Na co pomaga imbir? Lista dolegliwości jest bardzo długa
Na co pomaga imbir? Lista dolegliwości jest bardzo długa
Wraz z nadejściem chłodów, warto zaopatrzyć się w jedną z najsilniej rozgrzewających przypraw świata – imbir. Jego lecznicze, kosmetyczne i kulinarne właściwości doceniają obecnie nie tylko Azjaci i specjaliści Ajurwedy. Dzięki temu, że kuchnia i medycyna orientalna staje się ostatnimi ...
10 pomysłów na dania z cukinii
10 pomysłów na dania z cukinii
Cukinia jest powszechnym przez całe lato i przyjemnie neutralnym w smaku warzywem, które szalenie łatwo jest wkomponować do wielu przepisów. Jej uprawa jest nieskomplikowana i bardzo efektywna, co pozwala znacząco obniżyć koszty rodzinnego jadłospisu. Nawet duża nadwyżka nie jest przy tym ...
Dyniowa zapiekanka – prosta i smaczna!
Dyniowa zapiekanka – prosta i smaczna!
Jesienią króluje kolor pomarańczowy. To za sprawą dyni, która rozpycha się na straganach i sklepowych półkach. Polacy śmiało sięgają po dynię, przyrządzając ją na wiele sposobów.
10 pomysłów na dania z makaronu
10 pomysłów na dania z makaronu
Makaron tradycyjnie kojarzy się nam z Włochami i jest to asocjacja całkiem słuszna. W słonecznej Italii nie tylko znają ponad 300 różnych kształtów mącznych klusek, ale i tysiące przepisów na ich przyrządzenie. Jak się okazuje, dania z makaronu należą do najulubieńszych przysmaków również w ...
Ta zupa z dyni poprawi humor i rozgrzeje
Ta zupa z dyni poprawi humor i rozgrzeje
Niska temperatura, a także szybko zapadający zmrok to czynniki, które niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie. Podczas przesilenia jesienno-zimowego  możemy odczuwać senność i problemy z koncentracją. Jak więc poprawić sobie humor i zaaplikować organizmowi zastrzyk energii? Na ...
10 potraw na bazie pesto
10 potraw na bazie pesto
Nie masz pomysłu na obiad? Słoiczek gotowego pesto jest doskonałą inspiracją dla szeregu zdrowych i pożywnych dań. Bazyliową pastę można przyrządzać samodzielnie lub kupować – efekt jest zawsze przyjemnie aromatyczny. Oto dziesięć ciekawych przepisów na wykorzystanie pesto w codziennym ...
10 potraw na bazie tuńczyka z puszki
10 potraw na bazie tuńczyka z puszki
Tuńczyk z puszki należy do produktów niezwykle trwałych, wygodnych w użyciu, ale też nieco pogardzanych w świecie kulinarnym. Podczas gdy świeże filety są jednak dość trudne do przygotowania, z tuńczyka z puszki da się łatwo wykreować szereg atrakcyjnych dań. Jako typ zapasów, które niemal zawsze ...
10 pomysłów na zdrowe lunchboxy do pracy
10 pomysłów na zdrowe lunchboxy do pracy
Lunchboxy są coraz popularniejszym rozwiązaniem problemu stołowania się w pracy. Pozwalają zaoszczędzić czas i pieniądze, chronią przed uzależnieniem od fast-foodów, a przede wszystkim umożliwiają realizację wielu różnych planów żywieniowych, w tym odchudzających czy zdrowotnych. Jeśli ...
Wspomnienie lata zamknięte w słoiku, czyli pomysły na smaczne dżemy
Wspomnienie lata zamknięte w słoiku, czyli pomysły na smaczne dżemy
Przetwory z owoców smakują wszystkim, zarówno dorosłym, jak i najmłodszym smakoszom. Bez wątpienia najpopularniejszym owocowym smarowidłem jest dżem. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do niemal każdego deseru, np. wypieków, naleśników czy gofrów, ale także dobrze się komponuje z daniami ...
Poznajcie najdziwniejsze warzywa na świecie
Poznajcie najdziwniejsze warzywa na świecie
Istnieje wiele wspaniałych i dziwacznych warzyw, więc jeśli chcesz urozmaicić swoją dietę, dlaczego ich nie spróbować? Część wygląda dość nietypowo, a inne nietypowo smakują. Oto 10 wyjątkowych warzyw, które mogą stanowić zdrowy i ekscytujący dodatek do Twojej diety.