Diety
Czy istnieje dieta podwyższająca IQ? W jaki sposób to, co spożywamy wpływa na funkcjonowanie naszego mózgu i nasz potencjał intelektualny? Badania naukowe są jednoznaczne – nie tylko geny i ćwiczenie umysłu, ale także nasz sposób odżywiania zasadniczo wpływa na poziom inteligencji. Zależność tą widać przede wszystkim w kontekście najmłodszych.
Choroba Hashimoto to przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, a mówiąc prościej, sytuacja, w której sam system immunologiczny atakuje gruczoł tarczycy i prowadzi do jej dysfunkcji, a czasem wręcz zaniku. Oprócz leków hormonalnych i przeciwzapalnych ważną częścią leczenie choroby Hashimoto jest zdrowy tryb życia, a zwłaszcza przemyślana dieta.
Weganin to człowiek, którego dieta opiera się tylko i wyłącznie na produktach roślinnych. Od wegetarianina różni się więc tym, że nie je niczego, co pochodzi od zwierząt. Dieta wegańska przez wielu uznawana jest za niepełnowartościową i niebezpieczną dla zdrowia. W ten sposób widzą ją głównie mięsożercy. Czy mają rację i czy weganie rzeczywiście kopią pod sobą dołek?
