Zobacz także
Jagoda kamczacka owoc – właściwości, witaminy i wartości odżywcze jagody kamczackiej
Jagoda kamczacka – bogactwo witaminy C i związków fenolowych
A kto powiedział, że jagody muszą być okrągłe? Pochodząca z Azji jagoda kamczacka zachwyca oryginalnym kształtem i kusi delikatnym smakiem. Obfitujące w antyoksydanty fioletowo-granatowe owoce są ...
Rozłóż namiot w powietrzu
Rozłóż namiot w powietrzu
Biwakowanie pod namiotem nie każdemu odpowiada. Kamienie, patyczki i szyszki mogą skutecznie dać się we znaki, wbijając się boleśnie w nasze plecy. Do tego jeszcze przyroda, która wdziera się do ...
Norwegia na lato: magiczne Lofoty
Norwegia na lato: magiczne Lofoty
Chociaż minęły już cztery długie lata, jak dziś pamiętam wyjazd na Lofoty. Podróż na te wyspy, to była część dłuższej, bo liczącej 3 000 km wyprawy wzdłuż wybrzeża norweskiego. Krajobraz tego ...
Lucerna siewna kiełki - właściwości, witaminy i wartości odżywcze kiełków lucerny siewnej
Lucerna – kiełki o niezwykłych właściwościach zdrowotnych
Lucerna to jedna z najstarszych roślin uprawnych przeznaczonych… na paszę dla zwierząt. Pochodząca z południowo-zachodniej Azji, w XVIII wieku została szeroko rozpowszechniona na terytorium obu ...
Papryka warzywo - właściwości, witaminy i wartości odżywcze papryki
Papryka - złap ostrość z papryką
Słodka czy ostra? Przybierająca różne barwy papryka jest jedną z podstawowych przypraw. Jej pikantna odmiana zdominowała modną w Polsce kuchnię meksykańską. Papryczki chili są popularne do tego ...
Maliny owoce - właściwości, witaminy i wartości odżywcze malin
Maliny w walce z rakiem i candidią
„Polskie dziewczyny są jak Maliny”, nic dziwnego! Słodkie owoce kojarzą się z latem i słońcem, maliny w naszym kraju zbiera się przecież właśnie w miesiącach letnich. Czerwono–różowe owoce kryją ...
Młoda kapusta na 3 sposoby
Młoda kapusta na 3 sposoby
Wiosną zaczyna się sezon na młodą kapustę – bodajże najsmaczniejsze danie, które w tym czasie może pojawić się na naszym stole! Jasnozielone, słodkie i orzeźwiające listki świeżej kapustki ...
Poziomki owoce - właściwości, witaminy i wartości odżywcze poziomek
Poziomki - poprawią samopoczucie, zdrowie i wygląd
Rosną na słonecznych obrzeżach lasów i połaciach dopieszczonych światłem traw. To dzięki nim możemy cieszyć się smakiem truskawek. Ale zaraz… czy poziomki w czymś im ustępują? Może tylko w jednym ...
Spaghetti z kwiatami cukinii
Spaghetti z kwiatami cukinii
W lecie nie mamy za bardzo ochoty stać godzinami przy parujących garach. Szukamy prostych i szybkich przepisów, w których dane nam będzie wykorzystać sezonowe warzywa czy owoce. Ten makaron z ...
Jak jeść smacznie i zdrowo na kempingu?
Kulinarna przygoda na polu kempingowym
Wyjazdy pod namiot kojarzą się z suchym prowiantem i konserwami. Jednak czy zawsze nasze kempingowe menu musi ograniczać się do mielonki z puszki czy zupek w proszku Własnoręcznie zbierane jagody ...