Medycyna rodzinna
Fistaszki zajadamy przede wszystkim pod dwiema postaciami – klasycznego masła orzechowego oraz w całości – jako słoną przekąskę, idealną na imprezę lub do kina. Poza tym tłoczy się z nich także wartościowy i smakowity olej arachidowy. Jak powstaje ten prozdrowotny tłuszcz i do czego go wykorzystać?
Ciepły piasek to nieodłączny element wypoczynku na plaży: leżymy wygodnie na miękkim podłożu, a nasze ciało smaga morska bryza. Dzieci z kolei uwielbiają budować z niego zamki i lepić fantazyjne kształty. Okazuje się jednak, że ta luźna skała osadowa może mieć również korzystny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jakie korzyści przynosi nam piaskowa terapia?
Aminokwasy, są nam niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju. Poza tym aminokwasy poprawiają jakość funkcjonowania – wspierają kondycję i wydolność organizmu, zwiększają odporność i przeciwdziałają stanom depresyjnym.
