Uroda
Korzystając z dobrodziejstw lata, pamiętajmy o naszej skórze. Wystawiona na wielogodzinne działanie słońca, wiatru, niskiej wilgotności powietrza czy słonej morskiej wody, wymaga intensywniejszej pielęgnacji. Ale nie tylko o kosmetyki chodzi. Warto w tym czasie zwrócić uwagę również na swój jadłospis. Tym bardziej, że przed wakacyjnym urlopem często ograniczamy tłuszcze w diecie, by pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, a to właśnie m.in. nienasycone kwasy tłuszczowe decydują o właściwym nawilżeniu naszej skóry.
Masaż gorącymi kamieniami, regenerująca maseczka a może kąpiel w winie? Te przyjemności i wiele innych oferują obecnie ośrodki Spa. Pobyt w takim miejscu pozwala odpocząć od codziennego zgiełku, stresu oraz zmęczenia. Jak przygotować się do takiego wyjazdu? Aby ułatwić Wam to zadanie przygotowaliśmy kilka przydatnych informacji.
Często przechodzimy koło pewnych roślin i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, że są one źródłem ważnych – dla zdrowia i urody – aktywnych związków. Bowiem przyroda oferuje nam wiele cennych surowców, które są źródłem substancji mających dobroczynne działanie. Nie umknęło to uwadze branży kosmetyki naturalnej, która z powodzeniem wykorzystuje, to co natura ma najlepszego do zaoferowania.
