Sól jodowana przyprawa – właściwości, działanie i zastosowanie soli jodowanej
Sól jodowana – niedoceniony skarb w każdej kuchni
Sól to podstawowy element w każdej kuchni, dodajemy ją niemalże do każdej potrawy. Mało kto zwraca jednak uwagę, jaki rodzaj soli dodajemy do swojego jedzenia. A to błąd, bo właśnie gatunek tej przyprawy ma duże znaczenie. Jedną z najzdrowszych jest sól jodowana, która zawiera cenny ...
Olejek cyprysowy – właściwości i działanie. Jak stosować olejek cyprysowy?
Olejek cyprysowy – łagodzi kaszel, pomaga na żylaki!
Olejek cyprysowy jako element aromaterapii zakorzeniony jest głęboko w starożytnej medycynie. Sam cyprys (Cupressus sempervirens) paradoksalnie uważany był za symbol śmierci i żałoby, będąc jednocześnie cenionym lekiem. Pedanios Dioskurydes, lekarz rzymski z czasów cesarza Nerona, polecał ...
Olejek jałowcowy – właściwości i działanie. Jak stosować olejek jałowcowy?
Olejek jałowcowy – na niestrawność i problemy skórne
Olejek jałowcowy należy do najpopularniejszych w aromaterapii ze względu na siłę i spektrum oddziaływania, jak również relatywnie dobrą dostępność. Już przed kilkoma tysiącami lat ludzie wykorzystywali esencjonalne owoce do celów leczniczych i kulinarnych – pierwsze wzmianki o nich pochodzą ...
Niebieskie światło odbiera nam młodość!
Niebieskie światło odbiera nam młodość!
Wiemy już, że wpatrywanie się w niebieskie światło promieniujące ze smartfona lub ekranu komputera może utrudniać zasypianie, a nawet uszkadzać wzrok (przynajmniej u myszy). Ale nowe badanie z Oregon State University sugeruje, że długa ekspozycja na niebieskie światło może mieć także wpływ ...
Maranta trzcinowa – właściwości, działanie i wykorzystanie maranty trzcinowej
Maranta trzcinowa – źródło leczniczej skrobi
Maranta trzcinowa należy do wiecznie zielonych roślin porastających tropikalne obszary Ameryki Środkowej. Ze względów gospodarczych jest dziś uprawiana na dość szeroką skalę, przy czym światowym liderem w tej dziedzinie jest mało znany kraj Saint Vincent i Grenadyny. W europejskich sklepach ...
Witamina B7 (witamina H, biotyna) - właściwości, działanie i występowanie witaminy B7
Witamina B7 - poprawi Twój wygląd i nastrój
Witamina H (biotyna) zapewnia nam podstawowe wyznaczniki dobrego stanu zdrowia – promienną cerę, mocne włosy i paznokcie oraz doskonałe samopoczucie. Znajdziemy ją zarówno w mięsie, jak i w orzechach, soi, jajach i ryżu. Oprócz szerokiego zastosowania w kosmetyce, ta „witamina skóry” jest ...
Olej rydzowy – właściwości i działanie. Jak stosować olej rydzowy?
Olej rydzowy – szokujące bogactwo kwasów omega 3
Olej rydzowy wbrew pozorom nie ma nic wspólnego ze szlachetnymi blaszkowatymi grzybami. Pod pojęciem rydza kryje się bowiem także drugi gatunek, oficjalnie zwany lnicznikiem siewnym (Camelina sativa), który należy do najstarszych roślin oleistych w Europie. Choć dziś w dużej mierze zapomniany, od ...
Wosk pszczeli – właściwości, działanie i zastosowanie wosku pszczelego
Wosk pszczeli – lek prosto z ula
Pszczoły produkując miód, przy okazji obdarowują nas wieloma drogocennymi substancjami o charakterze leczniczym i pielęgnacyjnym. Jedną z nich jest wosk pszczeli, czyli surowiec wykorzystywany do budowy uli. Po zebraniu miodu można go wytopić, oczyścić i przeznaczyć na produkcję preparatów ...
Sposób na odporność? Jedna łyżeczka miodu dziennie
Sposób na odporność? Łyżeczka miodu dziennie
Łyżeczka miodu nie sprawi nagle, że jutro wyzdrowiejesz, że przeziębienie czy grypa miną jak za dotknięciem czarodziejskiej pałeczki, a Ty już nigdy więcej nie będziesz chorować. Aby miód, mógł wpływać na poprawę zdrowia człowieka i wzmacniać odporność, należy spożywać go przez cały rok. I ...
Estrogeny ‒ właściwości, działanie i rola estrogenów w organizmie człowieka
Estrogeny ‒ hormony kobiecości
Hormony pełnią bardzo ważne funkcje w organizmie ludzkim. U jednych występują w nadmiarze, u innych zaś jest ich za mało. Jednym z nich jest estrogen, a właściwie grupa kilku hormonów, które są dominujące u kobiet. Chociaż przypisane są one głównie do płci pięknej nie oznacza, że nie ...
Pasaż zakupowy