Ekologia.pl Archiwum dla Elżbieta Gwóźdź

Elżbieta Gwóźdź

Dziennikarka portalu Ekologia.pl

Weganizm polega na wykluczeniu produktów pochodzenia zwierzęcego. Źródło: Foxys Forest Manufacture/Shutterstock

Dieta wegańska - zdrowa, bezpieczna i przemyślana

Olejek kamforowy, fot, shutterstock

Olejek kamforowy - chłodzi i rozgrzewa, uzdrawia i truje

fot. shutterstock

Medycyna rodzinna

Post ‒ dieta dla ciała i dieta dla duszy

Siarka w postaci żółtego proszku. Źródło: shutterstock

Ten pierwiastek masz w każdej komórce. Bez niego starzejesz się szybciej i chorujesz częściej

fot. dreamstime

Bor - pierwiastek niezbędnym do właściwego funkcjonowania organizmu

Spożywcze źródła witaminy B12, źródło: shutterstock

Witaminy i suplementy

To najlepsza witamina na pamięć? Wspiera koncentrację i pracę mózgu

Za sprawą swoich usypiająco-narkotycznych właściwości, mak został włączony w symbolikę sfery snu i śmierci. Źródło:Sea Wave/Shutterstock

Ekologiczna żywność

Nie tylko od święta...Ułatwia zasypianie i wspomaga trawienie

Pomarańcze, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

Pomarańcza - reguluje ciśnienie krwi i podnosi odporność

Kumkwaty mają jadalną skórkę, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

Najbardziej niedoceniany owoc zimowego sezonu. Oto powody, dla których warto go szukać na półkach

Mandarynki, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

To sekret pięknej skóry, szczupłej sylwetki i zdrowego mózgu

Źródła spożywcze cynku, fot. shutterstock

Odkryj siłę cynku! Dlaczego jest kluczowy dla Twojego zdrowia i gdzie go znaleźć?

Kiszona kapusta, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

Wspomaga odporność i odchudzanie! Dlaczego warto sięgać po kiszoną kapustę?