Dlaczego warto pić złote mleko?Dlaczego warto pić złote mleko?
Złote mleko ‒ pod tą enigmatyczną nazwą kryje się niesamowity ajurwedyjski napój o wielu wspaniałych właściwościach. Głównie ...
Wyciąg ze skrzypu polnego, czyli jak dobroczynne mogą być chwastyWyciąg ze skrzypu polnego, czyli jak dobroczynne mogą być chwasty
Pośród naturalnych suplementów dla zdrowia i urody znaleźć można wyciąg ze skrzypu polnego. Stosunkowo niedrogi i niewiążący ...
 Goi, chroni i łagodzi... Na co jeszcze pomaga maść nagietkowa?
Goi, chroni i łagodzi... Na co jeszcze pomaga maść nagietkowa?
Maść nagietkowa to całkowicie naturalny preparat leczniczy, którego dobroczynne działanie zostało podparte szeregiem studiów naukowych. Choć nie ma spektakularnego działania i nie oferuje uzdrowienia z dnia na dzień, jest jednym z najbardziej wszechstronnych i łagodnych produktów do ...
Woda alkaliczna, czyli „żywa woda”. Na co pomaga?
Woda alkaliczna, czyli „żywa woda”. Na co pomaga?
Specjaliści od żywienia od lat przekonują, że najzdrowiej jest pić wodę. Okazuje się jednak, że nie bez różnicy którą! Woda alkaliczna od kilku lat zyskuje coraz większą popularność wśród celebrytów oraz ludzi, którzy chcą żyć dłużej i zdrowiej. Na czym polega fenomen wody alkalicznej i jak ...
Domowe sposoby na komary, które naprawdę działają
Domowe sposoby na komary, które naprawdę działają
Przed nami czas wakacji i wyjazdów. Nie tylko pogoda może zepsuć od dawna wyczekiwany urlop, ale także komary. Jednak w prosty i ekologiczny sposób możemy się pozbyć natrętnych i niechcianych „towarzyszy”. Chcąc uniknąć stosowania chemicznych środków na komary możemy sięgnąć po stare i ...
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek
Wiedząc, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, staramy się komponować je ze smacznych i pożywnych pokarmów. Okazuje się jednak, że przygotowując śniadaniowe dania nie powinniśmy dawać się ponieść fantazji, bowiem niektóre produkty szkodzą, jeśli spożywamy je na czczo, zaraz po ...
Niebieskie światło odbiera nam młodość!
Niebieskie światło odbiera nam młodość!
Wiemy już, że wpatrywanie się w niebieskie światło promieniujące ze smartfona lub ekranu komputera może utrudniać zasypianie, a nawet uszkadzać wzrok (przynajmniej u myszy). Badanie z Oregon State University sugeruje, że długa ekspozycja na niebieskie światło może mieć także wpływ na ...
„Zdrowa żywność”, która rujnuje nasze zdrowie
„Zdrowa żywność”, która rujnuje nasze zdrowie
Zazwyczaj, jeśli chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić sylwetkę, staramy się budować dietę z tzw. zdrowej żywności. Niestety wiele produktów, promowanych jako korzystne dla naszego organizmu, znacznie obciąża procesy metaboliczne i, w efekcie, powoduje otyłość idącą w parze z ...
Dlaczego warto prać nowe ubrania?
Dlaczego warto prać nowe ubrania?
Nowe ubrania, prosto ze sklepu należy uprać przed założeniem. Powód? Chemiczne środki konserwujące mogą powodować wysypki, swędzenie, alergie skórne – ostrzegają dermatolodzy.
Uwaga! Te produkty mogą przyczyniać się do rozwoju raka!
Uwaga! Te produkty mogą przyczyniać się do rozwoju raka!
Kancerogeny to wszystkie substancje, a także promieniowanie i izotopy promieniotwórcze, o których wiemy, że powodują raka. Naturalnie lista ta nie jest wcale zamknięta i nieustannie się rozszerza, a spora jej część dotyczy żywności – coraz bardziej sztucznej i przetworzonej. Naukowcy są ...
Unikanie słońca może Cię zabić
Unikanie słońca może Cię zabić
Kobiety, które przez całe wakacje unikały słońca, dwukrotnie częściej umierały w wyniku różnych schorzeń, w porównaniu z paniami, które opalały się codziennie. – wynika z badań naukowców z Karolinska Institute.
Saponiny – toksyczne, korzystne i myjące?
Saponiny – toksyczne, korzystne i myjące?
Saponiny to grupa związków chemicznych występujących w wielu roślinach i niektórych zwierzętach. Jako takie przedostają się w naturalny sposób do ludzkiej diety i bywają również wykorzystywane jako suplement, a nawet lek. Co warto wiedzieć o saponinach i ich wpływie na nasze zdrowie? W jaki ...