Probiotyki dbają nie tylko o harmonijne trawienie
Probiotyki dbają nie tylko o harmonijne trawienie
Probiotyki, czyli pożyteczne mikroorganizmy, które wspierają prawidłowy rozwój flory bakteryjnej w jelitach, dbają nie tylko o harmonijne trawienie. Spożywanie sfermentowanej żywności albo specjalnych suplementów probiotycznych poprawia również naszą odporność, zdrowie serca, a także – ...
Czym jest betulina i dlaczego warto ją stosować?
Czym jest betulina i dlaczego warto ją stosować?
Produkty naturalne zdominowały przemysł kosmetyczny i farmaceutyczny. Kiedyś były rzadko  dostępne, a dzisiaj sklepowe półki uginają się pod ich ciężarem. Nic w tym dziwnego, że coraz częściej czerpiemy z tego, co natura nam oferuje.  Jedną z substancji, którą znajdziemy w ...
Suplement nie tylko dla sportowców. Co jeszcze wiemy o walinie?
Suplement nie tylko dla sportowców. Co jeszcze wiemy o walinie?
Walina to substancja, bez której życie ludzkie nie jest możliwe. Zaliczana jest w poczet dziewięciu niezbędnych aminokwasów, których organizm nie potrafi sam wytworzyć, a które są mu krytycznie potrzebne. Choć jest więc obecna w szeregu produktach spożywczych, na półkach pojawił się już suplement z ...
Colostrum – zaskakujący suplement prosto od krowy!
Colostrum – zaskakujący suplement prosto od krowy!
Colostrum to pierwsza wydzielina z gruczołów mlecznych ssaków, oferowana młodym zaraz po porodzie. Wymyślona przez Matkę Naturę jako swoista przekąska przed prawdziwym tuczącym pokarmem mlecznym, towarzyszy ludzkim noworodkom jedynie przez kilka dni, odgrywając jednak kluczową rolę dla ...
Tarczyca bajkalska – zielarskie panaceum z Chin
Tarczyca bajkalska – zielarskie panaceum z Chin
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) jest jednym z 50 podstawowych ziół tworzących bazę dla Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Stosowana na Dalekim Wschodzie od tysięcy lat jako środek mający na celu pozbawienie organizmu gorąca i wilgoci, dziś pojawia się coraz częściej w ...
Dbają o prawidłową florę bakteryjną. Co powinniśmy wiedzieć o prebiotykach?
Dbają o prawidłową florę bakteryjną. Co powinniśmy wiedzieć o prebiotykach?
By nasz organizm był zdrowy i prawidłowo funkcjonował, musimy mu w tym nieustannie pomagać. Trzeba dostarczać wielu cennych substancji odżywczych, które zapewnią odpowiednią kondycję i pracę wszystkich układów wewnętrznych. Jedną z nich są prebiotyki, które dbają o naszą florę bakteryjną, ...
Na zdrowe naczynia, oczy i skórę – poznaj możliwości rutyny
Na zdrowe naczynia, oczy i skórę – poznaj możliwości rutyny
Rutyna to znany składnik preparatów z witaminą C, które większość z nas ma w swoich domowych apteczkach. Niektórzy kojarzą ją też z kolorowych etykiet modnych suplementów diety. Mało kto jednak zna liczne właściwości tego bioflawonoidu. Jak działa i do czego jest nam potrzebna rutyna?
Witamina B8 – wysoce obiecujący suplement nie tylko dla kobiet!
Witamina B8 – wysoce obiecujący suplement nie tylko dla kobiet!
Inozytol stał się w ostatnich latach popularnym suplementem skierowanym przede wszystkim do kobiet cierpiących na zaburzenia hormonalne. Z chemicznego punktu widzenia jest to mała cząsteczka łudząco podobna do cząsteczki glukozy, niesłusznie nazwana niegdyś witaminą. Czy inozytol mimo to ...
Dziewanna – rozluźnia i relaksuje
Dziewanna – rozluźnia i relaksuje
Niezwykła dziewanna, choć rośnie na ugorach i jałowych glebach, jest jedną z najbardziej okazałych roślin spotykanych w Polsce. Jej charakterystyczne, jasne kwiaty porastają wysoki, strzelisty pęd, sięgający nawet 3 metrów wysokości. Dziewanna drobno i wielokwiatowa z powodzeniem ...
Leczy czy truje? Tajemnice jaskółczego ziela
Leczy czy truje? Tajemnice jaskółczego ziela
Glistnik jaskółcze ziele jest doskonale znany miłośnikom medycyny naturalnej i ziołolecznictwa jako remedium na zaskakująco liczne schorzenia. Jednak współcześni lekarze ostrzegają, że ta niewinnie wyglądająca roślina często może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Pasaż zakupowy