Trądzik różowaty – przyczyny i naturalne metody leczenia. Jak pozbyć się trądziku różowatego?
Każdy z nas marzy o pięknej, gładkiej i promiennej cerze. Poświęcamy jej dużo czasu, odpowiednio pielęgnując. Czasami jednak to za mało, bo na naszej skórze pojawiają się nieestetyczne zmiany, często niezależne od nas. Jedną z takich przypadłości jest trądzik różowaty. Jakie są przyczyny powstawania trądziku różowatego? Jak skutecznie go wyleczyć?
Trądzik różowaty – co to takiego?
Trądzik różowaty (łac. Acne Rosacea) to przewlekła choroba zapalna skóry twarzy, która objawia się zaczerwienieniem, krostkami i rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi (tzw. pajączkami). Objawy w postaci zaczerwienienia zazwyczaj pojawiają się w okolicy czoła, policzków, nosa i brody, a także jako zmiany pod postacią krostek i grudek na całej twarzy.
Mimo, że trądzik kojarzy się z okresem dojrzewania, to schorzenie to dotyka przede wszystkim osoby dorosłe. Chociaż pierwsze objawy mogą pojawić się już w okresie młodzieńczym. Najwięcej przypadków trądziku różowatego występuje u kobiet około 40. roku życia, ale zazwyczaj pierwszy zwiastun tego schorzenia pojawia się w wieku 20-30 lat. Chociaż mężczyźni rzadziej na niego chorują, to w ich przypadku przebieg jest zdecydowanie cięższy i trudniejszy do wyleczenia.
Na trądzik różowaty chorują najczęściej osoby o jasnej karnacji, o jasnych oczach i włosach, czyli z tzw. I i II fototypem skóry. Najwięcej osób o tym typie urody mieszka w Północnej i Zachodniej Europie, a także w Ameryce Północnej. Szacuje się, że trądzik różowaty to problem około 10% społeczeństwa.
Tak jak wiele innych przewlekłych chorób, tak samo trądzik różowaty przebiega w różnych etapach. Zależnie od stopnia rozwoju, objawami są: grudki, krosty, obrzęki, rumień, drobne guzki oraz zaczerwienienia całej twarzy. Wyróżnia się cztery etapy trądziku różowatego:
- postać grudkowo-krostkowa – w środkowej części twarzy obecny jest trwały rumień, a okresowo występują krostki i grudki;
- postać teleangiektatyczno-rumieniowata – na twarzy występuje rumień przelotny lub przetrwały, a zmianom tym towarzyszą teleangiektazje, uczucie pieczenia skóry oraz obrzęk twarzy;
- postać z dominacją zmian przerostowych – pojawiające się na pogrubiałej skórze zmiany mają charakter guzowaty, obejmując okolice nosa, brody, czoła, policzków i uszu. Często pojawia się zapalenie mieszków włosowych;
- postać oczna – w przypadku tej postaci trądziku różowatego chory zmaga się z częstymi gradówkami i jęczmieniami, nadwrażliwością na światło oraz nawracającym zapaleniem brzegów spojówek, spojówek i rogówki.
- Istnieje także specjalna odmiana tego schorzenia, która nazywana jest ziarniniakowym trądzikiem różowatym. Charakteryzuje się pojawiającymi się twardymi guzkami i grudkami o kolorze żółtym, brązowym lub czerwonym. Tego typu zmiany mogą prowadzić do powstawania trwałych blizn.
Przyczyny powstawania trądziku różowatego
Przyczyna powstawania trądziku różowatego jest złożona – istnieją różne teorie na ten temat. Jedna i najbardziej popularna z nich, to predyspozycje genetyczne. Na trądzik różowaty najczęściej chorują osoby o jasnym typie urody, ale w grę wchodzą także schorzenia występujące w rodzinie. Ci, którzy w młodości zmagali się z łojotokowym zapaleniem skóry lub ostrą odmianą trądziku młodzieńczego są dużo bardziej narażeni na pojawienie się trądziku różowatego. Także nadmierny łojotok, nieprawidłowy skład łoju oraz nieodpowiednia pielęgnacja skóry twarzy przyczyniają się do powstania tego schorzenia. U kobiet największy wpływ na pojawienie się zmian skórnych mają wahania hormonów, np. choroby tarczycy czy PCOS. Właśnie dlatego objawy choroby nasilają się w różnych fazach cyklu, w okresie ciąży i w trakcie menopauzy. Także zakażenie HPV, wirusem opryszczki wargowej (HSV) może skutkować występowaniem trądziku różowatego.
Drugą przyczyną są czynniki środowiskowe. To właśnie te przyczyny bagatelizujemy najbardziej, ale z czasem zmiany te znacznie przybierają na sile i wywołują ogromny dyskomfort. Do tych czynników należą: konsumowanie tłustych i ciężkostrawnych posiłków, spożywanie alkoholu i innych używek, ostre przyprawy, zaburzenia trawienia (w tym także nietolerancja pokarmów), długotrwały stres, zbyt częsta ekspozycja na słońce i niestosowanie ochrony przeciwsłonecznej, zbyt gwałtowne zmiany temperatur, korzystanie z basenów z chlorowaną wodą oraz sauny czy stosowanie na skórę twarzy zewnętrznych preparatów glikokortykosteroidowych.
Za pojawienie się trądziku różowatego odpowiadają także niektóre przyjmowane przez nas leki, jak np. steroidy, statyny, inhalatory, określone antybiotyki i niektóre leki przeciwzapalne.
Jak skutecznie leczyć trądzik różowaty?
Niestety trudno samemu jest skutecznie wyleczyć tę przypadłość i zazwyczaj wymagana jest interwencja lekarza dermatologa, który zaleci odpowiednią kurację leczniczą. Niewłaściwie leczony trądzik różowaty powoduje powstawanie nieestetycznych blizn, a wtedy w skórze powstają nieodwracalne zmiany, których potem nie da się całkowicie wyeliminować. Dermatolog powinien przeprowadzić z pacjentem szczegółowy wywiad i obejrzeć objawy na skórze, a na podstawie takiej diagnozy przepisać odpowiednie leki i preparaty pielęgnacyjne. Lekarze przeważnie zalecają stosowanie antybiotyków doustnych lub miejscowych – w postaci maści i kremów. Doustny antybiotyk przyjmuje się przez około dwa tygodnie, ale konieczne jest także przyjmowanie dobrego probiotyku, ponieważ antybiotyki wyjaławiają organizm i pozbywają się pozytywnej flory bakteryjnej w jelitach.
Jeżeli mimo takiej kuracji zmiany nadal nie ustępują, konieczna może się okazać terapia retinoidami. W przypadku występowania trądziku różowatego w postaci guzowatej stosuje się leczenie chirurgiczne, elektrokoagulację, dermabrazję, kriochirurgię lub laseroterapię (CO2). Jeśli trądzik objawia się w postaci ocznej stosuje się sztuczne łzy i glikokortykosteroidy miejscowe. Konieczna jest wtedy także stała opieka okulistyczna.
Również od nas samych bardzo dużo zależy, czy trądzik różowaty zniknie z naszej twarzy. Leczenie przyczynowe dotyczy unikania słońca, alkoholu, papierosów, kawy, mocnej herbaty, czekolady, gorących kąpieli oraz intensywnych ćwiczeń fizycznych. Trzeba również być ostrożnym jeśli chodzi o gwałtowne zmiany temperatury oraz kiedy tylko się da – należy unikać stresu.
Pielęgnacja cery z trądzikiem różowatym
W walce z trądzikiem różowatym konieczna jest odpowiednia pielęgnacja cery, którą trzeba kontynuować nawet po zakończeniu zaleconej terapii dermatologicznej. Skóra twarzy nawet po finalizacji leczenia jest bardzo wrażliwa i istnieje ryzyko powrotu tej uporczywej przypadłości. W związku z tym powinno się wyeliminować lub ograniczyć do minimum wszelkie czynniki, które doprowadziłyby do pogorszenia jej stanu.
Do pielęgnacji skóry twarzy należy wybrać dermokosmetyki przeznaczone do skóry wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Tego typu preparaty pielęgnacyjne są delikatne i nie uczulają, a ponadto zawierają pantenol łagodzący podrażnienia, nawilżającą glicerynę o wysokim stężeniu oraz oleje roślinne, które dostarczają kwasów tłuszczowych. Takie dermokosmetyki zawierają substancje osłaniające warstwę lipidową skóry, zapewniając jej prawidłowy poziom nawilżenia. Najlepiej sięgać po kosmetyki nawilżające, łagodzące i przeciwzapalne, a jednocześnie niezatykające porów, bez alkoholu i składników zapachowych, mięty, kamfory, mentolu i olejków eterycznych. Specyfiki zawierające w swoim składzie tego typu drażniące detergenty należy unikać, bo mogą dodatkowo podrażnić i przesuszyć cerę. Bardzo często się zdarza, że pozornie łagodny kosmetyk może mocno zaszkodzić naszej nadwrażliwej cerze. Dlatego też przez pierwszym użyciem należy wykonać próbę uczuleniową na niewielkim obszarze skóry twarzy.
Również nasza codzienna dieta ma kluczowy wpływ na stan naszej skóry twarzy. Jadłospis przy występowaniu trądziku różowatego powinien wykluczać wszelkie potrawy ciężkostrawne, tłuste, wysokoprzetworzone, pikantne oraz wszelkie fast foody. Również mocna kawa i czekolada nie są wskazane. Zamiast tego, na talerzu powinny znaleźć się duże ilości świeżych warzyw i owoców, olejów roślinnych oraz ryb. Nie należy zapominać o odpowiednim nawadnianiu organizmu – trzeba pić minimum 2 litrów wody każdego dnia.
Co z tym trądzikiem różowatym?
Tak naprawdę trądzik różowaty może przytrafić się każdemu z nas – każdemu, kto posiada jasną karnację, jasne oczy i włosy, czyli tzw. I i II fototyp skóry. Wiele czynników jego pojawienia się zależy od nas samych, jak nieodpowiednia dieta czy nadmierna ekspozycja na słońce, ale na wiele z nich nie mamy wpływu, jak predyspozycje genetyczne. To jedna wielka niewiadoma. Oczywiście pierwsze sygnały mogą pojawić się już w okresie dojrzewania, ale nie jest to jednoznaczne z późniejszym pojawieniem się tej przypadłości. Nie mniej jednak zawsze warto odpowiednio dbać o swoją cerę, niezależnie od tego, czy borykamy się z tym nieestetycznym schorzeniem czy nie. Jeśli jednak trądzik różowaty dopadnie nas, nie powinniśmy na własną rękę podejmować kuracji, ale udać się do lekarza specjalisty, który zaleci odpowiednie leczenie. W innym przypadku możemy doprowadzić do powstania np. zapalenia skóry czy pojawienia się nieestetycznych blizn, których później praktycznie się nie da usunąć.
- “https://www.healthline.com/health/skin/rosacea”; data dostępu: 2020-08-03;
- “https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-rosacea-basics#1”; data dostępu: 2020-08-03;
- “https://www.nhs.uk/conditions/rosacea/”; data dostępu: 2020-08-03;
- “https://www.medicalnewstoday.com/articles/160281”; data dostępu: 2020-08-03;
- “https://www.medicinenet.com/rosacea/article.htm”; data dostępu: 2020-08-03;
- “https://www.rosacea.org/patients/all-about-rosacea”; data dostępu: 2020-08-03;
wydaje mi sie ze warto by bylo sie tez pochylic nad dieta. duzo nawet dziewczyn na grupkach na fb pisze o tym ze dieta im zrobila duza robote. poza tym jeszcze polecam przede wszystkim acnerose jezeli nie chce sie jeszcze startowac na antybiotyki chociaz czasem i tak warto przy braku reakcji isc juz po cos top medycznego.
NIE :) wpisz sobie w google nazwe to wyjda ci sklepy czy apteki internetowe ktore maja zestaw albo pojedyncze produkty w swoim asortymencie.
Ten acnerose jest na receptę czy nie?
zamawiam z verdelove.pl i tam często przysyłają kody rabatowe na e-maila po zamówieniu ^^ dobrze o tym pomyśleć. ps. bardzo dobre dermo.
Masz jakieś kody wolne żeby wypróbować taniej acnerose? ^^
Widziałam, że na FB te sklep co wyżej jest przytoczony daje kod VERDE10FB więc jeżeli chcesz stamtąd zamówić to trzeba przetestować rabacik, heh.
U mnie tylko już zapobiegawczo idą kosmetyki na naczynka <3 Zamknęłam je i mam spokój!
Z tego co widzę to blisko UCK czyli Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego :PPatrzą na google maps to masz tam wejście takie do budynku owalne wejście :D
gdzie to sie znajduje tak jezeli chodzi o takie punkty na mapie miasta?
Na pewnoe z tego co widzę to w Gdańsku jest miejsce gdzie można sobie zrobić te zamykanie naczynek tym laserem i to miejsce nazywa się Clinica Cosmetologica. Widzę, że chyba że jest przy jakimś szpitalu albo coś takiego. Nie wiem w sumie czy masz daleko czy nie do Trójmiasta, ale jednak no jest to chyba takie kluczowe miejsce na północy PL tak mi się wydaje.
Wiecie moze gdzie na Pomorzu mozna zrobic sobie taki zabieg??/
Miałam robione 4 zabiegi quadrostarpro yellow. Nie wiem czy masz opcje, ale jak masz to idz bo serio jest mega fajny efekt.
czym je zemknęłaś?
szukam tak jak państwo piszą w artykule takich naturalnych dermokosmetyków ale to chyba niewykonalne by coś takiego znaleźć i by dobrze działało.
BIORE TETRALYSAL 300 I DO TEGO JESZCZE NAKLADAM TE DERMOKOSMETYKI Z KWASEM AZELAINOWYM I KWASEM LAKTOBIONOWYM
jakie masz polaczenie u siebie? co masz polaczone z tymi kosmetykami do pielegnacji? jakie leki?
OCZYWISCIE ZE TAK!!! PIELEGNACJA TO JEDEN Z SPOSOBOW LECZENIE CZY LAGODZENIA TRADZIKU ROZOWATEGO. ZDECYDOWANIE DIETA, OCZYSZCZANIE, PIELEGNACJA I OCHRONA SKORY PRZEZ SLONCEM JEST WSKAZANA. DERMOKOSMETYKI JAK ACNEROSE TO JEDNO A Z DRUGIEJ STRONY MASZ JESZCZE LEKARZA KTORY TEZ MOZE DAC CI LEKI.
Trochę w innym stylu pytanie, ale przy pielęgnacji nadal trzymacie się diety? Co jecie a co unikacie?
troche czasu minelo ale dopiero szukam o acnerose informacji a wasze komentarze dosc mi pomogly bo jestem na poczatku drogi z leczeniem tr
Każdy krem jest bardzo skuteczny. Płyn zresztą też, bo jest to na prawdę bardzo dobrze złożony zestaw. I na dzień, i na na rano, i na wieczór. Każdy ma inną formułę więc jest to wygodne, bo masz jedną porcję składników na rano które są całkiem lekkie do noszenia i inne składniki na noc które dłuuużej się wchłaniają i nie wycierają o poduszkę.
ktury u was krem dziala najlepiej? co kupic z tego zestawu?
A to bardzo dobrze wiedzieć. W ogóle wielki PLUS za to że dermokosmetyk nie jest testowany na zwierzętach.
TAK. Najlepiej zadzwonić sobie bezpośrednio do producenta acnerose. Sama tak robiłam, bo też kupowałam sobie cały zestaw, ale przez aptekazawiszy, co zazwyczaj jest juz taki nawiązaniem, że jeżeli apteka to lek, a jak lek to testowanie. Wolałam się upewnić i dostałam informację, ze jest to marka nie testowana na zwierzętach i robiona ręcznie, także spoko bardzo.
Pewnie jezeli to jest dermokosmetyk to nie jest on CF czy jest? Szukam informacji o tym czy jest cruelty free i nigdzie tego nie widze. Moze ktos sie orientuje mi moze powiedziec jak z tym wyglada sytuacja i skad ma takie informacje. Szukalam sama po stronkach i nic nie widzialam.
zamówiłam sobie w końcu cały zestaw tych preparatów i powiem szczerze, że jestem bardzo zadowolona ale jednak prawda jest taka, że nie jest to najtańsza opcja. czy znalazłam coś tańszego wartego uwagi? nie. wolę raz na kilka miesięcy kupić coś droższego zwłaszcza, ze starczają te słoiczki i płyn na całkiem długo, bo na kilka dobrych miesięcy. niedawno zaczęłam obserwować jak zmienia się moja cera i faktycznie naczynka się uspokoiły i nie czerwienią mi policzków. Krost i łojotoku też już tyle nie mam, więc nie mogę powiedzieć ani jednego słowa o nim. Trzeba pamiętać, że krem na rano może lekko popiec skórę na początku, ale nie ma nic w tym dziwnego, bo jest ten kwas azelainowy, który robi cuda wg. badań i faktycznie dobrze się dzieje, bo cera rumień jest zmniejszony i jaśniejszy.
Producenta jest z Polski, więc jak najbardziej. Masz nawet chyba informację o tym na stronie, także polecam jeszcze sprawdzić dla pewności :P
To jest PL produkt?
dzięki wielkie!! wyjaśniłaś mi bardzo dużo bo nakładam sobie acnerose ale w sumie nie wiedziałam co i jak ma tam w środku mi pomagać bo nie znam się zbytnio na inci.
kwas azelainowy – hamuje rozwój bakterii, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, zmniejsza przetłuszczanie się skórybetaina – uelastycznia i nawilża skórę, zyskuje lepszą kondycję. łagodzi podrażnienie cery trądzikowej i zaczerwienieniabisabolol – pielęgnujące skórę, niweluje zaczerwienienia, ale też łagodzi podrażnienia, przyspiesza gojenie ranwitaminka e – działa przeciwzapalne, rumień i wszelkie podrażnienia zostają złagodzone + nie dopuszcza też do powstania kolejnych przebarwieńolejek różany – działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwzmarszczkowe. koi i wzmacnia naskórek, równocześnie łagodząc podrażnienia.
A co te skladniki dokladnie robia bo je weymieniasz a mi to na prawde niewiele mowi
dzisiaj zamówiłam bo przyszła mi wypłata, więc będę próbować ten acnerose bo naczytałam się trochę też rzeczy o nim i ryzyk fizyk może pomoże.
Na pewno acnerose ma takie składniki ^^ Nie wiem czy znasz, ale warto poczytać więcej co to za zestaw ^^
można gdzieś znaleźć to wszystko razem? czy to trzeba dzielić na kosmetyki czy jak?
Zależy co szukasz w kosmetyku. Kwas azelainowy, betaina, bisabolol, witaminka e i inne cuda typu olejek różany jest normalnie można znaleźć. Tzn. ja odnalazła, tylko pytanie czy Twoja skóra też by się cieszyła na taki zestaw jak np. u mnie.