Występuje w Afryce, Europie oraz Azji (w strefie umiarkowanej). Roślina ta liczy sobie około 300 gatunków. W Polsce występuje 10 gatunków. Najbardziej popularna jest macierzanka piaskowa.
Składniki:
1 łyżka suszonego ziela macierzanki
Woda
Ziele zalać szklaną wrzącej wody. Zaparzać pod przykryciem przez kwadrans. Pić po pół szklanki naparu 2 razy dziennie.
Wygląd
Macierzanka piaskowa wydziela charakterystyczny zapach po roztarciu pędów. Łodyga rośliny może być okrągła lub kanciasta, u nasady jest zdrewniała. Liście mają kształt jajowatopodługowaty, są 3-4 razy dłuższe niż szersze, są ułożone nakrzyżlegle. Kwiaty dwupostaciowe - mniejsze lub większe. Owoce to małe orzeszki.Zbiór
Zbiór ziela należy przeprowadzić w czasie kwitnienia rośliny. Następnie należy je wysuszyć w zacienionym miejscu. Po wysuszeniu należy oddzielić zdrewniałe łodygi. Ziele przechowywać w zamkniętych pojemnikach, w ciemnym miejscu.Właściwości lecznicze
Roślina stosowana jest często podczas różnorodnych infekcji, pomaga zwalczać gorączkę i kaszel, działa wykrztuśnie. Jest pomocna w leczeniu grypy i przeziębienia. Ma działanie dezynfekujące, dlatego stosuje się ją do leczenia wszelkich stanów zapalnych skóry oraz ran, które na niej występują - pomaga w owrzodzeniach i oparzeniach. Leczy zmiany trądzikowe, łuszczycę skóry oraz grzybicę skóry głowy. Przeciwzapalne działanie macierzanki powoduje, że często stosuje się ją do płukania jamy ustnej czy gardła. Ziele wykorzystywane jest do leczenia kobiecych dolegliwości, ponieważ niweluje bóle menstruacyjne. Pomaga również w problemach z układem trawiennym – działa wiatropędnie oraz rozkurczowo, niwelując bóle brzucha. Olejek z macierzanki pomaga regulować wypróżnienia, a ponadto działa żółciopędnie. Stosowany jest do leczenia pasożytów przewodu pokarmowego. Macierzanka jest bardzo pomocnym lekiem w oczyszczaniu oskrzeli z zalegającej wydzieliny, poleca się ją stosować nie tylko podczas nieżytów oskrzeli, ale także palaczom, ponieważ umożliwia porządnie oczyścić oskrzela. Stosuje się ją również do ogólnego wzmocnienia organizmu, zalecana jest szczególnie rekonwalescentom oraz osobom wyczerpanym nerwowo.Praktyczne zastosowanie
Napar polecany do stosowania podczas przeziębienia, grypy i w nieżytach górnych dróg oddechowychSkładniki:
1 łyżka suszonego ziela macierzanki
Woda
Ziele zalać szklaną wrzącej wody. Zaparzać pod przykryciem przez kwadrans. Pić po pół szklanki naparu 2 razy dziennie.
