Medycyna rodzinna
Funkcje szyszynki i melatoniny wciąż nie są przez naukę poznane dogłębnie. Wiele wskazuje jednak na to, że procesowi zwapnienia cennego gruczołu można próbować zapobiegać dbając o wysoką jakość snu, przede wszystkim w kontekście unikania sztucznego oświetlenia w nocy. Dużo mówi się zwłaszcza o potrzebie minimalizacji źródeł niebieskiego światła, w tym diod LED obecnych w sprzęcie elektronicznym.
Jelita każdego z nas zasiedlone są przez setki pasożytów, które powodują zaburzenia żołądkowe, tycie, a także szerzej zakrojone problemy zdrowotne. Tak przynajmniej twierdzi Nadieżda Siemionowa, autorka głośnej książki i założycielka Szkoły Zdrowia w Soczi. Kuracja Siemionowej to pomysł na terapię oczyszczającą, która ma pozwolić nam pozbyć się wewnętrznych intruzów, schudnąć i odmłodnieć.
Skończył się termin ważności recepty i nie wiesz, co dalej? To częsty problem, który może wywołać stres – zwłaszcza gdy chodzi o regularnie przyjmowane leki. Sprawdź, jakie masz możliwości i jak szybko wrócić do terapii bez zbędnych komplikacji.Ile ważna jest recepta?W Polsce większość recept jest ważna przez 30 dni od daty wystawienia. To standardowy czas…
