Domowy sposób na przeziębienie? Postaw na inhalacje!
Domowy sposób na przeziębienie? Postaw na inhalacje!
Dolegliwości towarzyszące infekcjom górnych dróg oddechowych i alergiom, takie jak nieżyt nosa czy duszności, często uniemożliwiają zaśnięcie i mocno utrudniają wykonywanie codziennych obowiązków. Na szczęście istnieją domowe sposoby na złagodzenie, a nawet wyeliminowanie objawów ...
Na przeziębienie, grypę czy zapalenie płuc. Dlaczego jeszcze warto stosować bańki lekarskie?
Na przeziębienie, grypę czy zapalenie płuc. Dlaczego jeszcze warto stosować bańki lekarskie?
Wszyscy to znamy… gdy w grę wchodzi przeziębienie, złe samopoczucie i dreszcze, mamy ochotę wypróbować każdego sposobu - byleby tylko szybko pomogło! Bańki lekarskie, czyli niezawodny sposób naszych babć na katar i przeziębienia, to metoda znana od dawna, nie tylko w naszym kraju. Jest ...
Światło, które leczy
Światło, które leczy
Lecznicze właściwości światła są powszechnie znane już od końca XX wieku. Promieniowanie słoneczne znajduje zastosowanie w leczeniu chorób układu ruchu, depresji i niektórych zmian skórnych. Współczesna fototerapia przy użyciu sztucznego światła o różnej barwie umożliwia leczenie zaburzeń ...
Sól fizjologiczna – prosta, skuteczna, ale czasem niebezpieczna!
Sól fizjologiczna – prosta, skuteczna, ale czasem niebezpieczna!
Sól fizjologiczna z jednej strony jest najczęściej stosowanym płynem w medycynie; z drugiej, w swej istocie stanowi zaledwie roztwór chlorku sodu, czyli soli kuchennej. W samych Stanach Zjednoczonych w służbie zdrowia używa się rocznie 200 milionów litrów „słonej wody”, a obserwacje ...
Wszystko, co musisz wiedzieć o saunie infrared
Wszystko, co musisz wiedzieć o saunie infrared
Czy sauna infrared jest lepsza niż sauna tradycyjna? Jak działa sauna infrared? Czy mogę mieć saunę infrared w domu? – to pytania, które z pewnością zadają sobie wszyscy fani zdrowego odpoczynku i relaksu, kiedy pierwszy raz dowiadują się o saunie na podczerwień. Sprawdźmy, czy naprawdę ...
Krioterapia – czyli co można wyleczyć zimnem?
Krioterapia – czyli co można wyleczyć zimnem?
W ogromny skrócie krioterapia to sposób leczenia oparty na wykorzystaniu bardzo niskich temperatur. Raczej niż o lodowej wodzie czy mroźnym powietrzu, które również mają swoje korzyści, mowa w tym przypadku o cieczach ochłodzonych nawet do temperatury poniżej -100 stopni Celsjusza. Jak w ...
Czy terapia spa może leczyć? Dla kogo jest wskazana?
Czy terapia spa może leczyć? Dla kogo jest wskazana?
Koncept spa kojarzy się dzisiaj przede wszystkim z luksusowymi hotelami i kosztownym rozpieszczaniem zmysłów. W swojej esencji jest to jednak forma terapii podparta licznymi dowodami naukowymi. Wbrew powszechnemu mniemaniu słowo spa nie pochodzi jednak wcale od łacińskiego wyrażenia „Sanus ...
Urynoterapia, czyli czy mocz może leczyć?
Urynoterapia, czyli czy mocz może leczyć?
Niewiele spośród alternatywnych metod leczenia jest tak kontrowersyjnych jak urynoterapia. Mocz u większości ludzi wywołuje bowiem negatywne skojarzenia – pomysł, aby go pić może wydawać się wręcz niesmaczny. A jednak, jak zapewniają zwolennicy, urynoterapia ma za sobą setki lat tradycji i ...
Czy komora hiperbaryczna jest bezpieczna? Wszystko, co trzeba o niej wiedzieć
Czy komora hiperbaryczna jest bezpieczna? Wszystko, co trzeba o niej wiedzieć
Komora hiperbaryczna wykorzystywana jest w medycynie od setek lat, ale tak naprawdę całkiem niedawno zyskała na popularności. Jest to metoda, która wykorzystuje lecznicze właściwości stuprocentowego tlenu pod zwiększonym ciśnieniem atmosferycznym. Terapia w komorze hiperbarycznej jest pomocna w ...
Tężnie solankowe na wzmocnienie odporności. Zobaczcie, jak z nich korzystać
Tężnie solankowe na wzmocnienie odporności. Zobaczcie, jak z nich korzystać
Tężnia solankowa to świetnie miejsce do inhalacji. Dobrze sprawdzi się w przypadku m.in. problemów związanych z drogami oddechowymi, alergii czy nadciśnienia tętniczego. Najbardziej znane tężnie solankowe znajdują się oczywiście w Ciechocinku. Warto jednak wiedzieć, że tego typu obiekty ...