Lekarze przepisują górskie wędrówki i obserwacje ptaków na receptę
Ekologia.pl Wiadomości Ciekawostki przyrodnicze Lekarze przepisują górskie wędrówki i obserwacje ptaków na receptę

Lekarze przepisują górskie wędrówki i obserwacje ptaków na receptę

National Health Service Shetland wprowadziła nowe plany leczenia szeregu chronicznych dolegliwości, m. in. wysokiego ciśnienia, cukrzycy i depresji. Od ponad miesiąca, szkoccy lekarze, zamiast tradycyjnych recept na leki, przepisują teraz długie spacery, wędrówki górskie i obserwowanie ptaków.

pixabay.com

pixabay.com


Przyroda jest paliwem dla ducha. Gdy czujemy się pozbawieni sił często sięgamy po pigułki, jednak badania wykazują, że znacznie lepszym sposobem na dodanie sobie energii jest kontakt z naturą. Spacer na świeżym powietrzu może oczyścić głowę, zrelaksować ciało i sprawić, że poczujemy się lepiej. Zalety kontaktu z przyrodą docenili także szkoccy lekarze, którzy zachęcają pacjentów, by zamiast garści tabletek wyszli po prostu na dwór.

Program „Nature Prescriptions” powstał dzięki współpracy pomiędzy NHS Shetland I Królewskie Towarzystwo Ochrony Ptaków w Szkocji. W ramach „Nature Prescriptions” specjaliści, zamiast tradycyjnych recept, zalecają obserwacje ptaków, górskie wędrówki, chodzenie po plaży w poszukiwaniu muszelek, spacer z pożyczonym od sąsiada psem, plecenie wianka czy dotknięcie morza. „Natura na receptę” ma pomóc w leczeniu chorób psychicznych, cukrzycy, chorób serca, czy depresji.

Pacjenci otrzymają kalendarze i listy spacerów sporządzone przez Królewskie Towarzystwo Ochrony Ptaków, pokazujące im poszczególne gatunki ptaków i rośliny oraz odpowiednie drogi, którymi można się przemieszczać. Ulotki będą dostępne w gabinetach lekarskich.

„Kontakt z przyrodą nie zastąpi tradycyjnej medycyny, ale zapewni dodatkowe wsparcie leczenia” ‒ mówi dr Chloe Evans, która pilotowała program. Ma też wiele zalet. „Natura na receptę nic nie kosztuje, jest łatwo dostępna, pozwala na lepszy kontakt z otoczeniem, co może prowadzić do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego” ‒ przekonuje dr Evans.

Ekologia.pl (JS)

5/5 - (8 votes)
Post Banner Post Banner
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments