Kobieta - Strona 32 z 54 -
Ekologia.pl Kobieta Strona 32

Kobieta

Chcąc przygotować posiłek zgodny z teorią Pięciu Przemian, musimy włączyć do niego wszystkie żywioły i smaki, fot. norikko/Shutterstock
Diety
Dieta Pięciu Przemian - dieta chińskiej myśli filozoficznej

W diecie Pięciu Przemian nie znajdziemy tego, co straszy w wielu popularnych dietach – rygoru, liczenia kalorii, ograniczeń i braku energii do życia. Filozofia kuchni Pięciu Przemian jest zupełnie inna. To jedna z dróg prowadzących do osiągnięcia harmonii ze światem zewnętrznym, a także z samym sobą.

Jak uczyć dzieci przyrody?
Dziecko
Jak uczyć dzieci przyrody?

Własne obserwacje, doświadczenia, eksperymenty i projekcje filmów przyrodniczych – w takiej formie dzieci najlepiej przyswajają wiedzę o naturze i środowisku. Takie wnioski płynął z  ankiety dotyczącej edukacji przyrodniczej, którą przeprowadziło Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków wśród nauczycieli wychowania przedszkolnego i edukacji wczesnoszkolnej. 

Fot. Antonio Guillem/Shutterstock
Uroda
Jak chronić usta i dłonie przed zimnem?

Jak chronić nasze dłonie i usta przed działaniem niskich temperatur? Podstawą ich ochrony może stanowić masło shea. Ten afrykański olej roślinny nie tylko chroni skórę przed mrozem i wiatrem, lecz także pomaga zregenerować naskórek, nawilża go i zapobiega jego starzeniu.