Sposób na stres, infekcje czy ból? Olejek neroli doskonale się z nimi rozprawi
Sposób na stres, infekcje czy ból? Olejek neroli doskonale się z nimi rozprawi
Olejki eteryczne to znakomite antidotum na wiele różnych dolegliwości. Nic zatem dziwnego, że na stałe zagościły w medycynie naturalnej. Jednym z nich olejek neroli wytwarzany z kwiatów gorzkiego drzewa pomarańczowego. Poza tym, że pachnie obłędnie, to dodatkowo znakomicie sprawdza się w ...
Suplement nie tylko dla sportowców. Co jeszcze wiemy o walinie?
Suplement nie tylko dla sportowców. Co jeszcze wiemy o walinie?
Walina to substancja, bez której życie ludzkie nie jest możliwe. Zaliczana jest w poczet dziewięciu niezbędnych aminokwasów, których organizm nie potrafi sam wytworzyć, a które są mu krytycznie potrzebne. Choć jest więc obecna w szeregu produktach spożywczych, na półkach pojawił się już suplement z ...
Colostrum – zaskakujący suplement prosto od krowy!
Colostrum – zaskakujący suplement prosto od krowy!
Colostrum to pierwsza wydzielina z gruczołów mlecznych ssaków, oferowana młodym zaraz po porodzie. Wymyślona przez Matkę Naturę jako swoista przekąska przed prawdziwym tuczącym pokarmem mlecznym, towarzyszy ludzkim noworodkom jedynie przez kilka dni, odgrywając jednak kluczową rolę dla ...
Jak pozbyć się pasożytów?
Jak pozbyć się pasożytów?
Odrobaczanie to temat, który cieszy się dużą popularnością w internecie. Wiele osób szuka informacji, jak pozbyć się pasożytów – najlepiej szybko i za pomocą domowych sposobów. Ale skąd wiadomo, czy odrobaczanie jest potrzebne i czy na pewno można je przeprowadzać na własną rękę?
Tarczyca bajkalska – zielarskie panaceum z Chin
Tarczyca bajkalska – zielarskie panaceum z Chin
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) jest jednym z 50 podstawowych ziół tworzących bazę dla Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Stosowana na Dalekim Wschodzie od tysięcy lat jako środek mający na celu pozbawienie organizmu gorąca i wilgoci, dziś pojawia się coraz częściej w ...
Dbają o prawidłową florę bakteryjną. Co powinniśmy wiedzieć o prebiotykach?
Dbają o prawidłową florę bakteryjną. Co powinniśmy wiedzieć o prebiotykach?
By nasz organizm był zdrowy i prawidłowo funkcjonował, musimy mu w tym nieustannie pomagać. Trzeba dostarczać wielu cennych substancji odżywczych, które zapewnią odpowiednią kondycję i pracę wszystkich układów wewnętrznych. Jedną z nich są prebiotyki, które dbają o naszą florę bakteryjną, ...
Na zdrowe naczynia, oczy i skórę – poznaj możliwości rutyny
Na zdrowe naczynia, oczy i skórę – poznaj możliwości rutyny
Rutyna to znany składnik preparatów z witaminą C, które większość z nas ma w swoich domowych apteczkach. Niektórzy kojarzą ją też z kolorowych etykiet modnych suplementów diety. Mało kto jednak zna liczne właściwości tego bioflawonoidu. Jak działa i do czego jest nam potrzebna rutyna?
Nadmierne pocenie się – jak sobie z nim radzić?
Nadmierne pocenie się – jak sobie z nim radzić?
Pot to wróg dobrego samopoczucia i udanych relacji międzyludzkich. A jednocześnie nasz przyjaciel w chwilach wzmożonej aktywności fizycznej i podczas upalnych wakacji – reguluje bowiem ciepłotę ciała. Na zajęciach fitness i w skwarne popołudnie nikogo jednak nie dziwią lejące się z nas ...
Witamina B8 – wysoce obiecujący suplement nie tylko dla kobiet!
Witamina B8 – wysoce obiecujący suplement nie tylko dla kobiet!
Inozytol stał się w ostatnich latach popularnym suplementem skierowanym przede wszystkim do kobiet cierpiących na zaburzenia hormonalne. Z chemicznego punktu widzenia jest to mała cząsteczka łudząco podobna do cząsteczki glukozy, niesłusznie nazwana niegdyś witaminą. Czy inozytol mimo to ...
Co prowadzi do stresu oksydacyjnego? Na to uważaj!
Co prowadzi do stresu oksydacyjnego? Na to uważaj!
Choć o stresie oksydacyjnym słyszymy niemal bez przerwy, w rzeczywistości większość z nas nie traktuje go zbyt poważnie i ma o nim raczej mgliste pojęcie. Tymczasem stres oksydacyjny wcale nie jest abstrakcyjnym zjawiskiem, ale realnym problemem, którego nikt, kto dba o swoje zdrowie nie ...
Pasaż zakupowy