Zabiegi SPA dobre na jesienną chandrę
Wakacje się skończyły. Letnie wojaże już za nami. Jak zatrzymać pozytywną energię nagromadzoną w trakcie wakacyjnych, słonecznych dni? W jakim stanie jest nasze ciało i umysł? Regeneracja po lecie, przygotowanie do zimy, a może sposób na jesienną chandrę. Każdy pretekst do wyprawy do SPA jest dobry.
MASAŻ KALARI – KAI UZHICHIL – Starożytny głęboki masaż sportowy z Kerali (Południe Indii)
Zadziwiająca gibkość ciała, witalność i błyskawiczne doenergetyzowanie organizmu! Masaż Kalari to odpowiedź na szczególne potrzeby osób, które na co dzień potrzebują być w formie.
Masaż ten pomaga ciału w osiągnięciu zdrowej konstytucji, elastyczności, zwinności i gibkości. Umożliwia właściwą cyrkulację krwi i wyeliminowanie nadmiaru tłuszczu. Działa odchudzająco. Poprawia ruchomość stawów przy obrotach i skrętach ciała. Ucisk i tempo masażu dostosowuje się do budowy konstytucji ciała osoby masowanej. Ten nadzwyczajny masaż rozluźnia mięśnie, powięzi, wydłuża ścięgna i pobudza kanały energetyczne ciała. Działa głęboko, przywraca właściwą, zrelaksowaną postawę ciała, daje poczucie niewyobrażalnej swobody ruchu.
Jest to głęboki masaż sportowy dla osób które lubią, by ich ciało pracowało. Dla tych również, którzy ćwiczą regularnie lub tańczą i pragną by ich postawa i giętkość poprawiły się. Poczujesz jak Twoje mięśnie rozluźniają się i relaksują. Energia płynąca w „marmach” – witalnych punktach ciała – będzie stymulowana i regulowana, wnosząc w Twoje dotychczasowe samopoczucie nową jakość.
Masaż ten jest wykonywany na specjalnej grubej i szerokiej macie na podłodze – przy użyciu ciepłego oleju do masażu z dodatkiem ziół ajurwedyjskich.
ABHYANGAM – Mardhayukta Hasta Mukha Abhyangam – Ajurwedyjski masaż całego ciała i twarzy, który relaksuje, harmonizuje i detoksykuje
Ten rodzaj masażu wzmacnia i rewitalizuje całe ciało. Usprawnia przepływ limfy i stymuluje system odpornościowy. Masaż pomoże poczuć się lepiej w stanach depresyjnych i przy obniżonej odporności organizmu.
Wskutek masażu, zmęczona osoba odczuwa przypływ świeżej energii, a jej system nerwowy wycisza się i wzmacnia. Masaż ten zmiękcza, nawilża i ujędrnia skórę. Działa odmładzająco. Poprawia pracę organów wewnętrznych. Polecany też przy bólach pleców i rwie kulszowej.
Delikatny masaż twarzy relaksuje ją i stymuluje punkty witalności – marmy. Usuwa z twarzy napięcie i stres-oczyszcza i rozluźnia. Masaż ten poprawia cyrkulację krwi i limfy w obszarze twarzy, odnawia tkanki skóry. Regularny masaż odmładza twarz, powoduje zanikanie zmarszczek, przywraca naturalną wilgotność, właściwy koloryt i promienny wygląd skóry. Jest najbardziej nieinwazyjnym, naturalnie liftingującym masażem, jaki możesz kiedykolwiek otrzymać.
PADA ABHYANGAM – Ajurwedyjski masaż stóp
To silnie relaksujący masaż stóp, kostek i łydek, rewitalizujący cały organizm. Poprawia krążenie krwi, pomaga w leczeniu żylaków, redukuje opuchliznę i ból łydek. Zapobiega wysuszaniu stóp, mrowieniu, drętwieniu nóg, pękaniu pięt. Usuwa zmęczenie, stymuluje i łagodzi. Przeciwdziała stanom zapalnym więzadeł i mięśni. Polecany w powrocie do zdrowia po zwichnięciu kostki, naderwaniu więzadeł i złamaniach.
SHIRO ABHYANGAM – Ajurwedyjski masaż głowy
Masaż ten intensywnie relaksuje i rewitalizuje. Poprawia krążenie krwi i limfy w obszarze głowy. Dobry dla oczu – usuwa bezsenność, migrenę, suchość skalpu i swędzenie skóry głowy. Przynosi ulgę niepotrzebnie napiętym mięśniom– likwiduje sztywność, stymuluje przepływ krwi w usuwaniu toksyn. Szczególnie polecany przy bólach głowy, szyi i zmęczeniu gałek ocznych. Po masażu konieczne jest umycie głowy z pozostałego oleju .
MUKHA ABHYANGAM – Ajurwedyjski masaż twarzy
Ten delikatny masaż twarzy relaksuje ją i stymuluje punkty witalności – marmy. Usuwa z twarzy napięcie i stres – oczyszcza i rozluźnia. Masaż ten poprawia cyrkulację krwi i limfy w obszarze twarzy, odnawia tkanki skóry. Regularny masaż odmładza twarz, powoduje zanikanie zmarszczek, przywraca naturalną wilgotność, właściwy koloryt i promienny wygląd skóry. Jest najbardziej nieinwazyjnym, naturalnie liftingującym masażem, jaki możesz kiedykolwiek otrzymać.
PRISHTHA ABHYANGAM – Ajuwerdyjski masaż pleców
Do tego wysoce odprężającego i ożywiającego masażu stosuje się olejki ajuwerdyjskie z dodatkiem specjalnych ziół. Działają one na ostre i chroniczne bóle pleców, sztywność i skurcze mięśni oraz bóle nerwowe, jak np. rwa kulszowa. Masaż ten poprawia również ukrwienie mięśni pleców i rozluźnia napięcie całego ciała.
