 |
| Czym jest superodżywianie? |
| Ta książka oferuje Ci jedyne w swoim rodzaju połączenie starożytnej wiedzy kultur Wschodu, w tym Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, z odkryciami współczesnej nauki. Dzięki niej Ty również poznasz sekrety energii znajdującej się w Twoim pokarmie. |
 |
| Jak gotować bezglutenowo? |
| Magdalena i Stanisław Romek, autorzy popularnego bloga kulinarnego Kuchenne Wariacje, oddają w Wasze ręce swoje najcenniejsze przepisy na potrawy bezglutenowe, które z przyczyn zdrowotnych na stałe wprowadzili do swojej kuchni. |
 |
| Jaka waga jest idealna? |
| Otyłość uchodzi za przyczynę prawie pół miliona nowych zachorowań na nowotwory rocznie. Odnosi się to do białaczki, raka macicy (ryzyko zwiększone o 62% co 5 punktów BMI), raka woreczka żółciowego, nerek oraz tarczycy. Powoduje również cukrzycę i chorobę wieńcową oraz bezdech senny, ... |
 |
| Zostań Zieloną Boginią |
| Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie musi być kosztowne, a zdrowy posiłek może być przygotowany w mniej niż pół godziny. |
 |
| Poznaj tajniki kiszenia i marynowania warzyw |
| Jeszcze sto lat temu prawie każdy miał w swojej piwnicy naczynia do fermentacji i przygotowywał w nich różne produkty. Ta tradycyjna i zdrowa metoda konserwowania potraw obecnie wraca do łask. Fermentacja to proces, w którym mikroorganizmy przetrawiają do pewnego stopnia produkty spożywcze ... |
 |
| Jak żyć w zgodzie z naturą?Jak oczyścić organizm za pomocą lemoniady? |
| Wydawnictwo Vital przygotowało na sezon letni wiele ciekawych nowości. Polecamy zajrzeć do poniższych pozycji, jeśli szukacie inspiracji na życie w zgodzie z naturą, a także na ciekawą formę diety. |
 |
| Rośliny dziko rosnące pomogą w leczeniu |
| Medycyna naturalna zna wiele metod uzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Coraz więcej ludzi jest zainteresowanych wykorzystaniem możliwości leków roślinnych, stanowiących alternatywę dla chemicznych odpowiedników, a ziołowe panacea rosną w naszym otoczeniu. Pora byśmy po nie sięgnęli. |
 |
| „Vege kociołkowanie” - najnowsza książka Ewy Hangel |
| Vege kociołkowanie to pasja wspólnego gotowania w plenerze, to wspólne celebrowanie spotkań z bliskimi przy kociołku, to sposób na pyszne dania wegetariańskie i wegańskie, jednogarnkowe przygotowywane w kuchni. |
 |
| Znajdź nas! Woda, łąka i las |
| Właśnie ukazała się całkiem wiosenna książka dla małych ekologów! Znajdź nas! Woda, łąka i las to obowiązkowy tytuł w przyrodniczej biblioteczce wszystkich dzieci. |
 |
| Marzysz o zmianach?Żyj jak rolnik! |
| Większość z nas potrafi korzystać z zaawansowanych funkcji wyszukiwania w Google, zapłacić rachunki przez komórkę, zaplanować spotkania, treningi i tygodniowy plan zajęć z dziećmi. Ilu z nas jednak wie, jak zbierać własne nasiona w ogrodzie, odstraszyć komary lub zbudować ziemiankę? |
