Zobacz także
Serotonina – właściwości, działanie i rola serotoniny w organizmie człowieka
Ten hormon ułatwia zasypianie i reguluje popęd seksualny
Serotonina, tak jak endorfiny, nazywana jest hormonem szczęścia. Pełni bardzo ważne funkcje w naszym organizmie. Jej niedobory skutkują poważnymi problemami zdrowotnymi, zarówno fizycznymi, jak i ...
Przepis na lecznicze wino wg św. Hildegardy z Bingen
Przepis na lecznicze wino wg św. Hildegardy z Bingen
Święta Hildegarda z Bingen to żyjąca w średniowieczu benedyktyńska mistyczka i autorka leczniczych receptur, które docenia wielu współczesnych naturoterapeutów. Uznawana w swoich czasach za ...
Chrom (Cr) - właściwości, działanie i występowanie chromu
Nie tylko na odchudzanie! Dlaczego chrom jest tak ważnym składnikiem diety?
Chrom występuje w naszym ustroju jako pierwiastek śladowy. Jednak zaspokajanie jego dziennej zalecanej dawki jest bardzo istotne. Szczególnie, jeśli zależy nam na uniknięciu chorób ...
Woda morska do nosa – najlepszy lek na katar?
Woda morska do nosa – najlepszy lek na katar?
Hitem w aptekach jest dziś spray z wodą morską do nosa. Polecany do pielęgnacji niemowląt i leczenia infekcji, występuje w różnych odmianach i pojemnościach, a nierzadko kosztuje całkiem sporo. ...
Czy rosół może zastąpić filiżankę kawy? 
Czy rosół może zastąpić filiżankę kawy? 
Co łączy kawę z popularnym w polskiej kuchni mięsno-warzywnym wywarem? Zdaniem amerykańskiej entuzjastki zdrowego odżywiania - Stephanie Eckelkamp – wiele. Jak sama twierdzi, rosół jest w stanie ...
Smog w naszym ciele
Smog w naszym ciele
Drobne cząstki stałe obecne w zanieczyszczonym powietrzu dostają się do organizmu przez płuca i wpływają na nasze zdrowie na różne sposoby.
Fosforan sodu – właściwości, działanie i zastosowanie fosforanu sodu
Czy fosforan sodu jest bezpiecznym dodatkiem do żywności?
Fosforan sodu (Na3PO4) jest jednym ze związków fosforowych powszechnie dodawanych do żywności. Na etykietach produktów znajdziemy go pod symbolem E339, co oznacza, że został oficjalnie ...
Jak dbać o gardło w sezonie grzewczym?
Jak dbać o gardło w sezonie grzewczym?
Na jesieni rusza sezon grzewczy. Kaloryfery wysuszają powietrze, a co za tym idzie równie gardła. W konsekwencji pojawia się chrypka, pieczenie, ból a nawet ból. Jak temu zaradzić?
Sprawdzone sposoby na kaca. Jak się pozbyć kaca?
Sprawdzone sposoby na kaca
Sezon karnawałowy w pełni – więc wolny czas często wypełniają huczne, suto zakrapiane zabawy. Niestety, alkohol choć poprawia humor podczas imprezy, już następnego dnia może stać się przyczyną ...
Cynk (Zn) - właściwości, działanie i występowanie cynku
Cynk - gdzie go szukać?
Cynk to mikroelement, którego funkcje w ludzkim organizmie są bardzo liczne, głównie przez jego wpływ na przemianę enzymów i produkcję hormonów. Pierwiastek ten ma decydujące znaczenie dla ...