Kobieta - Strona 12 z 54 -
Ekologia.pl Kobieta Strona 12

Kobieta

Dieta grejpfrutowa opiera sie na wierze w odchudzające właściwości tego cytrusa, fot. shutterstock
Diety
Dieta grejpfrutowa: sekret utraty wagi czy pułapka dla zdrowia?

Dieta grejpfrutowa jest dietą odchudzającą, która funkcjonuje w obiegu już prawie 90 lat. Doczekała się wielu odmian, odsłon i opinii, i choć, trzeba powiedzieć, że czasy największej popularności ma już za sobą, wciąż nęci obietnicami spektakularnych efektów. Mimo wielu przekonań na temat produktów spożywczych, które powinny być w niej uwzględnione, a które kategorycznie zakazane, jedna dyspozycja jest stała – należy zjadać pół grejpfruta do każdego posiłku.

Manicure biologiczny to propozycja dla miłośniczek naturalności. Źródło: shutterstock
Uroda
Ten manicure to tajemnica zdrowych i lśniących paznokci!

Manicure biologiczny to nowa moda podążająca za zainteresowaniem naturalnymi metodami pielęgnacji urody. W porównaniu do klasycznych zabiegów na paznokciach, charakteryzuje się ona niskim stopniem inwazyjności, a co za tym idzie ograniczonym ryzykiem. Czy i dlaczego warto zdecydować się na manicure biologiczny? Czy można wykonać go samodzielnie w domu?

Japończycy praktykują rytuał kontrolowanego picia wody. Źródło: Liza888/Shutterstock
Diety
Sekret japońskiej diety wodnej: czy naprawdę można schudnąć bez wysiłku i ograniczeń?

Japońska dieta wodna tak naprawdę nie jest wcale planem żywieniowym, ale rytuałem i formą terapii. Jej głównym założeniem jest… picie wody w określonych porach dniach. Zdaniem zwolenników jest to sposób na skuteczną redukcję wagi ciała oraz złagodzenie wielu powszechnych dolegliwości. Czy dieta wodna jednak naprawdę działa?