Cenne nie tylko dla roślin – sprawdź, co potrafią fitoestrogeny
Cenne nie tylko dla roślin – sprawdź, co potrafią fitoestrogeny
Choć są wytwarzane przez rośliny, ich działanie może być bardzo przydatne także dla ludzkiego organizmu. Fitoestrogeny są szczególnie cenione przez kobiety, które chętnie korzystają z ich wyjątkowych właściwości. Co dokładnie potrafią i czy rzeczywiście warto się nimi zainteresować?
Niewidoczne, ale niezbędne – czym są i jak działają sterole?
Niewidoczne, ale niezbędne – czym są i jak działają sterole?
Choć większość ludzi prawdopodobnie nie umiałaby powiedzieć, czym są sterole, to w rzeczywistości każdy z nas świetnie zna ze słyszenia przynajmniej kilka z nich. Jakie substancje kryją się pod tą tajemniczą nazwą i dlaczego mają tak duże znaczenie dla naszego zdrowia?
Babciny sposób na kaszel i infekcje? Syrop z babki lancetowatej
Babciny sposób na kaszel i infekcje? Syrop z babki lancetowatej
Od tysiącleci różne rośliny wykorzystywane są w medycynie naturalnej do leczenia wielu chorób i przykrych schorzeń. Jedną z nich jest babka lancetowata, która jest bardzo dobrze znana w Polsce. Chociaż zalicza się ją chwastów, roślina ta ma szerokie zastosowanie i charakteryzuje się cennymi ...
Masz problemy ze snem? Być może brakuje ci melatoniny
Masz problemy ze snem? Być może brakuje ci melatoniny
Pierwszym skojarzeniem z melatoniną jest dobry, mocny sen. Rzeczywiście, hormon ten ma bezpośredni wpływ na długość i jakość nocnego wypoczynku. Jednak melatonina to nie tylko „hormon snu” – jej wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest znacznie większy niż mogłoby się wydawać.
Serotonina ‒ ułatwia zasypianie i reguluje popęd seksualny
Serotonina ‒ ułatwia zasypianie i reguluje popęd seksualny
Serotonina, tak jak endorfiny, nazywana jest hormonem szczęścia. Pełni bardzo ważne funkcje w naszym organizmie. Jej niedobory skutkują poważnymi problemami zdrowotnymi, zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi. Co zrobić, żeby utrzymać ją na odpowiednim poziomie?
Kwas alginowy czyli dobroczynny zagęszczacz żywności, którego nie trzeba się obawiać
Kwas alginowy czyli dobroczynny zagęszczacz żywności, którego nie trzeba się obawiać
Kwas alginowy jest naturalnym polisacharydem występującym w przyrodzie, który znalazł szerokie zastosowanie w przemyśle. Jako składnik E400 został on zaakceptowany do wykorzystania w produkcji żywności w roli zagęszczacza i emulgatora. Co ciekawe, kwas alginowy ma również niebagatelne ...
Wzmacniający syrop z bzu czarnego
Wzmacniający syrop z bzu czarnego
Syrop za czarnego bzu słynie ze swoich wzmacniających, odtruwających, przeciwwirusowych i przeciwgorączkowych właściwości, z jego pomocą przeprowadzimy skuteczną kurację przeciwprzeziębieniową. Znany naszym prababciom syrop z czarnego bzu jest jednym z najlepszych preparatów wspomagających ...
Prawoślaz lekarski – balsam na żołądek i drogi oddechowe
Prawoślaz lekarski – balsam na żołądek i drogi oddechowe
Prawoślaz lekarski cieszy się estymą wśród zielarzy od setek lat. Ponoć sam Pliniusz Starszy, słynny rzymski botanik i historyk, przed prawie dwoma tysiącami lat głosił, że kto spożyje łyżkę prawoślazu, będzie tego dnia będzie chroniony od wszelkich chorób, które mogłyby go zaatakować. I ...
Liście koki ‒ tłumią głód, zmęczenie i dodają energii
Liście koki ‒ tłumią głód, zmęczenie i dodają energii
Kiedy większość ludzi słyszy słowo „koka”, to kojarzy je z niebezpiecznym narkotykiem ‒ kokainą. W rzeczywistości koka ta wielozadaniowa roślina lecznicza, która była używana przez rdzennych mieszkańców Ameryki Południowej przez tysiące lat. Liść koki po przeżuciu lub spożyciu w herbacie ...
Melisa nie tylko dla nerwusów. Pomoże też w leczeniu opryszczki i niestrawności
Melisa nie tylko dla nerwusów. Pomoże też w leczeniu opryszczki i niestrawności
Ma niepozorny wygląd, zniewalający aromat i nadzwyczajne właściwości. Od ponad  2000 lat melisa jest uprawiana jako roślina kulinarna i lecznicza. Zielarze od wieków traktowali to zioło z wielkim uznaniem, przypisując jej zdolność do wydłużania życia.  Współcześnie ludzie w całej ...
Pasaż zakupowy