Krenoterapia – czyli pić naprawdę na zdrowie Krenoterapia – czyli pić naprawdę na zdrowie
Kuracja pitna, czyli właśnie krenoterapia, należy do klasyki leczenia uzdrowiskowego. Specyficzne wody zdrojowe cechują się ...
Sól Epsom – lecznicze kryształki do kąpieliSól Epsom – lecznicze kryształki do kąpieli
W anglojęzycznej literaturze sól Epsom jawi się jako panaceum na wszelkie zło. Niedroga, łatwo dostępna, od wielu dekad jest ...
Jakie tajemnice kryje ludzki genom?
Jakie tajemnice kryje ludzki genom?
W roku 2003 ogłoszono rozszyfrowanie całego ludzkiego genomu. To przełomowe odkrycie otworzyło naukowcom bramy do zrozumienia procesu ewolucji i dziedziczenia, jak również diagnozowania i leczenia wielu poważnych chorób. Dziś już wiemy, że geny można efektywnie mapować, sekwencjonować, a ...
Homocysteina – groźniejsza niż cholesterol?
Homocysteina – groźniejsza niż cholesterol?
Większość z nas nie słyszy o homocysteinie do czasu, gdy lekarz zleci nam jej badanie. A wówczas może się okazać, że sytuacja jest już dość poważna i grożą nam poważne komplikacje przede wszystkim w sferze sercowo-naczyniowej. Kto i kiedy powinien więc kontrolować poziom homocysteiny w ...
Fibrynogen – badanie, które pomaga rozszyfrować krzepliwość krwi
Fibrynogen – badanie, które pomaga rozszyfrować krzepliwość krwi
Fibrynogen pojawia się w katalogu badań krwi coraz częściej zlecanych przez lekarzy. Mimo, że określany jest również jako I czynnik krzepnięcia, tak naprawdę może mieć bowiem związek z wieloma procesami zachodzącymi w naszym organizmie. Wyjaśniamy kiedy i dlaczego warto badać poziom ...
Feromony kluczem do zrozumienia zachowań ludzi i zwierząt?
Feromony kluczem do zrozumienia zachowań ludzi i zwierząt?
Feromony urosły we współczesności do rangi legendy, którą nauczył się już efektywnie wykorzystywać przemysł perfumeryjny. O faktycznym działaniu i znaczeniu tych niezwykłych związków wiemy jednak wciąż niewystarczająco, aby wyciągać definitywne wnioski na temat ich wpływu na ludzkie ...
Konserwanty w żywności – czy należy się ich obawiać?
Konserwanty w żywności – czy należy się ich obawiać?
Konserwanty to genialny wynalazek, który w ciągu wieków stał się jednak postrachem społeczeństwa. Wymyślone po to, aby chronić nas przed poważnymi zatruciami skażoną żywnością, stały się współcześnie synonimem niezdrowej diety i wszechobecnej chemii. Czy wszystkie konserwanty są jednak na tyle ...
„Zdrowa żywność”, która rujnuje nasze zdrowie
„Zdrowa żywność”, która rujnuje nasze zdrowie
Zazwyczaj, jeśli chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić sylwetkę, staramy się budować dietę z tzw. zdrowej żywności. Niestety wiele produktów, promowanych jako korzystne dla naszego organizmu, znacznie obciąża procesy metaboliczne i, w efekcie, powoduje otyłość idącą w parze z ...
Dlaczego warto prać nowe ubrania?
Dlaczego warto prać nowe ubrania?
Nowe ubrania, prosto ze sklepu należy uprać przed założeniem. Powód? Chemiczne środki konserwujące mogą powodować wysypki, swędzenie, alergie skórne – ostrzegają dermatolodzy.
Czy rosół może zastąpić filiżankę kawy? 
Czy rosół może zastąpić filiżankę kawy? 
Co łączy kawę z popularnym w polskiej kuchni mięsno-warzywnym wywarem? Zdaniem amerykańskiej entuzjastki zdrowego odżywiania - Stephanie Eckelkamp – wiele. Jak sama twierdzi, rosół jest w stanie dostarczyć nam dużo więcej energii niż aromatyczny kofeinowy napój. Jak to możliwe, że w ...
Terpeny i terpenoidy – czyli najzdrowsze z naturalnych zapachów
Terpeny i terpenoidy – czyli najzdrowsze z naturalnych zapachów
Tak jak antyoksydanty kojarzą się przede wszystkim z kolorystyką płodów roślinnych, tak terpeny odpowiadają w duże mierze za ich zapach i smak. Na tej przyjemnej dla zmysłów funkcji nie kończy się jednak ich potencjał. Terpeny i terpenoidy są bowiem coraz wnikliwiej badane przez naukowców ...
Nie taki straszny jak go malują. Co trzeba wiedzieć o cholesterolu?
Nie taki straszny jak go malują. Co trzeba wiedzieć o cholesterolu?
Wysoki cholesterol to zmora wielu ludzi. Latami powoli odkłada się na wewnętrznych ścianach naczyń krwionośnych, powodując wiele chorób i dolegliwości oraz utrudniając prawidłową pracę serca, a w rezultacie doprowadzając do jego zwału. Czym jest cholesterol i dlaczego powinniśmy zadbać o to, ...