Rumianek ‒ właściwości, działanie i zastosowanie rumianku
Rumianek ‒ na włosy, cerę i dobry sen
Rumianek jest ziołem powszechnym, a przy tym bardzo wszechstronnym. Nie bez powodu herbata rumiankowa jest jedną z najpopularniejszych herbat na świecie. Ma delikatny, ziołowy smak, a obszerne badania pokazują korzyści zdrowotne ze spożywania tego napoju, zaczynając od wzmocnienia układu ...
Jak sobie radzić z upałami?
Kiedy mamy do czynienia z upałem? Kiedy termometry w Polsce wskażą 30 st. C w cieniu. Ale nasz komfort termiczny zależy nie tylko od wartości na termometrze. To w jaki sposób reagujemy na upały zależy do prędkości wiatru, wilgotności powietrza i od nasłonecznienia. Inaczej przecież ...
Olejek pomarańczowy – właściwości i działanie. Jak stosować olejek pomarańczowy?
Olejek pomarańczowy – egzotyczna woń, która leczy
Olejek pomarańczowy należy do najpopularniejszych preparatów stosowanych w aromaterapii. Mimo to, tak naprawdę jest zaledwie produktem ubocznym gigantycznego przemysłu spożywczego. Dopiero z odpadków pozostałych po wyciskaniu uwielbianego na całym świecie soku, przede wszystkim skórek, ...
Benzoesan sodu - właściwości, działanie i zastosowanie benzoesanu sodu
Benzoesan sodu - szkodzi czy leczy?
Benzoesan sodu to popularny konserwant, który jest stosowany w żywności, lekach oraz kosmetykach. Naturalne źródła występowania tego związku chemicznego to np. jagody oraz produkty mleczne. W wielu badaniach wskazywano na związek spożycia benzoesanu sodu z nadpobudliwością. Naukowcy wiążą z ...
Olej z czarnuszki – właściwości i działanie. Jak stosować olej z czarnuszki?
Olej z czarnuszki - pomaga zrzucić kilogramy i poprawia nastrój
Nie ma chyba takiej dolegliwości wewnętrznej czy zewnętrznej, której nie pomógłby nam wyleczyć olej z czarnuszki. Zawarte w nim substancje czynne wykazują silne właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antyhistaminowe czy antynowotworowe. To produkt obowiązkowy w kuchni alergików, ...
Melisa ‒ właściwości, działanie i zastosowanie melisy
Melisa ‒ dla nerwusów i nie tylko
Ma niepozorny wygląd, zniewalający aromat i nadzwyczajne właściwości. Od ponad  2000 lat melisa jest uprawiana jako roślina kulinarna i lecznicza. Zielarze od wieków traktowali to zioło z wielkim uznaniem, przypisując jej zdolność do wydłużania życia.  Współcześnie ludzie w całej ...
Czujesz się samotny? Jedz kiszone ogórki!
Spożywanie sfermentowanego jedzenia, takie jak kiszone ogórki czy kapusta może zmniejszyć uczucie lęku społecznego. – wynika z najnowszych badan opublikowanych na łamach czasopisma „Psychiatry Research”.
Olejek cytrynowy – właściwości i działanie. Jak stosować olejek cytrynowy?
Olejek cytrynowy – zrelaksuje umysł i ciało
Olejek cytrynowy to olejek eteryczny, który ma wiele zastosowań począwszy od leczniczych, poprzez zapachowe, aż po kosmetyczne. Olejek cytrynowy jest szczególnie popularny w aromaterapii oraz wykorzystywany podczas masaży, które mają za zadanie relaksować ciało. Niewielkie ilości olejku cytrynowego ...
Olej moringa - właściwości i działanie. Jak stosować olej moringa?
Olej moringa – opóźnia starzenie, głęboko nawilża, odżywia skórę i włosy
Oleje to bez wątpienia najcenniejszy podarunek od natury. Mają one wiele zastosowań, a ich właściwości wykazują zbawienny wpływ zarówno na zdrowie, jak i na urodę. Nie inaczej jest w przypadku oleju moringa. To doskonałe źródło kwasu oleinowego – cennej substancji, która zapobiega wielu ...
Olejek kminkowy – właściwości i działanie. Jak stosować olejek kminkowy?
Olejek kminkowy – dla żołądkowców i sercowców
Olejek kminkowy należy do mniej znanych produktów aromaterapeutycznych. Wytwarzany jest metodą destylacji parowej z dojrzałych i wysuszonych nasion kminku (Carum carvi). To ważne rozróżnienie, bowiem olejek kminkowy bywa mylony z dwoma innymi olejkami – z czarnuszki siewnej, zwanej czarnym ...
Pasaż zakupowy