Medycyna rodzinna - Strona 7 z 64 -
Ekologia.pl Zdrowie Medycyna rodzinna Strona 7

Medycyna rodzinna

Akcje
Weź udział w talent-show Edukacja Ekologiczna Jest Sztuką

Już ruszyła! Czwarta edycja jedynego w Polsce ekologicznego talent show! Każdy, kto potrafi tworzyć, występować, projektować modę lub ma inny niezwykły talent, może użyć go w szlachetnym celu promocji tematów ekologicznych, zaprezentować się przed profesjonalnym jury na scenie teatru a dodatkowo zdobyć wysoką nagrodę. Łączna pula nagród wynosi 40 tys. zł.W rywalizacji może wziąć udział…

Floating może być doskonałym sposobem na relaks i odcięcie się od codziennych problemów. Źródło: shutterstock
Medycyna rodzinna
Zamknij się w kapsule i oczyść swój umysł i ciało! Czy warto wypróbować tą modną formę terapii wodnej?

Floating pojawił się na polskim rynku wellness już kilka lat temu, choć wciąż nie zdobył bardzo dużej popularności. Obok hydroterapii, biczów wodnych, pływania rekreacyjnego czy np. jacuzzi, jest jednym z wodnych zabiegów (a może nawet terapii) poprawiających humor, relaksujących i podnoszących ogólny poziom zdrowia i nastroju. Należy jednak pamiętać, że z floatingu nie mogą korzystać wszyscy; nie dla każdego ta forma odpoczynku będzie odpowiednia i nie każdy doświadczy w kapsule pozytywnych wrażeń. Co to jest floating? Jakie są jego zalety i wady? Dla kogo jest floating?

Pod pojęciem metabolizmu rozumie się proces przetwarzania kalorii z pożywienia na energię potrzebną do życia. Źródło: shutterstock
Medycyna rodzinna
Jak przyspieszyć przemianę materii? Oto 10 skutecznych sposobów na swiększenie tempa spalania kalorii!

Mamy zwyczaj zazdrościć ludziom o „szybkiej przemianie materii”, kojarząc ich ze szczupłą sylwetką. Człowiek nie jest jednak silnikiem spalinowym, a zachodzące w jego organizmie procesy należy zawsze rozpatrywać wieloczynnikowo. Co więc rozumiemy w rzeczywistości pod pojęciem przemiany materii i jaki jest jej faktyczny wpływ na zdrowie oraz figurę? Czy możemy jakość wpłynąć na jej tempo?