 |
| Przywrotnik pospolity – ziele szczególnie przyjazne kobietom |
| Przewaga roślin leczniczych nad substancjami aktywnymi stosowanymi w farmakologii polega na kompleksowym działaniu tych pierwszych. Przywrotnik pospolity (Alchemilla vulgaris) jest doskonałym przykładem wielozadaniowego ziela stosowanego w medycynie ludowej od setek lat. Jest przy tym tani ... |
 |
| Mącznica lekarska – zamiast antybiotyków na zapalenia dróg moczowych |
| Mącznica lekarska to bylina znana tradycyjnym społeczeństwom półkuli północnej od długich setek lat. Po raz pierwszy o jej właściwościach pisano w walijskim zielniku z XIII w., ale do celów leczniczych wykorzystywali ją już wcześniej północnoamerykańscy Indianie. Zdaniem naszych przodków ... |
 |
| Bromelina, czyli ananasowe panaceum na kaszel, alergię i ból stawów? |
| Wiele troskliwych mam w ramach dbałości o zdrowie podaje swym pociechom witaminę C. Z naukowego punktu widzenia skuteczniejszą formą prewencji, a nierzadko i terapii, jest jednak bromelina (bromelaina). Pozyskiwany z ananasów suplement zaskakuje szerokością zastosowań przy jednoczesnym ... |
 |
| Dlaczego w sezonie grypowym warto pić herbatę z czystka? |
| Aktualnie czystek cieszy się ogromną popularnością. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest naturalnym źródłem przeciwutleniaczy. Zawiera on więcej antyoksydantów niż zielona herbata, jednocześnie nie wykazuje żadnych działań ubocznych i nie można go przedawkować. Trudno jest znaleźć roślinę ... |
 |
| Pomarańczowy eliksir zdrowia i urody. Co wiemy o olejku rokitnikowym? |
| Olejek rokitnikowy to bardzo ciekawy suplement i kosmetyk w jednym. Stosowany od wieków w azjatyckiej i rosyjskiej medycynie ludowej, w ostatnich latach zdobywa sobie coraz większe zainteresowanie naukowców i koncernów farmakologicznych. Wyjątkową zaletą, która wyróżnia olejek rokitnikowy ... |
 |
| Berberyna – czy pomaga schudnąć? |
| Bardzo popularna w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) berberyna od co najmniej kilku lat intryguje zachodnich naukowców swym unikalnym wpływem na ludzki metabolizm. Jest to przy tym lek całkowicie naturalny, izolowany z tkanek dobrze znanych roślin, typowych przede wszystkim dla regionu ... |
 |
| Rozluźnia, relaksuje i leczy. Dziewanna pomoże na wiele dolegliwości |
| Niezwykła dziewanna, choć rośnie na ugorach i jałowych glebach, jest jedną z najbardziej okazałych roślin spotykanych w Polsce. Jej charakterystyczne, jasne kwiaty porastają wysoki, strzelisty pęd, sięgający nawet 3 metrów wysokości. Dziewanna drobno i wielokwiatowa z powodzeniem ... |
 |
| Dbają o prawidłową florę bakteryjną. Co powinniśmy wiedzieć o prebiotykach? |
| By nasz organizm był zdrowy i prawidłowo funkcjonował, musimy mu w tym nieustannie pomagać. Trzeba dostarczać wielu cennych substancji odżywczych, które zapewnią odpowiednią kondycję i pracę wszystkich układów wewnętrznych. Jedną z nich są prebiotyki, które dbają o naszą florę bakteryjną, ... |
 |
| Babciny sposób na kaszel i infekcje? Syrop z babki lancetowatej |
| Od tysiącleci różne rośliny wykorzystywane są w medycynie naturalnej do leczenia wielu chorób i przykrych schorzeń. Jedną z nich jest babka lancetowata, która jest bardzo dobrze znana w Polsce. Chociaż zalicza się ją chwastów, roślina ta ma szerokie zastosowanie i charakteryzuje się cennymi ... |
 |
| Elektrolity – czym są i gdzie się znajdują? |
| Sód, potas, chlor, wapń, magnez i fosfor – te sześć składników mineralnych to grupa elektrolitów. Jako związki rozpuszczalne w wodzie, kształtują one gospodarkę wodno-elektrolitową ludzkiego organizmu, wpływają na wiele procesów niezbędnych do życia. W tym odpowiadają za prawidłowe ... |