 |
| Spacery są lepsze dla kości niż suplementy |
| Sezon wiosenno-letni to najlepszy okres, by zadbać o swoje kości. W tym czasie nie musimy przyjmować suplementów diety, aby nasz układ ruchu był w dobrej kondycji. Ciepłe dni zachęcają do długich spacerów, które mogą przynieść zaskakująco dużo korzyści dla naszego zdrowia. Aktywność ... |
 |
| Na co zwrócić uwagę przed zakupem nowego smartfona? |
| Szeroki wybór smartfonów na rynku sprawia, że wybór nowego modelu nie zawsze bywa prosty. Istnieje jednak kilka kwestii, na które warto zwrócić uwagę przed podjęciem ostatecznego wyboru. |
 |
| Poznajcie nieśmiertelne staropolskie przyprawy |
| Wizytówką staropolskiej jadłodajni, wbrew pozorom, nie są tłuste i ciężkostrawne potrawy mięsne spożywane z ziemniakami, dużą ilością skwarków i miodu pitnego. Tradycyjna kuchnia ojczysta była pełna delikatnych ryb, cielęciny i drobiu przyprawionych bukietem aromatycznych ziół, co stanowi o ... |
 |
| Jak zapakować paczkę w sposób ekologiczny? |
| W dzisiejszych czasach coraz większa uwaga jest przykładana do ochrony środowiska naturalnego. Jednym z elementów, który może mieć wpływ na stan środowiska, jest sposób, w jaki pakujemy i wysyłamy nasze paczki. W poniższym artykule przedstawimy kilka sposobów na to, jak zapakować paczkę w ... |
 |
| Nieszpułka zwyczajna – zapomniany owoc o wyglądzie…pupy! |
| Zanim w Europie pojawił się cukier pochodzący z zamorskich kolonii, nieszpułki były jednym z ulubionych słodyczy do podjadania zimą. Niepozorne owoce, niestety, straciły w ciągu wieków na popularności. A szkoda, bo można je z powodzeniem uprawiać nawet w Polsce, rozkoszując się pysznym ... |
 |
| Karmy z owadów – ważny krok w kierunku ochrony środowiska? |
| Spożywanie produktów przygotowanych z owadów to ostatnio bardzo kontrowersyjny temat. Jednak trudno nie zauważyć, że konieczność zmniejszenia konsumpcji mięsa wymaga konkretnych kroków i innowacji. Zobacz, czy karma wyprodukowana w taki sposób jest bezpieczna i wspiera ochronę środowiska! |
 |
| Co można dać na 50-te urodziny kobiecie? Mamy na to pomysł! |
| 50 urodziny to bardzo szczególna data w życiu każdej kobiety. Najczęściej obecnie jest to moment, kiedy ma już dorosłe dzieci, być może wnuki lub dopiero czeka na nią jej druga młodość. Niezależnie od momentu życia, na jakim się znajduje, bardzo ważne jest dla niej zadbanie o siebie oraz ... |
 |
| Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców? |
| Niestety, dostępne na rynku owoce i warzywa są opryskiwane różnego rodzaju chemicznymi preparatami, które mają za zadanie odstraszać szkodniki i zapewniać żywności określony wygląd. Z tego względu, przed spożyciem, należy produkty z warzywniaka dokładnie umyć i oczyścić. Sama woda nie ... |
 |
| Jak pokonać wiosenne przesilenie? |
| Jesteś osłabiony i ciągle chce Ci się spać? Masz problemy z koncentracją i często chodzisz rozdrażniony? Do tego dochodzi poczucie rozbicia i rezygnacji. To objawy wiosennego przesilenia. Jak je pokonać? |
 |
| Dlaczego warto moczyć nasiona i orzechy? |
| Orzechy i nasiona to smaczne i zdrowe przekąski, którymi często zajadamy się prosto z opakowania. Zapominamy, że przed spożyciem warto je odpowiednio namoczyć. Mimo że po kontakcie z wodą będą prezentowały się nieco gorzej, staną się o wiele lepsze dla naszego zdrowia niż jedzone na surowo. ... |