Pierwiastki
Bor to pierwiastek chemiczny zaliczający się do grupy półmetali. W organizmie człowieka jest pierwiastkiem śladowym, lecz niezbędnym do właściwego funkcjonowania. W wyniku jego niedoborów mogą wystąpić niekorzystne zmiany w obrębie tkanki kostnej, co powoduje dalsze komplikacje zdrowotne. Kiedy grożą nam ubytki boru i czy jego przedawkowanie jest równie niebezpieczne?
Wapń kojarzy nam się przede wszystkim ze zdrowymi zębami i mocnymi kośćmi. Uważamy, że podstawowym źródłem tego makroelementu jest mleko i jego przetwory oraz że dzieci powinny dbać o dietę bogatą w wapń. Tymczasem minerał ten jest zaliczany do najważniejszych jonów występujących w naszym organizmie, odpowiadając między innymi za zdrowe nerwy, lekki sen i silne mięśnie, zaś najnowsze badania dowodzą, że produkty pochodzenia zwierzęcego wcale nie są najbogatszym źródłem calcium.
Nazwa ksenonu pochodzi od greckiego słowa „xenos”, które dosłownie oznacza „obcy, dziwny”. Jest to dość trafne określenie specyficznego pierwiastka, który, choć bardzo rzadki, otacza nas każdego dnia. Zdecydowanie nietypowe są niektóre jego właściwości, zastosowania, a także wpływ na ludzkie zdrowie. Co warto więc wiedzieć o ksenonie i jego potencjale?
