 |
| Co jeść, żeby mieć zdrowe i białe zęby? |
| Aby zęby były mocne, lśniące i zadbane, nie wystarczy odpowiednia higiena jamy ustnej. Sekret uśmiechu rodem z Hollywood tkwi bowiem również w diecie. Produkty, takie jak seler, jabłko czy kefir zapobiegają tworzeniu się kamienia nazębnego, wzmacniają szkliwo i chronią przed chorobami ... |
 |
| Przepis na olejek z pięciu ziół, który odmładza i regeneruje |
| Skaleczenia, stłuczenia, zwichnięcia i przewlekłe problemy skórne to dolegliwości, które najczęściej wymagają kuracji preparatami do użytku zewnętrznego. Zamiast inwestować w kilkadziesiąt kremów i maści z apteki, często o długich i skomplikowanych składach, możemy samodzielnie przygotować ... |
 |
| Jak pielęgnować skórę szyi? |
| Skupiając się na idealnym wyglądzie naszej twarzy, często zapominamy o odpowiedniej pielęgnacji szyi. Nie dbamy o nią właściwie, wysuszając skórę perfumami i uciskając szorstkimi szalikami. Bywa również, że, przy codziennej pielęgnacji, zapominamy nakładać nawilżające i odżywcze preparaty ... |
 |
| Ekstrakt z rozmarynu redukuje cellulit |
| Nieregularna i pofałdowana powierzchnia skóry ud, bioder, pośladków i ramion spędza sen z powiek wielu kobietom. Cellulit, czyli lipodystrofia, zwana potocznie pomarańczową skórką, polega na nieprawidłowym rozmieszczeniu podskórnej tkanki tłuszczowej. Przyczyn powstawania tego rodzaju zmian ... |
 |
| Kwasy BHA – jak ich używać, by przyniosły najlepsze rezultaty? |
| Kwasy BHA stały się w ostatnich latach głośną konkurencją dla kwasów AHA, stosowanych w kosmetyce już od kilku dekad. Na czym polega różnica i czym kierować się przy wyborze? Czy kwasy BHA mogą zaszkodzić skórze? W jaki sposób ich używać, aby przyniosły najlepsze rezultaty? ... |
 |
| Maść z witaminą A – chroni i odmładza skórę |
| W rankingu najbardziej wszechstronnych kosmetyków apetycznych maść z witaminą A zajmuje niepodzielne pierwsze miejsce. Przystępna cena i bezpieczeństwo stosowania idą tu w parze z naprawdę spektakularnymi rezultatami. Przekonaj się, które drogie, markowe preparaty możesz łatwo zastąpić ... |
 |
| W jaki sposób włączyć cytrynę do codziennej pielęgnacji urody? |
| Cytryna to owoc, który kojarzy nam się z latem, słońcem i tropikami. Cytrus ten stanowi również aromatyczne uzupełnienie wielu dań i napoi. Na jego bazie można przygotować orzeźwiającą lemoniadę albo domowy sorbet. Ten kwaśny owoc może być wykorzystywany również w kosmetyce. Ze względu na ... |
 |
| Mistrz w regeneracji skóry. Co jeszcze warto wiedzieć o kwasie glikolowym |
| By zachować piękny i młody wygląd, coraz częściej decydujemy się na różne zabiegi i stosujemy preparaty, które mają nam w tym pomóc. Kwas glikolowy to substancja, którą wykorzystuje się zarówno w gabinetach medycyny estetycznej, jak i składnik kosmetyków do codziennego użytku. Kwas ... |
 |
| Wyciąg z kasztanowca na jędrną skórę i zadbane nogi |
| Kasztanowiec zwyczajny słynie ze swoich zjawiskowych kwiatów, bez których nie mogą się obejść maturzyści i owoców stanowiących jeden z piękniejszych symboli jesieni. Drzewo to ma również ogromne znaczenie w medycynie naturalnej. Pozyskiwany z jego kory i owoców wyciąg stanowi preparat, ... |
 |
| Mydło marsylskie to sekret francuskiego piękna. Jak go używać? |
| Mówi się, że Francuzki są najpiękniejszymi kobietami w Europie. Wiele w tym prawdy, gdyż mieszkanki tego kraju mają niesamowite wyczucie stylu, wyuczony nawyk zdrowego odżywiania, ale przede wszystkim mogą pochwalić się wspaniałą i gładką skórą. Wszystko za sprawą używania naturalnych ... |