Jakie są najlepsze olejki eteryczne do włosów?
Słabe, wypadające włosy? Łupież? Te i inne problem rozwiązać można w sposób tani i naturalny! Olejki eteryczne są nie tylko efektywne, ale na dodatek pięknie pachną, co doskonale poprawia samopoczucie. Sprawdź, jak bezpiecznie je stosować, aby cieszyć się piękną fryzurą na co dzień.
Z mocy olejków eterycznych pozyskiwanych przez destylację roślin leczniczych korzysta wiele tradycyjnych terapii. Ich stosowanie na skórę w formie masażu pomaga złagodzić wiele powszechnych dolegliwości, ale obarczone jest pewnym ryzykiem – wrażliwe osoby mogą doświadczyć podrażnienia. Grubsza skóra głowy i włosy są tymczasem doskonałym „odbiorcą” skoncentrowanej naturalnej mocy. Oto 10 cennych olejków, które warto mieć w łazience…
Olejek lawendowy
W klasycznym zastosowaniu olejek z lawendy pojawia się jako sprzymierzeniec relaksacji i głębokiego snu. Badania prowadzone na myszach dowodzą jednak, że ekstrakt z fioletowych kwiatów intensywnie pobudza sierść gryzoni do wzrostu. Wsmarowywany w skórę głowy w rozcieńczeniu z olejem bazowym, np. oliwą z oliwek, olejek lawendowy nie tylko przyspiesza tempo wzrostu, ale także zwalcza bakterie, zapobiegając rozwojowi ognisk zapalnych i przykrych zapachów.
Olejek rozmarynowy
Moc wspomagania wzrostu włosów posiada również olejek rozmarynowy polecany powszechnie na zaburzenia krążenia. Aplikowany na skórę głowy poprawia on jej ukrwienie, zwiększa podaż składników odżywczych w mieszkach włosowych, a jednocześnie redukuje poziom dihydrotestrosteronu, odpowiedzialnego za łysienie. W rezultacie włosy rosną szybciej, a zdaniem wielu robią się również wyraźnie gęstsze. Są studia, które porównują skuteczność olejku rozmarynowego do profesjonalnych terapii przeciw wypadaniu włosów z użyciem syntetycznego minoxidilu. Produkt polecany jest przede wszystkim do włosów tłustych i przetłuszczających się, gdyż skutecznie równoważy działanie gruczołów łojowych.
Olejek miętowy
Piękny zapach olejku miętowego wynika z wysokiej zawartości mentolu, monoterpenoidu o właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwświądowych oraz znieczulających. Po nałożeniu na skórę daje przyjemne uczucie chłodzącego mrowienia, również skutecznie poprawiając miejscowy krwiobieg. Z badań na gryzoniach wynika, że terapia olejkiem miętowy może zwiększyć ilość mieszków włosowych, wzmacniając strukturę fryzury i jej ogólną kondycję.
Olejek z drzewa herbacianego
Bodajże najbardziej uniwersalnym olejkiem do włosów jest olejek z drzewa herbacianego, słynący z silnego działania odkażającego, antybakteryjnego i przeciwgrzybicznego. Nie tylko skutecznie zwalcza on infekcje skóry głowy różnego pochodzenia, ale także odblokowuje mieszki włosowe i pobudza wzrost czupryny. Ponadto doskonale radzi sobie z łupieżem, zaś aplikowany w małych dawkach nad uszami odstrasza wszy i tym samym pomaga kontrolować rozwój wszawicy wśród dzieci.
Olejek cedrowy
Szczególnie ciekawy wachlarz właściwości posiada olejek z drzewa cedrowego. Polecany przede wszystkim do włosów przetłuszczających się, redukuje wydzielanie sebum i utrzymuje fryzurę dłużej w świeżości. Ze względu na działanie przeciwgrzybiczne doskonale radzi sobie również z uporczywym łupieżem. W połączeniu z olejkiem lawendowym i rozmarynowym bywa też stosowany do walki z łysieniem plackowatym.
Olejek z trawy cytrynowej
Do zwalczania łupieżu poleca się również świeży, pachnący latem olejek z trawy cytrynowej. W badaniu przeprowadzonym w Tajlandii wykorzystano toniki z 5, 10 oraz 15% stężeniem olejku, które aplikowano ochotnikom raz na dzień w połączeniu z masażem skóry głowy. Najbardziej efektywny okazał się roztwór 10%, który po 7 dniach redukował 75% łupieżu, zaś po 14 dniach nawet 81%. Dodatkowym bonusem była oczywiście przyjemność aromatyczna!
Olejek tymiankowy
Już przed ponad 20 laty szkoccy naukowcy testowali potencjał aromaterapii w zakresie redukcji łysienia plackowatego. Przypomnijmy, że ów szpecący problem dotyczy 1 na 1000 osób i wiąże się z poważnym dyskomfortem socjalnym. Olejek tymiankowy okazał się jednym z najskuteczniejszych w zakresie ograniczania patologicznego wypadania włosów. Ponieważ jednak jest bardzo silny, powinien być stosowany w większym rozcieńczeniu niż inne olejki.
Olejek szałwiowy
Spośród mniej znanych i rzadziej stosowanych olejków eterycznych na uwagę zasługuje olejek szałwiowy. Obecny w jego składzie octan linalylu jest tym samym związkiem, który odpowiada za pobudzające tempo wzrostu włosów działanie olejku lawendowego. Dodatkowym atutem ekstraktu z szałwii jest potencjał poprawy konsystencji włosa, wskutek czego jest on mniej podatny na złamania. Olejek szałwiowy polecany jest przede wszystkim posiadaczkom długich i łamliwych włosów.
Olejek rumiankowy
Matricaria chamomilla to ziele uwielbiane przez terapeutów na całym świecie. Okazuje się, że olejek rumiankowy wspomaga również pielęgnację włosów zwalczając grzyby i bakterie. Oprócz działania przeciwłupieżowego doskonale łagodzi podrażnioną skórę głowy i redukuje świąd. Niektóre źródła sugerują wręcz, że masaż z wykorzystaniem olejku rumiankowego redukuje poziom stresu i tym samym ogranicza wypadanie włosów.
Olejek ylang-ylang
Olejek ylangowy to przede wszystkim ulubieniec producentów perfum. Jego kwiatowo-korzenny aromat wystarczy, aby dodać pewności siebie i umilić każdy dzień. Ale esencja z kwiatów jagodlina wonnego doskonale stymuluje produkcję sebum i jest doskonałym antidotum dla osób cierpiących na suchą, swędzącą skórę głowy. Regularna aplikacja olejku pozwala też przywrócić przesuszonym włosom blask i jędrność.
Jak stosować olejki eteryczne do włosów?
Większość źródeł poleca zmieszać ok. 20-25 kropli z 50 ml oleju kokosowego, migdałowego, oliwy z oliwek lub oleju jojoba i wmasować delikatnie w skórę głowy, a czasem i same włosy. Po 5-10 minutach taką „odżywkę” należy zmyć ciepłą wodą i szamponem. Kurację można powtarzać nawet kilka razy w tygodniu. Bardziej agresywne olejki, typu olejek z drzewa herbacianego czy olejek tymiankowy, można dodać bezpośrednio do szamponu w proporcji 15 kropli na 100 ml.
Jeśli podczas aplikacji olejków eterycznych na skórę głowy zauważysz nieprzyjemne pieczenie, swędzenie lub inne niepożądane reakcje, natychmiast zmyj preparat i zrezygnuj z jego stosowania. Pamiętaj, że chociaż naturalne, olejki eteryczne mogą uczulać!
- „Essential Oils for Hair” Ana Gotter, https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth, 18/11/2022;
- “Hair Growth-Promoting Effects of Lavender Oil in C57BL/6 Mice” Boo Hyeong Lee i in., http://www.toxicolres.org/journal/view.html?doi=10.5487/TR.2016.32.2.103, 18/11/2022;
- “The 6 Best Essential Oils for Rapunzel-Level Hair Growth” Tehrene Firman, https://www.wellandgood.com/essential-oils-for-hair-growth/, 18/11/2022;
- “Essential Oils for Your Hair” WebMD, https://www.webmd.com/beauty/natural-oils, 18/11/2022;
- “Struggling with Hair Loss? These 7 Essential Oils Can Help Regrow It” Jenna Igneri, https://coveteur.com/2021/02/22/essential-oils-hair-loss-facts/, 18/11/2022;
- “CHOOSING THE RIGHT ESSENTIAL OILS FOR YOUR HAIR” Alexandra Julian, https://www.greenpeople.co.uk/blogs/the-beauty-hub/choosing-the-right-essential-oils-for-your-hair, 18/11/2022;
