 |
| Syrop z rokitnika na poprawę zdrowia oraz odporności |
| Rokitnik to roślina znana ze swoich dobroczynnych właściwości już w starożytnej Grecji. Obecnie mamy możliwość stosowania rożnego rodzaju produktów z owoców rokitnika, w tym soku, oleju, dżemu, nalewek, oleosomu czy też… syropu. Tym ostatnim produktem zajmujemy się w niniejszym artykule – ... |
 |
| Lepiężnik - naturalny lek dla migrenowców i alergików? |
| Lepiężniki to urocze rośliny ozdobne, które w stanie naturalnym często porastają brzegi stawów i jezior. Ich uroda idzie jednak w parze z właściwościami zdrowotnymi, wykorzystywanymi nie tylko w tradycyjnej medycynie, ale i współczesnej farmakologii. Polecany przede wszystkim do łagodzenia ... |
 |
| Witamina C czyni cuda |
| Witaminę C większość z nas kojarzy z popularnymi preparatami na przeziębienie i grypę. Okazuje się jednak, że zakres działania tej substancji wykracza daleko poza jesienno-zimowe infekcje. Kwas askorbinowy potrafi spektakularnie odmienić stan naszej cery, złagodzić alergię, wzmocnić kości ... |
 |
| Na przeziębienie, grypę i Covid. Na co jeszcze pomaga syrop z czosnku? |
| Syrop z czosnku zyskał już sobie przydomek domowego antybiotyku i to nie bez powodu. W czasach, gdy farmakologia nie dysponowała jeszcze silnymi lekami przeciwbakteryjnymi, był to faktycznie jeden z najskuteczniejszych preparatów medycyny ludowej. Czy i dzisiaj domowy syrop z czosnku ma ... |
 |
| Inozyna – cudowny lek na Covid? |
| O inozynie zrobiło się głośno przed kilkoma laty, gdy zaczęła być intensywnie propagowana w Polsce jako dostępny bez recepty lek przeciw grypie. W 2016 r. reklama została zakazana jako wprowadzająca w błąd, ale preparaty z inozyną nadal cieszą się dużym zainteresowaniem w aptekach. Epidemia ... |
 |
| Babciny sposób na odporność? Postaw na syrop z cebuli |
| Zima sprzyja rozwojowi wielu infekcji i chorób. Na szczęście można je leczyć oraz zapobiegać im naturalnymi metodami. Specyfikiem, który może wspomóc nasz organizm w walce z przeziębieniami jest syrop z cebuli. Chociaż nie brzmi zbyt apetycznie, ten naturalny preparat stosowany przez nasze ... |
 |
| Cudowny suplement dla sportowców? Leucyna bez tajemnic |
| Leucyna to jeden z aminokwasów egzogennych, czyli mówiąc prościej, składników białek, których organizm nie potrafi wytwarzać sam i muszą mu być one dostarczane w pożywieniu. Po raz pierwszy odkryto ją w 1819 r. w serze, a rok później w czystej postaci wyizolowano z wełny i mięśni. Dopiero pod ... |
 |
| Witamina K - krew i kości pod kontrolą |
| O ile dbając o zdrowie naszego układu kostnego pamiętamy o prawidłowej podaży wapnia i witaminy D, o tyle witamina K często schodzi na dalszy plan. Jest ona jednak niezbędna dla prawidłowej mineralizacji kości i chroni nas przed niebezpiecznym dla zdrowia „paradoksem wapnia”. Co więcej, ... |
 |
| Remedium na astmę i bolesną miesiączkę. Co jeszcze wiemy o witaminie A? |
| Prawidłowa podaż witaminy A wpływa zarówno na nasze zdrowie, jak i wygląd. Zewnętrzną oznaką jej prawidłowego poziomu jest promienna cera, piękne włosy i zdrowe paznokcie. Substancję tę znajdziemy w tranie, jajach, rybach, mięsie i produktach mlecznych. Owoce i warzywa z kolei dostarczają ... |
 |
| Czy warto stosować olej z wątroby rekina? |
| Rekiny znane są między innymi z tego, że mają bardzo wysoką odporność na różnego rodzaju choroby. Fakt ten od dawien dawna ciekawił badaczy. Po latach badań okazuje się, że w większości za niską wrażliwość na choroby rekinów odpowiada… ich wątroba. Stanowi ona prawie 1/3 masy ciała tych ... |
