Napój z moringa i imbiru – sposób na długowieczność
Napój z moringa i imbiru – sposób na długowieczność
Moringa oleifera jest drzewem, które zawiera wyjątkowe połączenie witamin, minerałów i substancji bioaktywnych. Wraz z korzeniem imbiru, który słynie ze swoich antyseptycznych i wzmacniających właściwości, tworzy kombinację idealną. W jaki sposób przygotować domowy eliksir długowieczności ...
Żeń-szeń korzeń ‒ właściwości, działanie i zastosowanie żeń-szenia
Żeń-szeń - roślina o ludzkim kształcie
Należą do najbardziej popularnych suplementów ziołowych na świecie. Zawierające ekstrakt z żeń-szenia preparaty, bo o nich mowa, zaleca się głównie osobom osłabionym, narażonym na przewlekły stres lub duży wysiłek psychofizyczny. Przypominające do złudzenia ludzką sylwetkę kłącze żeń-szenia ...
Chcesz szybciej zajść w ciążę? Jedz więcej owoców morza
Chcesz szybciej zajść w ciążę? Jedz więcej owoców morza
Pary które jedzą owoce morza więcej niż dwa razy w tygodniu mają szansę szybciej zostać rodzicami niż ci, którzy spożywają ich mniej - wynika z badań przeprowadzonych przez The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 
Kora dębu – właściwości, działanie i zastosowanie kory dębu
Kora dębu – ulga w stanach zapalnych i chorobach skóry
Kora dębu jest jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych surowców zielarskich. Pozyskuje się ją z młodych dębów szypułkowych i bezszypułkowych. Medycyna tradycyjna wyróżnia korę dębu spośród naturalnych leków, gdyż ma silne właściwości przeciwzapalne i ściągające. Charakterystyczne ...
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
Leżymy plackiem na plaży, wsłuchując się w szum fal i śpiew ptaków. Słonko delikatnie przygrzewa – jest cieplutko i przyjemnie. Po kilku godzinach błogiego relaksu na plaży, spuszczamy dmuchany materac, zwijamy koc, zakładamy plecak i… nagle wrażenie błogiego spełnienia zastępuje uczucie, ...
Fluor (F) - zastosowanie i rola w organizmie, skutki nadmiaru fluoru
Fluor (F) - zastosowanie i rola w organizmie, skutki nadmiaru fluoru
Głównymi źródłami fluoru dla człowieka jest woda i jedzenie. Ale nie tylko. Fluor jest w zasadzie wszędzie. Znajdziemy go w całej gamie produktów do higieny jamy ustnej – w pastach czy płukankach − w piwie, warzywach, w serach i w słodkich napojach. Szacuje się, że zawartość fluoru w naszym ...
Witamina B9 (witamina B11, kwas foliowy) - witamina życia
B9 - witamina życia
Kwas foliowy kojarzy nam się przede wszystkim z suplementami dla kobiet w ciąży. W rzeczywistości jednak niedobór tej substancji dotyczy nie tylko przyszłych matek. Badania wykazały, że niemal każdy z nas ma braki tej witaminy we krwi. Z tego powodu warto zadbać o dietę, która zoptymalizuje ...
Orzech czarny – właściwości, działanie i zastosowanie orzecha czarnego
Wyciąg z orzecha czarnego – pogromca pasożytów i strażnik zdrowej skóry
Pozostający w cieniu orzecha włoskiego czarny orzech nie ma sobie równych w walce z pasożytami. Pozyskiwany z owoców tego ozdobnego drzewa wyciąg, poza zwalczaniem drobnych organizmów żyjących w ciele człowieka, pomaga pozbyć się Candida, a nawet opryszczki. Przygotowywana z orzecha ...
Młody jęczmień - właściwości, działanie i zastosowanie młodego jęczmienia
Zagadka mocy młodego jęczmienia
Pod względem odżywczym młody jęczmień zbliżony jest do liściastych zielonych warzyw. Stanowi skoncentrowane źródło najważniejszych witamin i minerałów. W niewielu innych roślinach znajdziemy też wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów, których ludzki organizm sam wytworzyć nie potrafi i ...
Czujesz się społecznie wyobcowany? Jedz kiszone ogórki!
Czujesz się społecznie wyobcowany? Jedz kiszone ogórki!
Spożywanie sfermentowanego jedzenia, takie jak kiszone ogórki czy kapusta może zmniejszyć uczucie lęku społecznego. – wynika z najnowszych badan opublikowanych na łamach czasopisma „Psychiatry Research”.
Pasaż zakupowy