...
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Kremy z wysokim filtrem nie są w stanie zapewnić nam w 100% bezpiecznej kąpieli słonecznej. Poza stosowaniem preparatów do użytku zewnętrznego, powinniśmy bowiem pamiętać o odpowiedniej diecie, ...
Co jeść, żeby mieć zdrowe i białe zęby?
Co jeść, żeby mieć zdrowe i białe zęby?
Aby zęby były mocne, lśniące i zadbane, nie wystarczy odpowiednia higiena jamy ustnej. Sekret uśmiechu rodem z Hollywood tkwi bowiem również w diecie. Produkty, takie jak seler, jabłko czy kefir ...
Olej z miodli indyjskiej – kosmetyk do kapryśnej skóry i wymagających włosów
Olej z miodli indyjskiej – kosmetyk do kapryśnej skóry i wymagających włosów
Pozyskiwany z owoców miodli indyjskiej olej stanowi jeden z klasyków hinduskiej pielęgnacji. Roślina ta jest uznawana w Ajurwedzie za zioło zdolne do leczenia wszelkich chorób. O ile cudowne ...
Mleko kokosowe ‒ właściwości, skład i zastosowanie mleka kokosowego
Mleko kokosowe ‒ mleko, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia
Mleko kokosowe rozpieszcza podniebienie, a także korzystnie wpływa na nasz organizm. Łączy w sobie smak, powszechność i właściwości zdrowotne. Nic zatem w tym dziwnego, że zaliczane jest do ...