Medycyna rodzinna -
Ekologia.pl Zdrowie Medycyna rodzinna

Medycyna rodzinna

Medycyna rodzinna
Wiosenna aktywność na świeżym powietrzu – dlaczego warto ćwiczyć?

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my wraz z nią. Świeże powietrze, zieleniejące drzewa i śpiew ptaków zachęcają do wyjścia z domu i aktywnego spędzenia czasu na zewnątrz. Jakie korzyści przynosi regularna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu?Artykuł powstał we współpracy z serwisem https://www.medicare.pl/ (dawniej Allecco), który oferuje wiele cennych wskazówek dotyczących…

Glutaminian sodu w śmieciowym jedzeniu jest wychwytywany przez nasze kubki smakowe właśnie w postaci umami.
Medycyna rodzinna
Umami – tajemnica piątego smaku

Umami – nieuchwytny, delikatny smak. Smak trudny do opisania – nie słodki, nie słony, nie kwaśny, nie gorzki. Po prostu inny. To dzięki umami możemy zrozumieć przyjemność płynącą ze smakowania dobrego, rozgrzewającego bulionu, wiórków parmezanu na spaghetti bolognese, soczystych pomidorów czy dojrzałego sera. Z czego wynika nasze zamiłowanie do umami?

Maść majerankową stosuje się pod nos. Fot. diy13/Shutterstock
Medycyna rodzinna
Maść majerankowa – na katar i oparzenia

Maść majerankowa to polski specjał za grosze, który od dekad pomaga nam przetrwać sezon jesienno-zimowy. W ostatnich latach wyparły go droższe leki na przeziębienia, które wcale nie muszą być efektywniejsze, a mają znacznie poważniejsze potencjalne skutki uboczne. Przekonaj się dlaczego i kiedy warto sięgnąć po sprawdzoną maść majerankową.

Nie odchodź jeszcze!

Na ekologia.pl znajdziesz wiele ciekawych artykułów i porad, które pomogą Ci żyć w zgodzie z naturą. Zostań z nami jeszcze chwilę!