Zdrowie
Mimo że kawa zbożowa nie zawiera kofeiny, to ma właściwości pobudzające. Dodatkowo składniki kawy zbożowej przyspieszają przemianę materii oraz ułatwiają trawienie. Jest więc polecana nie tylko osobom, które się odchudzają, mają problemy z żołądkiem czy nadciśnieniem, lecz także dzieciom, kobietom w ciąży i matkom karmiącym piersią.
Szukasz powodu, by wyrzucić cukier ze swojej diety? Może to Cię przekona. Najnowsze badania wykazały, że dieta bogata w cukier zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi i przerzutów do płuc.
Ciemna czekolada jest dobra dla naszego serca. Zbyt piękne, by wydawało się prawdziwe? A jednak − ciemna czekolada pomaga w odtworzeniu elastyczności tętnic , a jednocześnie zapobiega przywieraniu białych krwinek do ścian naczyń krwionośnych, co zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego – wynika z badań opublikowanych na lamach czasopisma FASEB.
![Kobalt. By Alchemist-hp (talk) (www.pse-mendelejew.de) (Own work) [FAL], via Wikimedia Commons](https://www.ekologia.pl/wp-content/uploads/2023/03/kobalt-electrolytic-and-1cm3-cube_1280x853-1024x682.jpg)
![By Christian (Own work) [Public domain], via Wikimedia Commons](https://www.ekologia.pl/wp-content/uploads/2023/03/sencha_1000x694.jpg)
