Zdrowie -
Ekologia.pl Zdrowie

Zdrowie

Jod (I) zaliczamy zresztą do mikroelementów, substancji występujących u człowieka  w śladowych ilościach. Źródło: shutterstock
Pierwiastki
Ukoi nerwy i wzmocni tarczycę. Co dobrego oferuje nam jeszcz ten pierwiastek?

Jod jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz tarczycy i wszystkich regulowanych przez nią procesów. Zaburzenia przyswajania jodu wiążą się nie tylko z niedoczynnością i nadczynnością tego gruczołu. Źle wpływają również na rozrodczość oraz rozwój umysłowy dzieci i młodzieży. Dowiedz się, co jeść, aby zapewnić sobie dostateczną dawkę jodu i czy warto zażywać suplementy zawierające ten pierwiastek?

Model mózgu ludzkiego. Źródło: Life science/Shutterstock
Medycyna rodzinna
Mity czy fakty? Prawda o mózgu, którą każdy powinien znać!

W szerokiej opinii publicznej krąży mit, że każdy z nas używa zaledwie 10% swego mózgu, a niektórzy nawet jeszcze mniej. Według tej teorii reszta szarych komórek leży odłogiem i marnuje swój potencjał do bycia geniuszem. Czy Matka Natura rzeczywiście jest jednak tak marnotrawna? Co realnie wiemy o funkcjonowaniu ludzkiego mózgu i stopniu jego wykorzystania?

Na co jest dobrze mleczko pszczele i kiedy stosować?
Witaminy i suplementy
Mleczko pszczele: eliksir młodości, o którym pszczoły nie chcą ci powiedzieć!

Mleczko pszczele (Royal Jelly) jest królewskim darem ula. Największe zainteresowanie mleczkiem pszczelim przypadło na lata 60-te XX wieku, wtedy też naukowcy przeprowadzili liczne badania tej substancji i stwierdzono wyjątkowe właściwości mleczka pszczelego, a nawet nazwano go eliksirem młodości. Czym jest mleczko pszczele, jakie ma właściwości oraz jak je stosować?