Nalewka z piołunu – gorzki łyk, który poprawi trawienie
Nalewka z piołunu – gorzki łyk, który poprawi trawienie
Pośród wszystkich nalewek piołunówka cieszy się szczególną renomą, bowiem kojarzy się ze sławnym absyntem. Co ma tak naprawdę wspólnego z zielonym likierem dawnej bohemy? Sprawdź jak samodzielnie przyrządzić nalewkę z piołunu i przy jakich dolegliwościach można ją wykorzystać.
Rumianek na włosy, cerę i dobry sen
Rumianek na włosy, cerę i dobry sen
Rumianek jest ziołem powszechnym, a przy tym bardzo wszechstronnym. Nie bez powodu herbata rumiankowa jest jedną z najpopularniejszych herbat na świecie. Ma delikatny, ziołowy smak, a obszerne badania pokazują korzyści zdrowotne ze spożywania tego napoju, zaczynając od wzmocnienia układu ...
Popularne zioło, które orzeźwia i leczy
Popularne zioło, które orzeźwia i leczy
Mięta pieprzowa to bardzo popularne zioło, które charakteryzuje się orzeźwiającym smakiem i aromatem. Jest jedną z najstarszych roślin leczniczych na świecie, a lista zastosowań mięty w tradycyjnej medycynie jest bardzo długa. Jej praktyczne zastosowanie sprawia, że nawet w najmniejszym ...
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Witaminy, które wzmacniają ochronę przeciwsłoneczną
Kremy z wysokim filtrem nie są w stanie zapewnić nam w 100% bezpiecznej kąpieli słonecznej. Poza stosowaniem preparatów do użytku zewnętrznego, powinniśmy bowiem pamiętać o odpowiedniej diecie, pełnej witamin, które wzmocnią naszą ochronę przeciwsłoneczną. Po jakie suplementy należy sięgnąć, ...
Wzmacniający syrop z bzu czarnego
Wzmacniający syrop z bzu czarnego
Syrop za czarnego bzu słynie ze swoich wzmacniających, odtruwających, przeciwwirusowych i przeciwgorączkowych właściwości, z jego pomocą przeprowadzimy skuteczną kurację przeciwprzeziębieniową. Znany naszym prababciom syrop z czarnego bzu jest jednym z najlepszych preparatów wspomagających ...
Pomaga chronić przed chorobami układu krążenia, nadciśnieniem i cukrzycą
Pomaga chronić przed chorobami układu krążenia, nadciśnieniem i cukrzycą
Fascynacja pyłkiem pszczelim kwiatowym sięga czasów starożytności i jest ściśle wiązana z leczniczą karierą miodu oraz propolisu. W wielu kulturach nazywa się go ambrozją czy strawą bogów, choć w rzeczywistości jest to pożywienie pszczół skradzione im „sprzed nosa”.  Pisze się o nim w ...
Naturalne środki przeciwbólowe – od imbiru po sok z wiśni
Naturalne środki przeciwbólowe – od imbiru po sok z wiśni
Paracetamol, ibuprofen i aspiryna pomagają doraźnie, ale w nadmiarze mogą szkodzić. Dzięki naturalnym środkom przeciwbólowym możesz tymczasem poczuć ulgę bez niepotrzebnego obciążania organizmu. Komplementarna i alternatywna medycyna są coraz częściej wykorzystywane w tradycyjnych szpitalach i ...
Wzmacnia odporność i usuwa toksyny. Dlaczego propolis jest tak wyjątkowy?
Wzmacnia odporność i usuwa toksyny. Dlaczego propolis jest tak wyjątkowy?
Preparaty z propolisem to jedne z tych środków leczniczych i terapeutycznych, które warto mieć pod ręką i stosować niezależnie od pory roku. Propolis, czyli kit pszczeli, jest znakomity nie tylko na nękające nas jesienią i zimą choroby dróg oddechowych. To surowiec pomocny przy wielu ...
Werbena pospolita – tajemnicze zioło do zadań specjalnych
Werbena pospolita – tajemnicze zioło do zadań specjalnych
Werbena pospolita to roślina wykorzystywana w celach leczniczych. W medycynie niekonwencjonalnej znana i stosowana jest od stuleci. Już nasze prababki regularnie zażywały naparów z werbeny, by wyleczyć wiele chorób i przykrych dolegliwości. Do dnia dzisiejszego medycyna naturalna czerpie ...
Adaptogeny – od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej
Adaptogeny – od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej
Adaptogeny w latach 40. XX wieku stały się przedmiotem badań naukowców. Nikołaj Łazariew ze swoimi współpracownikami szukał substancji, które zwiększałyby siły witalne robotników. Badania prowadzono z rozmachem, przeanalizowano aż 4000 gatunków roślin.