Zdrowie Twojego dziecka zależy od zdrowego powietrza w domu – jak o nie zadbać?

Oddychanie to coś co odbywa się w naszym organizmie podświadomie. Zwłaszcza dzieci nie są świadome jakim powietrzem oddychają. Nie myślą o jakości powietrza w domu lub w szkole. Jednak gdy zbliża się okres grzewczy większość rodziców czuje się sfrustrowana i zarazem bezsilna, gdy ich dzieci wracają do domu z różnego rodzaju dolegliwościami: katarem, kaszlem czy przeziębieniami. Jak temu zaradzić?

Życie w pobliżu ruchliwych ulic wpływa znacząco na jakość powietrza w naszych mieszkaniach. W miastach rosnącym problemem staje się unoszący się kurz, pyły, spaliny, a także sadza wydostająca się z kominów. W takich miejscach rekomendowane jest używanie urządzeń, które skutecznie usuną z powietrza negatywne czynniki. Oczyszczacze powietrza pozostawiają w pomieszczeniu świeże i czyste powietrze. Usuwają z niego drobne i większe cząstki, kurz, czynniki uczulające – nawet takie, które są w naszym domu przez cały czas, np. sierść zwierząt i roztocza. Urządzenia pomagają nawet w pozbyciu się wirusów, zarodników grzybów, pleśni, a nawet nieprzyjemnej woni dymu tytoniowego. Oczyszczone i rześkie powietrze znacznie podwyższa komfort życia i funkcjonowania dla całej rodziny. Oddychanie staje się przyjemne, znikają dolegliwości ze strony układu oddechowego, zmniejszają się objawy alergii, a nawet astmy, znika łzawienie i podrażnienie oczu. Używanie oczyszczaczy jest wskazane szczególnie w przypadku małych dzieci.

Jaki oczyszczacz powietrza dla dziecka wybrać?

Dziecko to najwspanialszy skarb dla każdego rodzica. Dbasz o to, aby twoje dziecko rozwijało się prawidłowo, odżywiało się zdrowo, ale także żyło w czystym środowisku. Sprostanie tym wymaganiom jest ostatnio bardzo trudne, ze względu na stan powietrza w Polsce. Pyłki, alergeny, kurz, pleśń, wirusy i podwyższające się stężenie smogu wpływa negatywnie na twoją pociechę. Które oczyszczacze powietrza dla dzieci są najwłaściwsze?

Oczyszczacz powietrza dla dzieci zasadniczo powinien być wyposażony w kilkuetapową filtrację powietrza. Kluczowy jest filtr HEPA, który zatrzymuje najmniejsze pyłki, w tym alergeny. Bardzo ważne jest, aby posiadał filtr węglowy, który kumuluje mikroskopijne bakterie i wirusy. Jednak, aby pozbyć się definitywnie choćby patogenów warto zastosować oczyszczacz powietrza z jonizacją. Znakomitym przykładem oczyszczacza powietrza, który spełni oczekiwania całej rodziny jest Sharp KCD50EUW. Ten model z kolekcji Sharp potrafi pracować do 10 lat bez wymiany filtrów, co na tle innych dostępnych urządzeń czyni go jednym z tańszych w zakupie. Długa żywotność wynika z bardzo wysokiej pojemności filtrów.

Funkcjonalność urządzenia
Praca oczyszczacza powietrza nie może zakłócać w nocy snu twojego dziecka, dlatego powinien on pracować możliwie na jak najniższych parametrach hałasu. Wybrany model powinien na najwolniejszym trybie pracować poniżej 25 dB. Najlepsze produkty osiągają nawet 16dB – jest to poziom szelestu liści. Tak niski poziom hałasu może być również zbawienny dla osoby, która potrzebuje namiastki ciszy, aby móc zasnąć.
Ostatnia funkcja to nawilżanie powietrza. Nie jest najważniejsza, jednak może być przydatna zimą, gdy w mieszkaniu króluje suche powietrze. Nawilżone powietrze ułatwia sen i powoduje, że drogi oddechowe nie są podrażnione. Warto, aby istniała możliwość odseparowania funkcji nawilżania od oczyszczania. Nie wolno dopuszczać do zawilgocenia pomieszczenia.
Dzieci są narażone na zanieczyszczone powietrze w większym stopniu niż dorośli, ponieważ wdychają więcej powietrza na kilogram masy ciała i spędzają więcej czasu na powietrzu. Ponadto dzieci nie mają w pełni wykształconego układu odpornościowego i oddechowego. ja dzieci jest jeszcze gorsza.

Jak chronić dziecko przed zanieczyszczonym powietrzem?
Można niwelować szkodliwe działanie zanieczyszczonego powietrza stosując się do prostych wskazówek. Sprawdź, co robić, aby Twój dom był zawsze czysty i zdrowy.

10 przydatnych wskazówek:
1.Sprawdzaj jakość powietrza w domu i na zewnątrz. Dane znajdziesz na stronie Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska. W momencie gdy stężenie zanieczyszczeń osiągnie niebezpieczny poziom, bezpieczniej będzie zostać w domu.
2. Używaj oczyszczacza powietrza w mieszkaniu. Świeże i nawilżone powietrze ułatwi oddychanie twojemu dziecku.
3. Naucz swoje dziecko oddychać przez nos, który stanowi naturalny filtr powietrza.
4. Podawaj dziecku jak najwięcej płynów, aby było nawodnione. Zanieczyszczenia takie jak kurz zatrzymają się na wilgotnych ściankach gardła zamiast trafić do płuc.
5. Zmobilizuj się aby zabrać rodzinę na łono natury. Krótka przerwa od wdychania zanieczyszczonego powietrza wpłynie pozytywnie na wszystkich członków rodziny.
6. Podróże z dzieckiem w godzinach szczytu ogranicz do minimum. Jeżeli musisz wybieraj mniej uczęszczane trasy. Zamknij okna w samochodzie, w razie potrzeby włącz klimatyzację.
7. Na spacer wybieraj się do parku lub ogrodu. Największe stężenie zanieczyszczeń panuje bezpośrednio w pobliżu ruchliwych tras przelotowych.
8. Okna mieszkania, które wychodzą na ulicę staraj się zamykać w godzinach szczytu.
9. Jedzenie powinno być bogate w witaminy A, C i E oraz selen. Pomogą one organizmowi zarówno dorosłego jak i dziecka neutralizować nadmiar wolnych rodników.            
10.Seanse w grocie solnej lub w kopalniach soli mogą być pomocne – warto od czasu do czasu z nich skorzystać.

Stosowanie się do powyższych wskazówek powinno zniwelować kłopotliwe dolegliwości i pozwolić cieszyć się zdrowiem i świeżym powietrzem w Twoim domu.

Artykuł powstał przy współpracy z firmą GoodAir.