Zdrowie - Strona 17 z 98 -
Ekologia.pl Zdrowie Strona 17

Zdrowie

Witamina K1 pozostaje podstawą utrzymywania prawidłowego poziomu krzepliwości krwi oraz siły układu kostnego. Źródło: shutterstock.
Witaminy i suplementy
Sekret mocnych kości i ochrona przed groźnymi krwotokami!

Witamina K1 to najbardziej rozpowszechniona forma witaminy K, występująca obficie w pokarmach roślinnych. Wraz z witaminą K2, obecną w produktach zwierzęcych i fermentowanych, tworzy ona podstawę dla poprawnego działania mechanizmu krzepliwości krwi – i nie tylko zresztą! Choć niedobór witaminy K1 zdarza się stosunkowo rzadko, warto zainteresować się bliżej związkiem, który ma niezwykle istotne znaczenie dla zdrowia.

Olejek mandarynkowy. Źródło: shutterstock
Aromaterapia
Najprzyjemniejszy z olejków cytrusowych! Poznajcie zalety olejku mandarynkowego

Olejek mandarynkowy nie jest po prostu substytutem dla dobrze znanego olejku pomarańczowego. Jako odrębny owoc z rodziny cytrusów, mandarynka (Citrus reticulata) posiada swoje unikalne właściwości terapeutyczne, a i sam zapach jest zdecydowanie oryginalny. Jak się okazuje, olejek mandarynkowy w szczególny sposób służy też urodzie!

Węgiel w układzie okresowym pierwiastków. Źródło: shutterstock
Pierwiastki
Pierwiastek, bez którego nie istniałoby życie na Ziemi

Węgiel (C) obecny jest w każdej komórce naszego ciała – bez niego nie było życia na Ziemi. Z drugiej strony, jego związki odpowiedzialne są katastrofę ekologiczną, która może kiedyś przywieźć naszą planetę do zagłady. Dlaczego właśnie węgiel odgrywa tak znaczącą rolę w egzystencji świata? Co warto wiedzieć o czarnym pierwiastku?

Nie odchodź jeszcze!

Na ekologia.pl znajdziesz wiele ciekawych artykułów i porad, które pomogą Ci żyć w zgodzie z naturą. Zostań z nami jeszcze chwilę!