Dziecko

Kontakt z naturą i odkrywanie jej wszystkimi zmysłami jest pierwotną i efektywną metodą rozwoju dzieci. Stanowi fundament dla kształtowania ich psychiki, emocji, a także wartości społecznych i moralnych. Zaspokaja także ich podstawowe potrzeby: ruchu, wrażeń sensorycznych, odkrywania świata. Dzieci coraz więcej czasu spędzają przed ekranami komputerów czy smartfonów niż na świeżym powietrzu, co ma znaczący…

Żyjemy w czasach dostatku, który, paradoksalnie, nie zawsze musi odbijać się pozytywnie na zdrowiu. Istnieje wiele produktów, których małe dzieci jeść nie powinny, a które mimo wszystko trafiają czasem na ich talerze. Niektóre z nich stwarzają bezpośrednie zagrożenie dla życia, inne są po prostu niewskazane. Które pokarmy warto więc ograniczać, a których się całkiem wystrzegać przygotowując posiłki dla dzieci?

Choroby najmłodszych są zmorą rodziców, a w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym jest ich szczególnie dużo. Czy można w jakiś sposób wspierać odporność dzieci, aby chronić je przed infekcjami? Czy popularne metody suplementacji witaminami w okresie jesienno-zimowym rzeczywiście przynoszą zamierzone efekty? Sprawdź, co nauka mówi o kształtowaniu dziecięcej odporności.