Kobieta
– Osoby, które z dnia na dzień próbują zmienić swoją dietę, zwykle ponoszą porażkę – mówi Agnieszka Sienkiewicz, diet coach Programu W 90 DNI do EKO. – Silna wolna szybko się kończy i wracają do starych nawyków. Co więcej, takie nagłe przestawienie się na nowy sposób odżywiania może zaszkodzić naszemu organizmowi – dodaje dietetyczka. Jak więc skutecznie i zdrowo wprowadzać zmiany do swojego menu?
Jak usprawnić system oszczędzania energii? W jaki sposób zacząć ekologiczną uprawę ogrodu. A co z chemią w domu – czy można posprzątać dom bez użycia niebezpiecznych detergentów? Okazuje się, że można! Praktyczne wskazówki, dotyczące tego, jak stworzyć dom przyjazny środowisku znajdziemy w poradniku „Ekologiczny dom. 100 inspirujących pomysłów na stworzenie ekologicznego środowiska we własnym domu”.
Zmiany klimatu, nadmierna eksploatacja surowców naturalnych, zanieczyszczenie powietrza i wody… Ogrom problemów w zakresie dewastacji środowiska sprawia często, że czujemy się bezsilni. Jednak problemy, z którymi przychodzi nam się naprawdę zmierzyć, najczęściej mają źródło tuż obok nas, w naszych domach
