Zobacz także
Witamina P (citryn) – właściwości, działanie i występowanie witaminy P
Witamina P - wzmocni naczynia krwionośne i podniesie odporność
Każdy, komu miłe jest życie w zgodzie z naturą oraz dobre zdrowie, z pewnością słyszał o witaminie P, choć może pod inną nazwą. W rzeczywistości nie jest ona bowiem witaminą, ale mieszaniną ...
Olejki eteryczne – właściwości i działanie. Jak stosować olejki eteryczne?
Olejki eteryczne – skondensowana moc przyrody
Uważa się, że już 18 tysięcy lat p.n.e prymitywni ludzie korzystali z uzdrowicielskiej mocy roślin. Dopiero w czasach starożytnego Egiptu, ok. 5000 lat temu, zielarze nauczyli się jednak izolować ...
Mangan (Mn) - właściwości, działanie i występowanie manganu
Mangan – do czego go potrzebujemy?
Mangan, mimo iż jest pierwiastkiem śladowym, należy do mikroelementów niezbędnych człowiekowi do życia. Mangan wspiera organizm w wielu procesach. Dzięki niemu możliwe jest właściwe ...
Witamina K2 (menachinon) – właściwości, działanie i występowanie witaminy K2
Witamina K2 – przyjaciółka serca i kości
Niewielu ludzi ma świadomość, że istnieje witamina K, więc pojęcie witaminy K2 może być tym większą niespodzianką. Tymczasem, zdaniem naukowców, ogromna część światowej populacji cierpi na jej ...
Witamina B5 (kwas pantotenowy) - właściwości, działanie i występowanie witaminy B5
Witamina B5 - panaceum?
Witamina B5, zwana kwasem pantotenowym, występuje w wielu produktach spożywczych – roślinnych i zwierzęcych. Odpowiednie stężenie tej substancji w naszym organizmie odpowiada m.in. za prawidłową ...
Witamina B4 (cholina) - właściwości, działanie i występowanie witaminy B4
Witamina B4 dla mózgu i zgrabnej sylwetki
Wśród składników odżywczych bardzo istotnych dla zdrowia, ale zbyt rzadko pojawiających się w naszej diecie jest cholina, popularnie zwana witaminą B4. Cholina stymuluje pracę mózgu, wpływa ...
Witamina B9 (witamina B11, kwas foliowy) - właściwości, działanie i występowanie witaminy B9
Witamina B9 - witamina życia
Kwas foliowy kojarzy nam się przede wszystkim z suplementami dla kobiet w ciąży. W rzeczywistości jednak niedobór tej substancji dotyczy nie tylko przyszłych matek. Badania wykazały, że niemal ...
Witamina F (NNKT) - właściwości, działanie i występowanie witaminy F
Witamina F - królowa zdrowych olejów
O ile o nienasyconych kwasach tłuszczowych słyszał każdy z nas, o tyle mało kto wie o istnieniu witaminy F. Tak się składa, że ta tajemnicza substancja to nic innego, jak Fatty Acids, a więc ...
Pasaż zakupowy