Ekologia.pl Archiwum dla Elżbieta Gwóźdź Strona 5

Elżbieta Gwóźdź

Dziennikarka portalu Ekologia.pl

Lanolina - substancja tłuszczowa produkowana przez owce. unsplash-logoFrantisek Duris

Lanolina - zabezpieczy skórę przed mrozem i wilgocią

Witamina P została odkryta w 1936 roku, fot. shutterstock

Witaminy i suplementy

Ta witamina jest mocniejsza niż witamina C? Wzmocni naczynia krwionośne i zwiększy odporność

Nikiel, fot. shutterstock

Czy wszędobylski nikiel jest bezpieczny dla zdrowia?

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 większości z nas kojarzą się z olejami i jedzeniem ryb. Fot. ldutko/Shutterstock

Medycyna rodzinna

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 fundamentem zdrowego odżywiania

Lit w układzie okresowym pierwiastków. Źródło: tunasalmon/Shutterstock

Ten pierwiastek, to niezawodny sposób na stabilizację nastroju!

Jod (I) zaliczamy zresztą do mikroelementów, substancji występujących u człowieka w śladowych ilościach. Źródło: shutterstock

Ukoi nerwy i wzmocni tarczycę. Co dobrego oferuje nam jeszcz ten pierwiastek?

Kefir - mleczny produkt fermentowany o bogatych właściwościach odżywczych. Jest jednym z najstarszych napojów tego typu. Obecnie uznany również za jeden z najbardziej bezpiecznych, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

Kefir - naturalny i odżywczy napój z mleka

Kawa jest znana i pijana na całym świecie. Źródło: shutterstock

Diabelski wymysł, boskie właściwoś. Świętujemy Międzynarodowy Dzień Kawy!ci

Biała rzodkiew, fot. shutterstock

Ekologiczna żywność

Rzodkiew biała – lepsza wersja rzodkiewki

fot. shutterstock

Witaminy i suplementy

Tran - co za dużo, to niezdrowo?

pixabay.com

Pieprz czarny na odchudzanie i dobre samopoczucie

pixabay.com

Cukier – spożywczy wróg numer jeden