Vege bez zobowiązań. Fleksitariańskie przepisy z całego świata - nowa książkaVege bez zobowiązań. Fleksitariańskie przepisy z całego świata - nowa książka
Fleksitarianizm jest dietą roślinną polegającą głównie na spożywaniu produktów roślinnych, natomiast dodatkowo okazjonalnym ...
Jak stosować dietę wegańską przez cały rok?Jak stosować dietę wegańską przez cały rok?
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być nudna! Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne ...
Jak ułatwić sobie życie w kuchni?
Jak ułatwić sobie życie w kuchni?
Książka Jagody Fabickiej i Katarzyny Rady – założycielek serwisu czytajsklad.com –  to zaproszenie do zdrowego i prostego gotowania z dobrych produktów spożywczych.
Poznajcie pasjonujący świat motyli
Poznajcie pasjonujący świat motyli
Modraszek adonis, rusałka kratkowiec, polowiec szachownica... W ciągu ostatnich 50 lat z naszych łąk i pól zniknęło 80% motyli. Poznajmy te kruche i delikatne zwierzęta, których piękno niedługo może zostać tylko wspomnieniem. Josef H. Reichholf w książce „Motyle. Opowieści o wymierających ...
Co warto przeczytać zimą?
Co warto przeczytać zimą?
Zima to sezon, który najchętniej spędzilibyśmy pod ciepłym kocem z kubkiem gorącej herbaty w ręku. Jak umilić sobie ten czas? Polecamy zajrzeć do inspirujących książek. Dziś prezentujemy dwie książki, które zwiększą naszą wiedzę o tym co kryje się w kosmetykach, a także zainspirują co pić, ...
Co warto przeczytać latem?
Co warto przeczytać latem?
Lato sprzyja wakacyjnym wojażom. Bardziej dbamy także o zdrowie, poznajemy nowe sposoby na zdrowe odżywianie. Wydawnictwo Vital przygotowało kilka ciekawych propozycji książkowych na nadchodzący sezon. Sprawdźcie  jakie książki warto zabrać do walizki na letnie wyjazdy.
Smakoterapia 2 już w sprzedaży!
Smakoterapia 2 już w sprzedaży!
„Królowa Kaszy Jaglanej” w ponownym natarciu! Iwona Zasuwa, propagatorka zdrowego żywienia i autorka popularnego bloga smakoterapia.pl, oddaje w ręce czytelników kontynuację swojej bestsellerowej, debiutanckiej książki „Smakoterapia”. Sekrety kuchni roślinnej, pełnej kolorów, zapachów i ...
Fascynujące pszczoły! Poznaj grę karcianą
Fascynujące pszczoły! Poznaj grę karcianą
 Już 100 milionów lat temu latała między dinozaurami, w Egipcie była atrybutem samego faraona, a wśród Majów symbolizowała porządek, pokój i sprawiedliwość. Widniała nawet na monecie w starożytnym, greckim Efezie ponad 2300 lat temu! Pszczoła - maleńki, pracowity owad, fascynował ludzi ...
Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami!
Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami!
Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy przyjemności shinrin-yoku - „leśnych kąpieli” w zaciszu japońskich lasów; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich ...
Jak oczyścić organizm?
Jak oczyścić organizm?
W jaki sposób w ogóle dochodzi do tego, że w naszym ciele odkładają się niepotrzebne substancje? Skąd się one biorą i w jaki sposób można się ich pozbyć? Oraz najważniejsze – jak tego dokonać bez konieczności głodzenia się oraz bez żadnych skutków ubocznych?
Czym jest superodżywianie?
Czym jest superodżywianie?
Ta książka oferuje Ci jedyne w swoim rodzaju połączenie starożytnej wiedzy kultur Wschodu, w tym Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, z odkryciami współczesnej nauki. Dzięki niej Ty również poznasz sekrety energii znajdującej się w Twoim pokarmie.
Jak gotować bezglutenowo?
Jak gotować bezglutenowo?
Magdalena i Stanisław Romek, autorzy popularnego bloga kulinarnego Kuchenne Wariacje, oddają w Wasze ręce swoje najcenniejsze przepisy na potrawy bezglutenowe, które z przyczyn zdrowotnych na stałe wprowadzili do swojej kuchni.