Naturalne mikstury dla ciśnieniowców
Naturalne mikstury dla ciśnieniowców
Współcześnie nadciśnienie tętnicze stanowi niezwykle powszechny problem. U jego podstaw leży z reguły niezdrowy tryb życia zdominowany przez stres, używki i nieodpowiednią dietę. Mimo że na rynku są dostępne specjalistyczne farmaceutyki skutecznie obniżające ciśnienie, nie rozwiązują one ...
Domowe sposoby na refluks
Domowe sposoby na refluks
Zgaga, pieczenie w przełyku i ból brzucha są typowymi objawami refluksu. To niezwykle powszechne współcześnie schorzenie potrafi być nad wyraz dokuczliwe. Lekarze z reguły przepisują farmaceutyki, które mają za zadanie jedynie zminimalizować objawy. Czy istnieją naturalne sposoby na ...
Apiterapia - leczniczy mikroklimat ula
Apiterapia - leczniczy mikroklimat ula
Popularna na Zachodzie naturalna metoda leczenia mikroklimatem ula jest od niedawna dostępna również w Polsce. Wybierając się na Warmię, warto odwiedzić gospodarstwo pasieczne rodziny Jabłońskich w Łąkorzu. W tym miejscu możemy bowiem odetchnąć powietrzem, w którym znajdują się lecznicze ...
Jak przygotować oczyszczającą kąpiel?
Jak przygotować oczyszczającą kąpiel?
Odpowiednio przygotowana kąpiel nie tylko myje ciało, lecz także je leczy. Co więcej – ma właściwości uspokajające. Już starożytni wiedzieli o leczniczych i regeneracyjnych właściwościach kąpieli z dodatkiem miodu, mleka czy ziół.
Naturalne metody na grzybicę stóp
Naturalne metody na grzybicę stóp
Szybko zdiagnozowana grzybica stóp może ustąpić bez długotrwałego leczenia dermatologicznego. Wystarczy apteczna maść i przestrzeganie zaostrzonych zasad higieny. Terapię warto jednak wspomóc domowymi sposobami.
Refleksologia to droga do zdrowia
Wyobraź sobie, że na Twojej skórze znajdują się receptory odpowiadające za poszczególne narządy i układy w organizmie. Czy wiesz, że odpowiednia stymulacja tych receptorów korzystnie wpływa na organizm redukując zaburzenia i zmniejszając wszelkie dolegliwości? Jeżeli chcesz się dowiedzieć ...
Ukojenie dla pleców – skuteczna pomoc
Ukojenie dla pleców – skuteczna pomoc
Spędzasz wiele czasu w pozycji siedzącej lub stojącej?  Cierpisz z powodu uciążliwego bólu pleców? Masz sztywny kark, a mięśnie są twarde jak kamień? Mamy dla Ciebie kilka propozycji, które przyniosą Ci ulgę i poprawią komfort życia.
Kontakt z przyrodą pobudza lepiej niż filiżanka kawy
Kontakt z przyrodą pobudza lepiej niż filiżanka kawy
Gdy czujemy się ospali i zmęczeni, to sygnał, że powinniśmy więcej czasu spędzać na łonie natury. Badania opublikowane w „Journal of Environmental Psychology” potwierdziły bowiem, że to przede wszystkim kontakt z przyrodą daje nam siły witalne i energię, a także wzmacnia naszą odporność.